实修开示105：驱散心中昏暗的教训（6）
作者：吉美林巴大师
开示仁波切：仁珍千宝
（六）
短短人生所做事
得到轮回恶道苦
人生短短中以睡眠、工作占大多数时间，修行时间很短，时间多为世间八风之事而忙，造身业、口业及意业等十不善业，多为恶业，做善业少，如此种下来世轮回三恶道的种子及轮回之因。
十不善业：
语业：妄语、两舌、恶口、绮语。
身业：杀、盗、淫。
意业：贪欲、嗔恚、邪见。
未完待续……
作者：吉美林巴大师
开示仁波切：仁珍千宝
（六）
短短人生所做事
得到轮回恶道苦
人生短短中以睡眠、工作占大多数时间，修行时间很短，时间多为世间八风之事而忙，造身业、口业及意业等十不善业，多为恶业，做善业少，如此种下来世轮回三恶道的种子及轮回之因。
十不善业：
语业：妄语、两舌、恶口、绮语。
身业：杀、盗、淫。
意业：贪欲、嗔恚、邪见。
未完待续……
[2021]减脂塑形大作战 D160
目标体重：100今日体重：105
今日食谱
早：鸡蛋、饺子*3、杨枝甘露
中：地锅鸡、凉拌黄瓜
晚：紫薯吐司、椰子水
其他：辣条一小袋、桂花酒
早睡：01:00 早起：8:30
：✅空腹喝水：✅
D60运动
1.步行12365步
今日感悟：今天很开心，和老友仙仙相约去植物园游玩（实际是喂蚊子）。意外去到韩美林艺术馆，沾染了一点点艺术气息。
目标体重：100今日体重：105
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早：鸡蛋、饺子*3、杨枝甘露
中：地锅鸡、凉拌黄瓜
晚：紫薯吐司、椰子水
其他：辣条一小袋、桂花酒
早睡：01:00 早起：8:30
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#热门楼盘推荐#【绿园区保利云上】
价格：约14500元/㎡
全部户型：三居室(105~120㎡) 四居室(140㎡)
楼盘概况：保利“云上系列”，作为保利地产善居系的代表作产品，是保利潜心打造的城市高端人居作品。每个“云上系”项目，都占据着城市的得天独厚的资源优势。长春保利云上择址西安大路城央，同时占据长春城中心的繁华配套资源和城市中心稀缺的公园景观两大资源，以极致的资源满足人们对文化传承和对财富沉淀的诉求，打造契合层峰人士...
https://t.cn/A6cVM5nM
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