寝不安席,食不甘味。心中有事,吃饭不香。
清闲无事,坐卧随心,虽粗衣淡饭,但觉一尘不染。忧患缠身,烦忧奔忙,虽锦衣厚味,只觉万状苦愁。——随笔集《小窗幽记》明·陈继儒世间万物没有绝对的好坏,“万法由心造”,事情的大小好坏都是自己内心决定的。心能转境,就能把小小的囚房变成三千大千世界,和法界一样宽广。心中不能转境,就是住在一个大花园、大别墅里,日子久了,也会感到无所事事,空洞,拘谨,不自由。
因此,不要光是计较环境的好坏,应注重心的力量、心的大小、心的宽容度。
对此,苏东坡有自己的切身体会。他说,一次他从牢山渡海到淮上去,途中遇大风浪,同舟的人都晕船呕吐不止,只有自己饮食起居一如常日。
苏说并非自己有异术,只是随遇而安,任凭身体随风浪起伏,“莫与之争,而听其所为。”心中不惊不惧不急不躁,身体反而平安无恙。
就像清晨的时候,华山满山都是雾气,爬山者在山涧中行走,遇到断裂的地方轻松就跨过去了,等中午回来的时候,雾气散了,看到断裂处的万丈深渊,心里慌了,就再迈不出脚了。
苏东坡说:“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺。外轻内顺,而生理备矣。”也就是说:内心安定,外界对自己的影响力就大大减轻。心平气和,自然就能从容应对外物的各种变化。
世间万物本无好坏,只是心上有了分别,才有了好坏。只要守住了这颗心,知足常乐无闲事,那便人生处处好风景了。
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清闲无事,坐卧随心,虽粗衣淡饭,但觉一尘不染。忧患缠身,烦忧奔忙,虽锦衣厚味,只觉万状苦愁。——随笔集《小窗幽记》明·陈继儒世间万物没有绝对的好坏,“万法由心造”,事情的大小好坏都是自己内心决定的。心能转境,就能把小小的囚房变成三千大千世界,和法界一样宽广。心中不能转境,就是住在一个大花园、大别墅里,日子久了,也会感到无所事事,空洞,拘谨,不自由。
因此,不要光是计较环境的好坏,应注重心的力量、心的大小、心的宽容度。
对此,苏东坡有自己的切身体会。他说,一次他从牢山渡海到淮上去,途中遇大风浪,同舟的人都晕船呕吐不止,只有自己饮食起居一如常日。
苏说并非自己有异术,只是随遇而安,任凭身体随风浪起伏,“莫与之争,而听其所为。”心中不惊不惧不急不躁,身体反而平安无恙。
就像清晨的时候,华山满山都是雾气,爬山者在山涧中行走,遇到断裂的地方轻松就跨过去了,等中午回来的时候,雾气散了,看到断裂处的万丈深渊,心里慌了,就再迈不出脚了。
苏东坡说:“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺。外轻内顺,而生理备矣。”也就是说:内心安定,外界对自己的影响力就大大减轻。心平气和,自然就能从容应对外物的各种变化。
世间万物本无好坏,只是心上有了分别,才有了好坏。只要守住了这颗心,知足常乐无闲事,那便人生处处好风景了。
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#齐河跑团[超话]#【人生智慧】睡得香,心底无事
寝不安席,食不甘味。心中有事,吃饭不香。
《小窗幽记》里说:
清闲无事,坐卧随心,虽粗衣淡饭,但觉一尘不染。忧患缠身,烦忧奔忙,虽锦衣厚味,只觉万状苦愁。
世间万物没有绝对的好坏,“万法由心造”,事情的大小好坏都是自己内心决定的。
心能转境,就能把小小的囚房变成三千大千世界,和法界一样宽广。心中不能转境,就是住在一个大花园、大别墅里,日子久了,也会感到无所事事,空洞,拘谨,不自由。
对此,苏轼有自己的切身体会。
一次他从牢山渡海到淮上去,途中遇大风浪,同舟的人都晕船呕吐不止,只有自己饮食起居一如常日。
他说并非自己有异术,只是随遇而安,任凭身体随风浪起伏,“莫与之争,而听其所为。”心中不惊不惧不急不躁,身体反而平安无恙。
就像清晨的时候,华山满山都是雾气,爬山者在山涧中行走,遇到断裂的地方轻松就跨过去了,等中午回来的时候,雾气散了,看到断裂处的万丈深渊,心里慌了,就再迈不出脚了。
内心安定,外界对自己的影响力就大大减轻。心平气和,自然就能从容应对外物的各种变化。
世间万物本无好坏,只是心上有了分别,才有了好坏。只要守住了这颗心,知足常乐无闲事,那便人生处处好风景了。 https://t.cn/R2WxTlK
寝不安席,食不甘味。心中有事,吃饭不香。
《小窗幽记》里说:
清闲无事,坐卧随心,虽粗衣淡饭,但觉一尘不染。忧患缠身,烦忧奔忙,虽锦衣厚味,只觉万状苦愁。
世间万物没有绝对的好坏,“万法由心造”,事情的大小好坏都是自己内心决定的。
心能转境,就能把小小的囚房变成三千大千世界,和法界一样宽广。心中不能转境,就是住在一个大花园、大别墅里,日子久了,也会感到无所事事,空洞,拘谨,不自由。
对此,苏轼有自己的切身体会。
一次他从牢山渡海到淮上去,途中遇大风浪,同舟的人都晕船呕吐不止,只有自己饮食起居一如常日。
他说并非自己有异术,只是随遇而安,任凭身体随风浪起伏,“莫与之争,而听其所为。”心中不惊不惧不急不躁,身体反而平安无恙。
就像清晨的时候,华山满山都是雾气,爬山者在山涧中行走,遇到断裂的地方轻松就跨过去了,等中午回来的时候,雾气散了,看到断裂处的万丈深渊,心里慌了,就再迈不出脚了。
内心安定,外界对自己的影响力就大大减轻。心平气和,自然就能从容应对外物的各种变化。
世间万物本无好坏,只是心上有了分别,才有了好坏。只要守住了这颗心,知足常乐无闲事,那便人生处处好风景了。 https://t.cn/R2WxTlK
理解1900的选择了,有限的空间,才会发现无限的自我。闲适的生活,将不断地影响我们的个性、情感、趣味,从而使我们从物欲的束缚中解脱出来,人的审美与精神也达到了自由的境界。恬淡自适,喜乐从容,正如明人陆绍珩所谓:「清闲无事,坐卧随心,虽粗衣淡食,自有一段真趣;纷扰不宁,忧患缠身,虽锦衣厚味,只觉万状愁苦」。
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