耳鸣的保健调理方法

在没有声源、没有任何外界刺激的条件下，耳朵主管感受到声音，称之为耳鸣。耳鸣发作时间不定，或间歇性，时响时停，数日则止。或持久不愈，病情长至数月甚至数年。简单概括，耳鸣分3种，实症和虚症，还有综合神经型。耳鸣实症的患者，感觉耳朵内有轰鸣声，类似于火车行驶过发出的轰隆轰隆地响声。

这种耳鸣，几乎可以判定是 肝火太旺引起的。一般是暴怒之后，肝胆火扰，循经上扰耳窍，引发耳鸣。这样的耳鸣，青年居多，平时生活中，兼有口苦咽干、头晕心烦、脾气暴躁。通常在情绪激动，急躁暴怒之后突然出现耳鸣。既然是肝火上逆引起耳鸣，所以解决方法不复杂，只需清肝泻火，疏通耳窍。

可以选3个穴位：太冲穴，中渚穴、翳风穴。最好用刺血拔罐的方法，一次见效。艾艾贴艾灸调理耳鸣效果也是杠杠滴[给力]

食疗：菊花茶，可以缓解肝火盛引发的耳鸣。肝火比较旺的人，平时喝一点菊花茶，有一定的保健作用。但是菊花比较寒，脾胃虚寒、阳虚体质的人不宜服用。太冲穴位于足背第一、二跖骨接合前的凹陷处，[中渚穴属于中医治疗上的一个穴位，在手背部，当环指本节的后方第四五掌骨间凹陷处，主要治疗头痛目眩目赤目痛，耳聋耳鸣等症状，翳风穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于颈部，耳垂后，乳突下端前方凹陷处。虚证：中老年人或久病体虚者，耳鸣声细如蝉，时响时停。如果小便短赤，舌红少苔，吃点 六味地黄丸。 如果是舌头淡白，小便清长，就吃点 金匮肾气丸。

食疗：平时多吃一点 黑芝麻、枸杞，对耳鸣 也有很好的治疗效果。 还有一种情况，如果感觉耳鸣，耳朵胀痛，头也胀痛。
选穴 翳风穴、 百会穴，刺血拔罐，效果好一些。第3种类型的耳鸣综合神经耳鸣不好意思，很抱歉的说一句，没学过。友情提醒，刺血拔罐之后，记得酒精消毒，外敷 金疮药，这样伤口不会感染，不会发炎。#耳鸣#

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#爱体育[超话]# 澳大利亚边锋马丁-博伊尔在接受采访时表示，首战面对中国队，他们的目标就是全取三分。
谈到入选澳大利亚队
博伊尔：我从没想过有生之年可以坐在这里与记者们交谈，讲述参加世界杯的潜在可能，对我来说，这是一种真正的荣誉。能够来到这里，真的是我个人的一种荣幸。每一次当我被选到澳大利亚队时，我的脸上都会洋溢着灿烂的笑容，我的家人真的为此非常自豪。”
谈到队长莱基的缺阵
博伊尔：我知道莱基的个人情况十分艰难，而目前也是一个充满挑战的时刻。他对于球队来说，是一个伟大的角色。他是澳大利亚队上一期训练营的队长，也是我们的领军人物，这是一个很大的损失。
但对于澳大利亚队来说，真的没有任何借口。我们会有很多事情要做，这里的所有人都在努力争取我们想要得到的东西，所以我们没有真正的借口。我们必须努力复出，然后得到大家所想要的结果。#世界杯# #世预赛# #世预赛十二强#