‼️减脂餐10分钟快手凉拌菜真的太好吃了|||这真的是有手就会做系列‼️‼️
将配菜煮熟淋上调好的料汁️
一拌匀口水都要流干‼️‼️‼️
【自制凉拌菜】
食材:生菜数片，鸡蛋2个，金针菇200g，蘑菇3个
做法:
1⃣️.将生菜，金针菇、蘑菇清洗干净，金针菇切除根部，蘑菇去根蒂切薄片，煮开水倒进去煮2分钟过冷水沥干水分备用。
2⃣️.冷水下鸡蛋煮8分钟，焖3分钟过冷水去壳切成块➕生菜、金针菇、蘑菇片
3⃣️.小米辣➕蒜末➕1勺辣椒面➕1勺白芝麻，少许热油爆香➕2勺生抽➕少许糖➕1勺蚝油➕1勺香醋拌匀淋在配菜上，拌匀即可～
:姐妹们！！！一定要去试这个凉拌菜，简单快手，关键还特好吃～～酸辣可口又低脂～～配上一杯低热量可可～超级过瘾，最近发现的这个可可，每杯才76大卡，半个苹果的热量～对于减脂不能喝奶茶的我来说，这杯可可太解馋了，喝起来口感也不会腻，真正的好喝不胖✔️实在是满足呀[good][good]#减肥食谱##减肥减脂吃这些 ##减肥 #

这么详细的魔方教程，这下能还原了没？
出这个魔方教程花了大心思了。
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思路：魔方还原❼步
1️⃣底面白十字：还原底部4个棱块
2️⃣底面全白：
还原底部4个顶角【方法：右／左手公式】
3️⃣还原第二层4个棱块【方法：倒T公式】
4️⃣顶部形成黄十字【方法：十字公式】
5️⃣顶部形成全黄【方法：小鱼公式】
6️⃣还原顶部4个顶角【方法：眼睛公式】
7️⃣还原顶部4个棱块【方法：窗户公式】
cr；勋妈教育

#配音演员胡良伟[超话]#
历时3个月嚣张还有一集，第一季就完结了！来搞个抽奖！希望更多人听到小胡老师演绎的无隅哥哥～
抽5⃣️个姐妹（兄弟）报销【嚣张 第一季】～评论就可以！夸小胡～对剧的祝福～以及第二季的期待都️！
条件：1、关注小胡老师及超话

2、三部小胡商剧氪金记录（可包含嚣张）

3、如未购嚣张，奖品到账后私信返我嚣张购买截图！（主要是买了这部剧就行！）谢谢～[haha][haha]
9.11最后一集当天抽！祝大家玩儿的开心！听剧快乐！[抱一抱][抱一抱]（中奖者记得私信我所需截图哦～） https://t.cn/A6I1ied7