#灵感的诞生##设计美学# 一种带有凉爽和巧妙风味的燕麦牛奶。作为巴西第一个碳中和品牌，该品牌具有该类别所缺乏的风格和特色。真的，这里的燕麦饮料往往很无聊。自推出以来，该品牌在全国范围内取得了进展，并获得了一些令人垂涎的投资。Yay \o/ Nude 以简单而自发的包装设计、声音和视觉效果推动市场向前发展。
By Studio rebu

#双鱼女孩的小确幸# May.30 打卡第四十天
1. 今天整个左胳膊抬不起来啊啊啊啊啊 昨天晚上都不能翻身 啊哈哈哈哈 下午还头晕头疼 行吧 你厉害
2. 山外有山 人外有人 组里6个人3个都是上海人 真好 组里还有个帅小哥哥 疯狂尖叫 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 又厉害又帅 还有三天 每天都好期待哦 我指的是解数学题 啊哈哈哈哈哈 如果没有疫情就好了 还可以去水卢 哭哭 相信自己你也是很棒棒的 希望可以学到很多
3. 吹吹请我们吃煎饼果子 不瞒你们说作为一个中国人 我竟然第一次吃 而且还在加拿大 不过好次
4. 明后两天不会看到可爱的他们 会想的会想的 希望他们也会想我这个可爱又迷人的助教
5. 好好休息 明天又是一条好汉 yay

#冒个泡# 坚持锻炼的第30天[心]yay！
不知不觉手机里的图又多到一个18图发不下啦[哈哈]
不能接受健身期间吃的太“无食欲”，好看的食物还是要搞起来的。
记录一下这段时间做的好看吃的。很多天我都没记录了。
昨天看了曼食慢语Amanda的一周减脂餐视频，又受到了inspiration。减肥实在不能吃的太惨，不然自己也觉得自己太惨 我们的大脑看到色彩鲜艳的食物会自动产生幸福满足感，所以多花一点时间去做它们还是很值得的

自从上上周称了自己比健身前还重了之后，这两周我连上称的勇气都没了[允悲]果然数字这个东西 只要你知道了 就开始跟自己杠上了。（这是我为什么之前说 不想用数字的方式记录 因为数字这个东西 会让你忽视锻炼中的身体上进步。每个人都不一样，不要用一个硬性要求来要求自己 而要focus在自己身体上、精神头儿上的改变，这更重要）
我打算好好继续练，等我觉得自己明显瘦了再称吧，在此之前，俺还是认真的感受自己的身体变化吧[坏笑]
till next time～
再汇报.

#rainie2021健身打卡中##rainie日常#