流水手账～[心]
吃了加麻加辣导致我的胃有点抵不住，但是真的真的真的好好吃，裹了辣椒的牛肉和白鸡肉绝绝子[赞]
以后呢 有钱我们就吃吃火锅买买口红 没钱的话 我们吹吹晚风散散步 反正要一直在一起。
我们都要趁年轻干点自己想干的事 去想去的地方 约有趣的朋友 看好看的风景 简单而美好！[挤眼]
加油！感恩[心]
#Pretty Crazy[音乐]#

到半夜肚子饿了叫了份双色拔丝的外卖吃
是家川菜小馆子里的
老是在人川菜馆子里叫这种不正经的小甜食[doge]
但是真的好好吃！！这个手艺超棒！！！
其实就是类似金玉满堂，但是是拔丝的
芋头地瓜和紫薯，好像炸过以后做的拔丝
不像传统金玉满堂那样黏黏糊糊
而且甜滋滋又不会甜的太过
特别完美！！！！[awsl][awsl][awsl][awsl]
大半夜吃这种甜食会长虫牙的～
害！属于妈见打系列[doge][doge][doge]
没办法[杰瑞][杰瑞][杰瑞][杰瑞][杰瑞]

#我在养姨妈可是我吃了菜就真的吃不下多少饭了，咋办？# 老师您好 我上一次来姨妈是在六月9号 从五月中开始减肥 原先115斤166cm也不算太胖吧主要是梨形身材 认真减肥之前也不太爱好好吃晚饭 减肥开始作死每天运动40min 跳绳跑步hiit，一般就早上喝代餐粥中午只吃菜不吃饭 晚上一瓶脱脂奶一个水果

然后七月份开始慢慢恢复饮食 但是碳水还是吃很少吃很多肉类 九月去医院内膜只有4.6mm以后吃了黄体酮没来 现在在吃芬吗通 三餐都有好好吃已经一个月了 早饭一般一半红薯或者一个大的素包子 一碗小米粥一杯奶 一个整蛋一个蛋白 中午晚上都是一荤俩素 但是米饭吃的不多 基本上食堂饭格的三分之一吧 但是是真的吃了菜就吃不下饭了

我现在这样吃可以吗？还是说少吃点菜优先把米饭全都吃掉？还有什么要调整的地方？谢谢老师[爱你]#暴食症[超话]##养姨妈[超话]##减肥[超话]#