早上翻微博，发现李云迪瘦了15斤了，整个人更精神了，有点像年轻时的何老师，哈哈，居然早我一步完成了我的目标，真的令人羡慕，但是也是背后的坚持，运动付出了多少辛勤的汗水，坚持素餐，胡萝卜，西蓝花，小青菜，娃娃菜，芹菜。正好通过李云迪的经验，我也可以在减肥路上增加些动力和参考，实现自己的小目标。

#魅力睢阳##睢阳播报# 【李口镇：不负好春光 “领雁”分外忙】一年之计在于春，眼下正是春耕备耕的最好时节，李口镇平坦开阔的土地上已经染上绿意，随处可见党支部带头引导种植户们抢抓时机育苗，为今年蔬菜提早上市做好准备。

走进李大庄村蔬菜种植基地 ，当地村民正在有序劳作，有的忙着起垄培土，有的忙着浇水施肥，还有的忙着扦插幼苗……。近年来，李大庄村以“党支部+产业+合作社”的模式，坚持把发展高效特色产业作为乡村振兴的重要抓手，因地制宜引导优势产业。截止目前，该村已发展大棚蔬菜基地50亩，露地蔬菜基地350 亩，年蔬菜播种面积达500余亩，同时带动周边40多农户增加收入，主要以种植小青菜、辣椒、土豆、西瓜、药材等农作物为主，农业经营主体发展迅速、品牌创建成效明显。

“这个地膜是年头腊月初六铺的，趁着当前天气晴朗栽下去，这样才会发根快、成活率高。最近我们将辣椒、土豆、小青菜种苗都陆续栽种下去了，等到四五月份就可以上市销售了。”说起种植过程，李大庄村委会主任信心满满。

一名党员就是一面旗帜，一个支部就是一座堡垒。为引导农户做好春耕工作，为春耕生产开辟“绿色通道”，李口镇始终坚持“强规模、创品牌、出效益”的总体发展思路，充分发挥党组织战斗堡垒作用和先锋模范作用，加快调整农业产业结构，以小青菜、西瓜生产为主导产业，积极打造绿色农产品区域品牌，不断加大农业科技培训和技术指导力度，引导和带动更多群众实地研究，攻坚克难，确保稳定群众“粮袋子”“菜篮子”，为今年农业增产增收打下坚实基础，推动乡村振兴。（文/图于爽）

大年初三碰上情人节——放假第三天
早餐:木有
午餐:鸡蛋干炒肚丝，清炒荷兰豆
下午:护国寺小吃街&你好李焕英
晚餐:蛋炒饭，小青菜
李焕英的票太难买了，好不容易抢上了，又正好在护国寺小吃街旁边，就正好一块去啦
一进入那条街，感觉就是浓浓的年味，大红的灯笼对联，但是很多店铺都关门了，一路上只买了玫瑰冰露，也没有买到其他好吃的，有点小失望。原以为逛的时间很紧凑，由于护国寺小吃街太寂静了，最后多了一两个小时哈哈哈，然后在电影院门口打麻将[允悲]，最后李焕英还是很好看的，毕竟还费了两张纸[doge]