在外求学的日子，唤醒、点燃了我心里对草原的归属感。
站在草原上，双手拥抱迎面而来，呼啸而过的风，抬头沐浴热烈、干燥的阳光，鼻尖充斥野草野花混合的草原的味道。闭上眼，听马嘶鸣，听鸟叫，听虫鸣；睁开眼，看蓝天，看白云。满眼都是蓝，满眼都是绿。简单，纯粹，质朴，干净。远处圣山回荡着草原古老的传说，蒙古包里阿妈熬着奶茶，时间辽阔，日子悠长。不再用脚步匆匆的赶往下一个又下一个目的地，只需要静静地，静静地站在那里，坐在那里，跑在那里，感受草原，感受自己。
草原，我们下次再见。 https://t.cn/R0kppuy

我和患者的门诊故事（一）

因为工作需要，我会不时翻阅近一二个月的门诊记录。一些经常就诊开中药的慢性病患者和少数特殊病例、疑难病例随着一行行名字，相关的诊疗经历就立刻鲜活地浮现在眼前。此时，我若有空，随手采集、整理，就变成一个个生动、鲜活的医案或诊疗故事。

今日头条里的有些朋友喜欢读自己感兴趣的医案故事，我就讲从医30多年经历的或对后学医者有点启发的故事吧。

大约3年前，有一30多岁的已婚妇女找我看病。她在叙述自己的病情时，谈笑风生。我在诊脉的过程中，发现患者可能受过很大的心理创伤。

我委婉地问患者，近10年有过大的情绪波动吗？她想一想，摇头说没有。

我又进一步地问：您在近10年有遇到让您心情剧烈变化，让您难以释怀的事吗？

患者定了定神，仔细想了一会儿，突然哭了，她说：有。

原来10年前，她家住在某矿区的大路旁。有一天，她的几岁小孩在路上，被一辆呼啸而来的拉煤带挂重车碾压身亡，事故现场只留下孩子的一双鞋子。

这样惨痛的经历，无疑给患者带来很深的心理创伤。3年后，她又生了一个健康的小孩，如今已有6～7岁，此前她所遭受的心理创伤渐渐淡忘。但患者却时常出现胸闷、纳呆或夜间时有心悸等症状，找到不少医生看过，但胸闷、纳呆、夜间时有心悸等症状时轻时重。

我的这次诊疗，让患者说出了积压在心底已达10年之久的隐秘伤痛，看似有些“让人不忍心”，其实，让患者把这种积压已久的负面情绪释放出来，无疑对患者的对证治疗是有积极意义的。

我用逍遥散加安神定悸的中药给患者调理，数剂后，患者诸症悉安。

近意堂主，2021年9月3日晨作。

【转】我们总说时光无痕，其实时光是有痕迹的，它就留在我们的身上，我们的心里。

你得到了什么，失去了什么，努力过什么，消磨过什么，时光都历历在录。

也许成长的意义，就是一个渐渐走向孤独的过程，你会慢慢了解到，每天发生在我们身上99%的事情，对别人来说毫无意义。

生命就是那样一辆呼啸而过的列车，而你是唯一掌舵的人，别的人偶尔搭乘上这列车，却终会在某一站离开，都是过客。 https://t.cn/EyPFKKk