为什么喜欢跑步的人越来越多

很多时候我们看着别人跑步，没有亲身实践的话，还是感受不到其中的快乐，也就理解不了那些跑步上瘾的人，与此同时，跑步也可能会颠覆你的认知，其原因还是你跑得太少。为什么喜欢跑步的人越来越多呢？

1、人们生活条件好了

当人们满足了吃饭穿衣等基本需求后，自我价值实现，向往更好成为需求了。跑步给人们带来的是更高层面的满足，让人精神更愉悦。试想如果吃饭穿衣等基本温饱都没着落，谁会发神经病去跑步啊。

2、人们开始注重健康

坚持跑步的人都能感受到这些好处，如身材更标准、体能更充沛、睡觉更安稳、免疫力更强大、心情更愉悦、心态更积极、意志力更坚定，好处很多，不胜枚举。

3、跑步确容易开展和坚持

跑步不受别人限制，无需对手一个人就能开展；跑步不受场地限制，小区公园操场都能开展；跑步投入较小，丰俭由人，有双跑鞋和跑步衣服就能开展起来；跑步时间也很自由，晨跑、夜跑甚至是白天也能跑，根据自己的时间来安排。#健康减肥##跑步打卡#

从1936年在巴黎塞纳河畔的书摊上偶遇伯希和的《敦煌石窟图录》后决心回国，到1942年筹备国立敦煌艺术研究所，担任首任所长，再到1949年后任敦煌文物研究所所长，常书鸿先生把自己的一生都奉献给了敦煌石窟的研究和保护工作，被赵朴初先生誉为“敦煌守护神”。读常书鸿先生的传记，为其一生中所遭遇的坎坷和苦难所心痛，也为其契而不舍的奋斗精神和目标坚定的使命感所感动。优秀的人之所以最终能做成一些事情，表面看是其意志坚定，有毅力，能承受常人所难以承受的苦难，但其实更底层的原因是他们在任何环境和遭遇中，都依然能清楚地知道自己是谁，要到哪里去，为了自己的信念和梦想，不计荣辱、无畏得失，勇于去行动、去创造、去贡献，心知所向，行之所致。

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【肖战】 精品购物指南 文字版采访

从歌手到演员，肖战从不给自己设限，“舞台可能是我开始的起点，但绝对不是我事业的终点”。

“最喜欢魏无羡的一点是他在经历了很多事情与挫折后还可以乐观地去面对人生，面对各种突发事件，用最大的善心去对待他人。这些品质都是我非常欣赏的，也是我未来想达到的。”

少年满心满眼还是最初那意气风发的样子，可以想象的是，在未来数年甚至数十年，意志坚定、性格沉稳的肖战，将会不断突破自己，为我们带来无数的惊喜，也让我们有理由相信，舞台绝不是他的全部，世界之大从心而为方得始终。
@X玖少年团肖战DAYTOY

#肖战余生请多指教#