#素笔心晴# 茶叶在沸水中浸泡洗礼，翻腾浮沉，而后归于平静，一如我们跌宕起伏的人生。人生如茶，需要静心以待，沉时坦然，学会蓄力；浮时淡然，学会沉淀。沉住气，才能成大器。
有人说，“但凡茗茶，一泡苦涩，二泡浓陈，三泡甘香，四泡清淡。”一句话，道尽人生。
少年时，青涩鲁莽，漂浮不定；成年后，奋力打拼，磕绊坎坷；到中年，历经磨练，苦尽甘来；至老年，洗去浮华，心素如简。这一程，苦是历程，香是馈赠，淡是觉醒。
手执茶盏，感受的是情调，领悟的是学问，修炼的是心境，体会的是人生。茶香宁静却可致远，茶香淡泊却可明志。人生如茶，茶如人生，细细品，回味甘醇。

爱自己请喝茶爱谁请谁喝茶感恩《见真书院》澜知老师诚邀，尝试了人生中第一次体验，申时的七碗茶。昨天温度上升，闷热，在关了空调、不吹风扇的茶室，大家静心凝神，品饮七碗茶，以腹式呼吸法，调节心神，感受节奏，吸气之余品饮茶水，鼻腔呼出浊气，在那一刻，品饮七碗茶，观照自己的内心，感受喜悦光在身体穿梭的从而忘我的天境。七碗茶后，身轻如燕，周身通畅，身心愉悦，唯觉两腋席席轻风生。七碗茶喝的是茶本身最根本的天然功用，通过喝茶把身体多余不需要的东西带出体外，通过喝茶构建起茶和人体健康之间的内在关联，通过喝茶让身体变得更加的干净，通畅。『七碗茶介绍』七碗茶，又称"申时茶"，是一种新兴的品茶生活方式。申时是人体膀胱经运行最快速的时候，七碗茶汤进入身体以后推动水分和热量在身体里弥散和渗透的能力。把身体多余的、有害的物质带出体外，构建起茶和人体健康之间的内在关联。能让身体变得更加的干净，通畅，恢复身体正常的新陈代谢和气血循环，让身体恢复健康的状态。

#阳光信用#

【人生如茶：苦是历程，香是馈赠】

茶叶在沸水中浸泡洗礼，翻腾浮沉，而后归于平静，一如我们跌宕起伏的人生。人生如茶，需要静心以待，沉时坦然，学会蓄力；浮时淡然，学会沉淀。沉住气，才能成大器。

有人说，“但凡茗茶，一泡苦涩，二泡浓陈，三泡甘香，四泡清淡。”一句话，道尽人生。

少年时，青涩鲁莽，漂浮不定；成年后，奋力打拼，磕绊坎坷；到中年，历经磨练，苦尽甘来；至老年，洗去浮华，心素如简。这一程，苦是历程，香是馈赠，淡是觉醒。