#你知道秋天适合吃什么水果吗？# 之二
除了山楂、苹果、梨以及柿子外，以下这些水果也是秋季佳果。
1、葡萄
秋季是葡萄大量上市的时节，也是吃葡萄的最佳时期。葡萄其色美、气香，鲜食酸甜可口，开胃消食，是人们很喜爱的一种水果，同时葡萄从表皮、果肉到种子，蕴含满满的养分，不仅含有大量的葡萄糖、果糖外，还包含氨基酸、维生素C、钙、铁等多种矿物质，其中多种多酚类化合物，如原花青素、花青素等更具有极佳的抗氧化，比维他命C高出18倍，保护人体不受自由基侵袭造成老化、维持肌肤弹性，修复紫外线伤害的胶原蛋白。
需要注意的是，吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易产生腹泻。食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。
2、猕猴桃
秋季常吃猕猴桃，不仅能够补充人体所需的维生素、纤维、矿物质，而且能够保护肠道、通便去秋燥。猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
3、柚子
柚子是秋季当之无愧的当家水果。中医认为，柚子味甘酸、性寒，能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实，柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质，具有降低血糖、减少血栓等作用。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。同时长期服药的“三高”人群最好避开柚子。
4、柑橘
秋季也是柑橘上市的季节，其中含有大量的维他命C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。所以柑橘不宜吃太多。
（乐活有主张 梁刚 整理）
除了山楂、苹果、梨以及柿子外，以下这些水果也是秋季佳果。
1、葡萄
秋季是葡萄大量上市的时节，也是吃葡萄的最佳时期。葡萄其色美、气香，鲜食酸甜可口，开胃消食，是人们很喜爱的一种水果，同时葡萄从表皮、果肉到种子，蕴含满满的养分，不仅含有大量的葡萄糖、果糖外，还包含氨基酸、维生素C、钙、铁等多种矿物质，其中多种多酚类化合物，如原花青素、花青素等更具有极佳的抗氧化，比维他命C高出18倍，保护人体不受自由基侵袭造成老化、维持肌肤弹性，修复紫外线伤害的胶原蛋白。
需要注意的是，吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易产生腹泻。食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。
2、猕猴桃
秋季常吃猕猴桃，不仅能够补充人体所需的维生素、纤维、矿物质，而且能够保护肠道、通便去秋燥。猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
3、柚子
柚子是秋季当之无愧的当家水果。中医认为，柚子味甘酸、性寒，能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实，柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质，具有降低血糖、减少血栓等作用。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。同时长期服药的“三高”人群最好避开柚子。
4、柑橘
秋季也是柑橘上市的季节，其中含有大量的维他命C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。所以柑橘不宜吃太多。
（乐活有主张 梁刚 整理）
食伤制杀但是日主无根，只能靠大运助身
滴天髓黑白子|八字详批
2005年阳历https://t.cn/A6InrKFV ，山东。
八字：乙酉 甲申 甲午 己巳
大运：乙酉 丙戌 丁亥 戊子 己丑 庚寅 辛卯
格局分析：根据年柱纳音来看此造属于乙酉井泉水命，根据子平八字法来看此造属于甲木命，甲木生在申月为七杀格，秋季金旺克制甲木甲木秋季出生不得令又有申金克制不利，年柱地支又是酉金克木，身弱需要生扶天干甲乙木比劫助甲木身为用，大流年走水木则吉，大运流年走土金则不吉。
事业方面：此造为中产阶层以上之造20岁之后大运不错。格局层次决定一生事业高低，格局层次高大运助力则事业有成，格局层次低大运不助事业发展多波折。为七杀格，杀旺克制甲木甲木弱，巳午火又耗甲木，此造木弱无水生木，格局不是很高，只能靠大运流年生助，少年乙酉，丙戌大运，，土金旺不佳，少年出身一般，20岁之后亥子水运化金生木，大利，大运助力事业平顺，事业的五行选择上此造喜水木五行相关的行业如：造纸，园林，航海，水产等，不适合土金五行相关的行业如：建筑，五金等。工作方位上适合出生地以北以东或者以南方向发展，不适合出生地以西方向发展。
财运方面：此造为小资以上之造，20岁后逐步提升。此造为甲木命甲木以土为财，此八字时辰己土正财合甲木，财合甲木大利财，有财源，又有巳午火生财，财旺有力，只是此造金旺克木不佳，财不大，但是小财富足织染，20岁到40水水生身旺，财运最佳，40到50己丑大运，财多身弱，花销大。50之后木助身晚年富足。财在时上晚年幸福，正财一位合身，适合企业发展，身弱不适合自我创业。
个人方面：此造七杀格，七杀制身，七杀制身自我要求比较高，有比较强的自律意识，目标感比较强，内心有追求，食神制杀。有领导气质和才能。内心常有压力和压抑感，食神伤官泄身聪明，内心细腻，在乎他人感受。带太极贵人有佛道缘，带华盖星内心好怀旧。
父母方面：此造父母出身一般，此造父母宫坐申金，七杀居月家境一般，父母对你事业帮助不大，印星为用印星不显，母缘不佳，父星为忌双亲无靠，一切靠自己打拼。
婚姻方面：此造婚姻波折，此造甲木女命以金为夫星，此造金当令而旺，酉申金混杂，旺夫之人但是婚姻难免波折，坐下伤官为忌另一半对你事业帮助不大，长相一般，为人聪明，此造伤官坐婚姻宫不利感情稳定，性格敏感太在乎他人，会对另一半看的太严，导致感情波折，建议包容为上，婚姻上找水木旺者为夫。
子女方面：此造子女缘不错，坐下巳火时辰午火子女星旺，中晚年用神大运，利子女之人。
大运方面：人十年换运一次，该格局0岁起运，年份每逢5换运，2005年，2015年， 2025年，2035年，2045年，2055年，2065年，2075年都是换运的年份，换运期间事业等都会有不小的波动，提前做好心理准备。
1，2005年到2015年乙酉大运，不佳。乙木为用，酉金制木为忌，少年运势一般。05年，06年，09年稍差，其他中平。
2，2015年到2025年丙戌大运，中平。丙火泄木，申酉戌三会金局不利。18年，21年流年不佳，22年到24年木旺助木顺利。
3，2025年到2035年丁亥大运，小吉。丁火为忌，亥水生甲木为用，利。26年，27年，28年，29年，30年都不是很好，31年到34年大利。
4，2035年到2045年戊子大运，小吉。戊土为忌，子水生甲木为用，利。35年，43年，44年尤其顺利。37年，38年，39年，40年，41年土金旺不佳。
5，2045年到2055年己丑大运，不佳。己丑土旺财旺，身弱不担财，财来财去。48年，49年，51年尤其不利。其他中平。
6，2055年到2065年庚寅大运，小吉。庚金为忌，寅木助木为用，利。55年，56年，58年，59年不错。57年，60年，61年不佳。
7，2065年到2075年辛卯大运，小吉，辛金为忌，卯木助甲木为用，利。65年，66年，69年稍差，其他平顺，晚年安康之造。
风水建议：水木为用，土金为忌。东方北方为用神方位，大忌西方，金旺对你十分不利，住房，工作地都要注意。
你的卧室以后的办公室多些植物对你助运很有帮助，多养一些鱼类等水生动植物有利于助运，颜色上注意不要用白色和土黄色不利，用黑色和绿色助运。
事业上多从事属水属木的行业更容易成功，做事更加事半功倍
数字上1，6，3，8为吉，4，9，5，0为忌，平时使用数字注意
居住环境靠近公园，河流；不要居住在靠近大山大坡的地方
尽量少戴金银首饰可以佩戴木质饰品
文|滴天髓黑白子，原创文章转载请标明作者。
滴天髓黑白子|八字详批
2005年阳历https://t.cn/A6InrKFV ，山东。
八字：乙酉 甲申 甲午 己巳
大运：乙酉 丙戌 丁亥 戊子 己丑 庚寅 辛卯
格局分析：根据年柱纳音来看此造属于乙酉井泉水命，根据子平八字法来看此造属于甲木命，甲木生在申月为七杀格，秋季金旺克制甲木甲木秋季出生不得令又有申金克制不利，年柱地支又是酉金克木，身弱需要生扶天干甲乙木比劫助甲木身为用，大流年走水木则吉，大运流年走土金则不吉。
事业方面：此造为中产阶层以上之造20岁之后大运不错。格局层次决定一生事业高低，格局层次高大运助力则事业有成，格局层次低大运不助事业发展多波折。为七杀格，杀旺克制甲木甲木弱，巳午火又耗甲木，此造木弱无水生木，格局不是很高，只能靠大运流年生助，少年乙酉，丙戌大运，，土金旺不佳，少年出身一般，20岁之后亥子水运化金生木，大利，大运助力事业平顺，事业的五行选择上此造喜水木五行相关的行业如：造纸，园林，航海，水产等，不适合土金五行相关的行业如：建筑，五金等。工作方位上适合出生地以北以东或者以南方向发展，不适合出生地以西方向发展。
财运方面：此造为小资以上之造，20岁后逐步提升。此造为甲木命甲木以土为财，此八字时辰己土正财合甲木，财合甲木大利财，有财源，又有巳午火生财，财旺有力，只是此造金旺克木不佳，财不大，但是小财富足织染，20岁到40水水生身旺，财运最佳，40到50己丑大运，财多身弱，花销大。50之后木助身晚年富足。财在时上晚年幸福，正财一位合身，适合企业发展，身弱不适合自我创业。
个人方面：此造七杀格，七杀制身，七杀制身自我要求比较高，有比较强的自律意识，目标感比较强，内心有追求，食神制杀。有领导气质和才能。内心常有压力和压抑感，食神伤官泄身聪明，内心细腻，在乎他人感受。带太极贵人有佛道缘，带华盖星内心好怀旧。
父母方面：此造父母出身一般，此造父母宫坐申金，七杀居月家境一般，父母对你事业帮助不大，印星为用印星不显，母缘不佳，父星为忌双亲无靠，一切靠自己打拼。
婚姻方面：此造婚姻波折，此造甲木女命以金为夫星，此造金当令而旺，酉申金混杂，旺夫之人但是婚姻难免波折，坐下伤官为忌另一半对你事业帮助不大，长相一般，为人聪明，此造伤官坐婚姻宫不利感情稳定，性格敏感太在乎他人，会对另一半看的太严，导致感情波折，建议包容为上，婚姻上找水木旺者为夫。
子女方面：此造子女缘不错，坐下巳火时辰午火子女星旺，中晚年用神大运，利子女之人。
大运方面：人十年换运一次，该格局0岁起运，年份每逢5换运，2005年，2015年， 2025年，2035年，2045年，2055年，2065年，2075年都是换运的年份，换运期间事业等都会有不小的波动，提前做好心理准备。
1，2005年到2015年乙酉大运，不佳。乙木为用，酉金制木为忌，少年运势一般。05年，06年，09年稍差，其他中平。
2，2015年到2025年丙戌大运，中平。丙火泄木，申酉戌三会金局不利。18年，21年流年不佳，22年到24年木旺助木顺利。
3，2025年到2035年丁亥大运，小吉。丁火为忌，亥水生甲木为用，利。26年，27年，28年，29年，30年都不是很好，31年到34年大利。
4，2035年到2045年戊子大运，小吉。戊土为忌，子水生甲木为用，利。35年，43年，44年尤其顺利。37年，38年，39年，40年，41年土金旺不佳。
5，2045年到2055年己丑大运，不佳。己丑土旺财旺，身弱不担财，财来财去。48年，49年，51年尤其不利。其他中平。
6，2055年到2065年庚寅大运，小吉。庚金为忌，寅木助木为用，利。55年，56年，58年，59年不错。57年，60年，61年不佳。
7，2065年到2075年辛卯大运，小吉，辛金为忌，卯木助甲木为用，利。65年，66年，69年稍差，其他平顺，晚年安康之造。
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