虽然最近老是被大家说胃口好(我一般中午打五个菜 一个肉 一个普通的菜 两份一样的青菜 外加一个汤 和半碗米饭 有时候还加个水果[doge]
最近下午总是很饿 所以昨晚干饭也很厉害 但今天下午干了一个鸡肉肠 一个巧克力蛋白棒 瞬间不饿了[纸飞机] 晚上也可以不吃饭耶能量饮料真的太解渴了[康乃馨]
体重距今早-0.6kg 明早肯定会掉的更厉害[awsl]
早日瘦下来买网球裙穿✌️ 我爱球类运动耶
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早日瘦下来买网球裙穿✌️ 我爱球类运动耶
能感受得到减肥的一些变化的,四月份的前两个星期,自己连续跑步,瘦了大概有三公斤。(后面俩星期因为天气还有伤病原因就没跑了)现在穿一些之前买小了一个码数的衣服,都刚刚好,也不用很刻意的收腹。今天和朋友谈到减肥与恋爱之间的关系,自己还是有很多感慨。五月份继续保持健康,保持运动,争取早日瘦下来,早日变帅。
(发一张高三艺考前的照片好好激励自己)
(发一张高三艺考前的照片好好激励自己)
今天搏击课的间隙和教练聊天 得知他也是浙大的
还正好是人工智能(行为心理)方向的
还说帮我问他导师做不做人工智能医药方向哈哈哈哈
to be honest 教练除了老骂我 啥都好
祝他早日瘦下来[中国赞]
ps:今天打开盒子一看发现努力喝了那么久的中药连1/4都没喝完?我的用药依从性竟差到如此地步[费解]
(两周喝完28包/我两周喝了7包[微笑]) https://t.cn/RcqC7O5
还正好是人工智能(行为心理)方向的
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