这几天大妞子晚上睡眠不好，夜醒频繁，老母亲困屎了。辅食添加，吃的一般，没有大哥那时候吃东西吃的好，老大小时候不算挑食的孩子，现在才是挑食到极点，而且是越来越挑食。这几天，经常带着老大下去玩，交到几个小朋友，老母亲焦虑的心情好了很多，小孩子还是要和小孩子一起玩，老母亲自己是女生，以前也和男生接触少，对男生的了解不是很多，所以在老大的成长路上过于焦虑哈哈哈。其实不管咋样，他开心快乐就好。九月的第一天，希望越来越好。 https://t.cn/R2Wxajj

人与人的差距真的好大
同一个年龄
别人月薪几万风生水起
我为这几千的工资，还每天焦虑担心不保
在老家的时候我经常感到知足和幸福
一到了深圳
我就觉得自己卑微和差劲到尘埃里
佛系的人设现如今已经破裂[摊手][摊手]
只有微博才是我释放情绪最好的角落
与人言说
不过是增加他人的负担
只有自己才能真正帮到自己！

你会不会经常觉得生活非常“boring”？看不到未来又务必焦虑，不知道做什么，陷入一种状态又很难自我抽离？
要不就是“瞎忙”，看着每天要做的事情很多，但大多数没啥意义，只是为了逃避......

我觉得最大的问题就是因为心中没有一个明确的目标，另外没有一个可以量化的东西，所以感觉无聊又痛苦。

当你有了目标之后，就会把精力用在正确的事情上，专注力提升，努力的过程就没有那么辛苦了。即便会感到疲倦，也是把精力放在正确的事情上，总比瞎忙白白浪费好，心中的成就感是十足的。

越是清晰的目标越能让我们把时间和精力集中在重要的事情上。此刻，不妨拿起你手中的笔，在面前的纸上列出一份“目标清单”：

1、你想在哪个领域获得成功·
2、具体想得到什么样的收获
3、为了实现这个目标你要完成哪些事情
4、把这个事情分摊下来，每一天需要完成多少
5、思考在完成这件事情的过程中可能遇到的阻碍
6、你可能会因为什么原因放弃目标
7、怎样克服实现目标过程中的困难和阻碍因素
8、如果发现目标不恰当该如何调整
9、除了当前方案外是否还有plan2（备选方案）
10、你需要和谁一起完成这个目标
11、每一阶段的完成目标是什么
12、完成后能得到什么