164.很多消化系统的疾病跟吃饱了撑的有关系
悟：比如你们家的马桶和洗手盆有个S弯头，如果下水管道不通，就在那个S弯头的地方会产生大量的有害菌，因为那个地方储存了大量的垃圾，它就会快速变质。

我们人体的肠道也一模一样，我们的肠道内也有类似像S弯头这样储存一些食物不容易消化的地方，比如说阑尾、肠胃、胰腺。

很多爱吃夜宵的人，突然有一天半夜两三点钟会出现肠胃不舒服，等他到医院一检查，会查出来急性阑尾炎、急性肠胃炎、急性胰腺炎，其实这些急性炎症是怎么产生的？就是长期的夜宵导致肠胃的菌群失衡，让食物不能正常的消化和排除。

结果一夜之间，在胃里37度的温度底下，食物快速产生了变质和腐败，这种快速的变质和腐败产生了大量的有害菌，我们的免疫系统就开始被激活。

然后预防这种炎症的扩散，我们的白细胞就大量增加，因为白细胞是我们的免疫系统，医生根据白细胞增加的数量，就判断你是慢性炎症还是急性炎症。

所以我告诉大家，很多晚上吃饱了不运动的人，就容易得这些急性消化系统的疾病。

一段时间没有联系的同学，前几天聊天，聊到了研究生的生活，

她说，学校有个男孩帮她占位置，搬行李，各种照顾她，结果研一十一到学校，男孩子拒绝了同学，男孩子的家人觉得她配不上男孩，于是恋爱还没开始就结束了。

我说同年的十一（大外甥满月），硬座从北京回家，坐对面的一个男孩子，一聊我们居然是一个县城的，隔壁镇上的。行李箱的一个轮子坏了，男孩子帮拉着行李，帮我找有没有修行李箱的地方。

县城到镇上，中途姐姐打电话催说不等班车，要找人接打车回来的话，拒绝了，因为和男孩聊了一路也挺好的，不好意思丢男孩一人在大巴上。

十一回北京后，男孩约碰面，我拒绝了，因为吃了菠萝得了急性肠胃炎，去校医院拿了两次药，十多天都没有好好吃顿饭，饿瘦了七八斤，因此拒绝了所有他的邀请。

然后男孩翻了朋友圈，问是不是屏蔽他，是不是有大小号，这么幼稚的问题，直接不想回复。

反射弧真的是太长了，直到2017年冬天去了太原做实验。和小萌师姐唠嗑才知道，原来是错过了。

后来去日本回北京办签证，坐地铁回去的路上，约了一次饭。

在日本买了一些吃的，又买了山西的陈醋给他邮寄到北京。

之后，就再也几乎没有联系了。

才知道姐姐那个病还挺严重的，如果不重视可能有生命危险，不过只要治疗对症了也很快恢复。病的种类可真多呀。今早一个平时经常微信联系的小柠檬问我会不会看温度计，拍给我一看，差不多39℃，她说是吃石榴吃坏了，可能急性肠胃炎。现在看个病既麻烦也不容易。下午跟姐姐和爸爸去黄贝岭那边吃饭，回来到世界之窗正好七点，巧爸过来我们一起走回家。