仙吃好饭day5——冲刺马甲线食谱
青椒炒鸡蛋➕木婉清能量午餐
青椒富含维生素,鸡蛋是人体最容易吸收的优质蛋白。放在减脂第一天吃,就是特别好的清肠菜。
减脂第一天先彻底清肠,排除肠道的糖化,这是最专业的体重管理师课程的范畴。如何配比都有讲究。不是单纯喝绿兮兮的果蔬汁。
毛大设计的食谱都好好吃,今天约了小伙伴们跟我一起开始,美味享瘦。
一碗白米饭就是一碗糖。减脂用木婉清替代白米饭,不减脂的可以用粗杂粮替代部分白米饭。
马甲线,可以吃出来。
#好好吃饭##健康养生##减肥##马甲线# https://t.cn/RxdAmzy
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我们本来也打算做这个系列的产品,但是拿命也做不出他们这个数据来。
田园主义少40%,七年五季可能需要翻个倍,这么说吧少标40%已经是“带着良心”了。
所以我们倔得很造假的行业,玩不过就不玩。
新的木婉清减脂能量饮的热量,一包从50多到70多大卡不等,这个随意检测,绝对没有少标1卡。
我现在手里喝的第一批包装,因为某些特殊原因这个热量还“多”写了一倍。作为商业从事者,不论做多久,我绝对是做靠谱的实在人。这一点每一天都在身体力行着
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我现在手里喝的第一批包装,因为某些特殊原因这个热量还“多”写了一倍。作为商业从事者,不论做多久,我绝对是做靠谱的实在人。这一点每一天都在身体力行着
拉着好朋友一起减肥会增加很大的成功率 ͏
因为1)不会结伴去吃垃圾食品喝奶茶了,降低了非常大的诱导风险。
2)女生都是有很强的攀比心,咱俩可以一起胖,但绝不可以其中一个比另一个瘦三斤以上。
所以闺蜜结伴减肥,心理障碍会扫除一大半剩下的问题就交给木婉清减脂能量饮
简简单单的,每餐用能量饮当主食,其他鱼肉蛋菜合理搭配着吃就能瘦了,不用忌口,酸可辣可香喷喷就把肥减了。
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