#木空不空[超话]#《婚姻共情心理学》,作者詹姆斯·L.克雷顿是全球知名的,冲突管理与亲密关系领域专家、畅销书作家。

在书中,他以认知科学和发展心理学的,研究成果为依据,描述了我们应该如何用感性的头脑,来更好地理解爱侣,创造和谐的两性关系。

作者帮助伴侣们,摆脱对“选择你或我的方式”的恐惧,并试着展开另一种方式,即“我们的方式”,来甜蜜共处。

本书切中当下离婚率,不断攀升的社会热点,给出了非常实用的办法,来解决情侣、夫妻之间,因情感现实不同,而导致的矛盾冲突,是对所有成年人,都十分有益的自助类书籍。

书中思路清晰、结构顺畅、语言简洁、故事生动、可读性强。相信将成为一本两性情感类畅销书、解决婚姻情感问题的指南书、广大心理学爱好者及咨询师的参考书。
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#转发赠书[超话]# 《婚姻共情心理学》作者詹姆斯·L.克雷顿是全球知名的冲突管理与亲密关系领域专家、畅销书作家。在书中,他以认知科学和发展心理学的*研究成果为依据,描述了我们应该如何用感性的头脑来更好地理解爱侣,创造和谐的两性关系。本书帮助伴侣们摆脱对“选择你或我的方式”的恐惧,并试着展开另一种方式——“我们的方式”来甜蜜共处。《婚姻共情心理学》切中当下离婚率不断攀升的社会热点,给出了非常实用的办法来解决情侣、夫妻之间因情感现实不同而导致的矛盾冲突,是对所有成年人都十分有益的自助类书籍。书中思路清晰、结构顺畅、语言简洁、故事生动、可读性强,相信将成为一本两性情感类畅销书、解决婚姻情感问题的指南书、广大心理学爱好者及咨询师的参考书。#新书推送# #职场中女性如何防范被侵害#

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畅销书《蛤蟆先生去看心理医生》指出:人类天生有4种基本情感:快乐、愤怒、悲伤、恐惧。基本情感从小得到尊重的孩子,情感世界更丰富,内心能量更充沛,心理也更健康。

反之,如果不让孩子随心所欲地表达情感。
比如不许孩子哭、闹、不许孩子发脾气等。
短时间内虽然可以训练出一个乖巧听话的孩子,但这是以压抑孩子的本能为代价,孩子更容易有心理健康方面的隐患。

比如《小舍得》中的米桃,当在学校被欢欢排挤、欺负时,她内心其实是有火气的,可当她告诉父母时,父母并不在意。
妈妈还劝她:欢欢是个好孩子,就是性格有点硬,你别跟她硬碰硬,别搭理她就行了,而且你比欢欢大,是姐姐,要稍微让着点妹妹。

爸爸则批评她:为什么不欺负别人,就欺负你?本就委屈的米桃更愤怒了,素来乖巧的她开始顶嘴,嚷嚷着“这不公平”。父母又批评她不懂事。越发委屈的米桃便将怒火转移到父母身上,责怪他们“不帮着自己的孩子”,没有别人家父母称职。

她越生气,父母越严厉,爸爸甚至准备找笤帚打她。最终,米桃含着泪屈服了,第二天强压着不满向欢欢求和,但又被拒绝。

孩子内心的负面情绪没有宣泄出来,负能量就会越攒越多,长期积压在心,心理难免扭曲。
原著中米桃最终得了抑郁症,电视剧为了大团圆结局,给米桃找了一个契机:当欢欢再次针对米桃时,素来温柔的米桃竟然率先动手,一把将欢欢推到在地!

大人都有控制不住情绪的时候,何况心智发育不成熟的孩子?始终找不到宣泄渠道的孩子,内心攒的负能量越来越多,就会变得越来越有攻击性。
终有一天,他会像原子弹一样爆炸。
爆发出来的能量,不是向内攻击自己抑郁成伤,就是向外攻击别人,伤人又伤己。
孩子脾气大不可怕,心里有火却压着不让发,这才更可怕。
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