#爱优牙牙齿矫正[超话]##福州隐形矫正##福州牙套#
牙齿矫正日记分享： @福州牙齿矫正郭淑苹医生
作为一名二次矫正患者，心路历程是复杂的。想用自己的经验，给集美们指指路，希望大家都能顺利得一次就矫正得美美的~不要走弯路~

1、医生的选择很重要
我是在网上自己找了很多资料，做了很多功课，最后选择了两位综合实力比较高的医生来面诊的。通过两次的面诊，对比感受和体验，选择了其中的一位。也就是我现在的主治医生——郭淑苹院长@福州牙齿矫正郭淑苹医生
不管是选择公立医院还是私立医院，重心都要放在选医生上❗️了解医生的资质，案例做得好不好，案例数多不多，人好不好。也就是从专业和医德方面来考虑

2、既然选择了矫正，就好好配合医生
我是戴的隐形牙套，每天佩戴够22的小时，坚持咬咬胶，挂好橡皮筋。这些基本操作，我都是谨遵医嘱去完成的。所以每次去复诊我的进度都很好（医生总是表扬我嘻嘻~），所以我中间也不用打骨钉，因为医生说我移动得很OK，减少创伤，不用打（还省钱哈哈哈~）。

3、矫正完佩戴好保持器
保持器带多久，怎么戴（白天还是晚上），这些都要听医生的。特别是刚矫正完，一定要戴好保持器。集美们~几年都坚持过来了，保持器太好不难的[赞R]（二次矫正费钱费力啊~）

4、不管什么时候，都做好口腔清洁
牙齿、牙根的状态好才能矫正，也是口腔情况好你矫正之后才会有好看和健康的笑容。21世纪了，不要觉得牙齿排齐就好看，牙口好、咬合好更重要[吃瓜R]这也是我矫正之后意识到的，我现在口腔健康老强了~~
#怎么样才算龅牙/如何导致牙齿不齐/牙科说是深覆盖是什么意思/一岁宝宝牙齿不齐有必要矫正吗/托槽用法/成人矫正/牙齿正畸/牙齿矫正矫正淘宝上的效果#想知道更多医生口碑、资质的童鞋可以问我，或者上爱优牙，找好牙医。联系@爱优牙牙齿矫正小优医生 可以推荐全国的优秀正畸医生。

#吴宣仪周洁琼泼墨舞台#
在KTV点过这首歌的朋友都知道这首歌有多难唱，在这站着说话不腰疼的别说张惠妹的副歌了，主歌都唱不上去吧，何况唱跳？吴宣仪作为女团舞担标准唱成这样也有人说？舞台好看一样很重要，吴宣仪做视觉呈现NB的舞台，泼墨代表她的态度，舞台表现力强也是实力的体现，吴宣仪天生爱豆

温格对多特中锋哈兰德赞不绝口，枪手传奇教练认为这名挪威射手未来将前往英超踢球。

被问及哈兰德是否会去英超，温格说：“我认为这是一件会发生的事情。哈兰德大概是继姆巴佩之后足坛又一个备受瞩目的射手，他是个超级天才。"

“他的野心，他对进球的渴望以及对抗能力使他脱颖而出，他渴望赢球，他身上有一种对一名前锋来说很重要的东西。”

“英超联赛的经济实力太强大了，英格兰足球之所以占据统治地位，是因为它是最赚钱的联赛。最好的球员总是走最光明的道路，赚最多的钱。”