人到中年,最好的养生是善忘
人生百年如朝露,活在当下。
前阵子,在网上看到一则提问:
“你身边那些每天快快乐乐的人,都有什么特征?”
高赞回答只有简单两个字:善忘。
的确,过日子就是麻烦叠着麻烦,烦恼追着烦恼。
到了中年,人生半坡,每天俗事缠身,精力也渐不如前。
越发觉得,想要拥有好身体和好心情,就得有个坏记性。
人活着,善忘才是最好的养生。
01
忘烦:烦恼本无根,不捡自然无。
听过一句很有道理的话:
“每个你无法释怀的今天,都将成为你耿耿于怀的昨天。”
很多时候,我们之所以过得不开心,就是因为记性太好。
工作上的一次小失利,现在想起来仍旧心有不甘;
被熟悉的朋友欺骗,过了好久还咽不下去这口气;
跟家人吵一次架,连续好几天看什么都不顺眼……
明明事情已经过去了,却仍然耿耿于怀。
可心不过拳头大小,烂事装久了,人会累,心受伤。
善忘,才是治愈内心的最好解药。
就像作家亦舒在书里提到的:
有次她去倪匡家作客,看到他家的绿植郁郁葱葱,特别喜欢。
于是,她就问道:“你家的盆栽养的那么好,有什么秘诀吗?”
倪匡笑着回答:“很简单,秘诀就是死的丢掉,再买新的。”
养盆栽如此,过日子其实也是这样。
想不开的事何苦一直想,让你伤心的事不如就痛快丢掉。
佛家讲的好:“烦恼本无根,不捡自然无,困惑本无源,不纠自轻松。”
人活着,忘烦是福,看开是路。
该放的放,人才舒坦;该忘的忘,心才解脱。
斩断过去的烦恼,才能腾出手来拥抱今天的幸福。
图片
02
忘情:昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。
豆瓣上有个很火的帖子:“你当年深爱的那个人,怎么样了?”
不断涌入的留言,堆起了五千多层高楼。
有人在怀念初见的美好,有人在回想当年的遗憾,还有人在倾诉分别后的思念。
发帖人在看完所有的回复之后,在评论区写下了一段话:
“昨天的太阳,永远也晒不干今天的衣裳。
让所有的记忆都尘封在这个帖子里,明天醒来,我们重新上路吧。”
是啊,回忆再好,终究也只是回忆。
抱着它不肯放手,除了折磨自己,别的毫无用处。
那些绝情离开的人,不会因为你的撕心裂肺,就会回头。
一段有始无终的感情,也不是见你肝肠寸断,就能重来。
人与人之间,遇见往往猝不及防,离开却总是蓄谋已久。
不是所有的故事,都能等到属于它的结局。
也不是所有的念念不忘,都能等到那人的回响。
如果注定不能相濡以沫,不如就狠狠心,同他相忘于江湖。
就像那句话说的:
“园子里的花,谢了,就让它谢罢。
还会有再开的时候,还会有更多更香的花,别总念着那一朵。”
此处若是无缘,他处或有良缘。
放下过去,才能收获新生。
图片
03
忘言:别人的嘴,自己的路。
常言道:“佛有七张手,遮不住众人口。”
人这一生会遇见无数人,听到千言万语。
不是每个人都能跟你灵魂相投,三观相合。
你善良,有人会说你假;你厚道,有人会说你傻。
你喜欢岁月静好的小日子,会有人指责你不思进取;你拼命工作,又会被人酸溜溜地讽刺。
这世上有多少人,就有多少活法;有几张嘴,就有几种说法。
别人的话,听听就好,记在心上,你就输了。
要知道,有些人只会对你的生活评头论足,并不能真的替你生活。
你又何苦把那些话放在心上,在夜深人静时翻来覆去地琢磨?
就像一位禅师说的:
“一斤米,在农妇眼中是饭,在厨师眼中是米饼,在酒家眼中又成了酒。
但是米还是米,同样地,不管别人怎么讲,你还是你。”
有人夸你是天才,有人骂你是笨蛋,可这不妨碍你依然是你。
是是非非,时间自有评断,自己理解自己就够了。
好的坏的,都是自己的感受,你心里舒坦最重要。
你要怎么活,怎么过,是自己的事,跟旁人无关。
鲁迅先生说:“唯沉默,才是最大的蔑视。”
对闲言碎语,只有忘却,才是最大的不屑。
图片
04
忘年:在变老的路上,一定要变好。
有人说,人在年少时总是自信人生二百年,觉得来日方长,未来可期。
可到了一定年纪后,看到时间从身边匆匆溜走。
有种感觉,像猫爪一样,突然就轻轻地挠在了心尖上。
很多人都有过这种感受:
到了一定年纪,看着孩子一天天长大,老人一点点老去。
年龄上的危机感,一天比一天更深。
你开始怀念青春的美好,担心身体的衰老,甚至日益恐惧提及死亡。
可就像三毛写的:“岁月极美,在于它必然的流逝:春花、秋月、夏日、冬雪。”
没谁可以阻止时光的逝去。
可人生的每一处,都有不一样的风光。
很多人最常犯的错,就是在四十岁时疯狂怀念十八岁的自己。
等到了垂垂老矣,又开始拼命后悔没有活好四十岁。
天天掰着指头计算年纪,只会在日复一日的焦虑里忘了感受现在。
我见过有人45岁那年拾起了画家梦,报了美术班,比画室的学生还要勤奋;
也见过有人40岁辞去别人艳羡的工作后创业,赶地铁还不忘听课。
有位漫画家说的好:
“所谓少年,青年,中年,都只是个概念,生活才是自己的事。
把日子过好,才是最高级的生活态度。”
时间无过,错在人心,忘记年龄,才能活出幸福。
过好当下,爱你所爱,做你所想,认真生活。
心若年轻,每天都可以是生命中最好的一天。
▽
很喜欢华严寺门前悬挂的一副楹联:
人生百年如朝露,活在当下。
世间万象皆浮云,乐住心中。
人生,就是一场边走边忘的旅行。
忘却烦扰,才能内心晴朗;
卸下枷锁,方能邂逅美好;
心里无忧,身体才能无恙。
点个在看,余生,愿你拥有善忘的智慧,淡看世上千百事。
在悠悠岁月里,以一颗善忘之心,遇喜乐,得安宁。
人生百年如朝露,活在当下。
前阵子,在网上看到一则提问:
“你身边那些每天快快乐乐的人,都有什么特征?”
高赞回答只有简单两个字:善忘。
的确,过日子就是麻烦叠着麻烦,烦恼追着烦恼。
到了中年,人生半坡,每天俗事缠身,精力也渐不如前。
越发觉得,想要拥有好身体和好心情,就得有个坏记性。
人活着,善忘才是最好的养生。
01
忘烦:烦恼本无根,不捡自然无。
听过一句很有道理的话:
“每个你无法释怀的今天,都将成为你耿耿于怀的昨天。”
很多时候,我们之所以过得不开心,就是因为记性太好。
工作上的一次小失利,现在想起来仍旧心有不甘;
被熟悉的朋友欺骗,过了好久还咽不下去这口气;
跟家人吵一次架,连续好几天看什么都不顺眼……
明明事情已经过去了,却仍然耿耿于怀。
可心不过拳头大小,烂事装久了,人会累,心受伤。
善忘,才是治愈内心的最好解药。
就像作家亦舒在书里提到的:
有次她去倪匡家作客,看到他家的绿植郁郁葱葱,特别喜欢。
于是,她就问道:“你家的盆栽养的那么好,有什么秘诀吗?”
倪匡笑着回答:“很简单,秘诀就是死的丢掉,再买新的。”
养盆栽如此,过日子其实也是这样。
想不开的事何苦一直想,让你伤心的事不如就痛快丢掉。
佛家讲的好:“烦恼本无根,不捡自然无,困惑本无源,不纠自轻松。”
人活着,忘烦是福,看开是路。
该放的放,人才舒坦;该忘的忘,心才解脱。
斩断过去的烦恼,才能腾出手来拥抱今天的幸福。
图片
02
忘情:昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。
豆瓣上有个很火的帖子:“你当年深爱的那个人,怎么样了?”
不断涌入的留言,堆起了五千多层高楼。
有人在怀念初见的美好,有人在回想当年的遗憾,还有人在倾诉分别后的思念。
发帖人在看完所有的回复之后,在评论区写下了一段话:
“昨天的太阳,永远也晒不干今天的衣裳。
让所有的记忆都尘封在这个帖子里,明天醒来,我们重新上路吧。”
是啊,回忆再好,终究也只是回忆。
抱着它不肯放手,除了折磨自己,别的毫无用处。
那些绝情离开的人,不会因为你的撕心裂肺,就会回头。
一段有始无终的感情,也不是见你肝肠寸断,就能重来。
人与人之间,遇见往往猝不及防,离开却总是蓄谋已久。
不是所有的故事,都能等到属于它的结局。
也不是所有的念念不忘,都能等到那人的回响。
如果注定不能相濡以沫,不如就狠狠心,同他相忘于江湖。
就像那句话说的:
“园子里的花,谢了,就让它谢罢。
还会有再开的时候,还会有更多更香的花,别总念着那一朵。”
此处若是无缘,他处或有良缘。
放下过去,才能收获新生。
图片
03
忘言:别人的嘴,自己的路。
常言道:“佛有七张手,遮不住众人口。”
人这一生会遇见无数人,听到千言万语。
不是每个人都能跟你灵魂相投,三观相合。
你善良,有人会说你假;你厚道,有人会说你傻。
你喜欢岁月静好的小日子,会有人指责你不思进取;你拼命工作,又会被人酸溜溜地讽刺。
这世上有多少人,就有多少活法;有几张嘴,就有几种说法。
别人的话,听听就好,记在心上,你就输了。
要知道,有些人只会对你的生活评头论足,并不能真的替你生活。
你又何苦把那些话放在心上,在夜深人静时翻来覆去地琢磨?
就像一位禅师说的:
“一斤米,在农妇眼中是饭,在厨师眼中是米饼,在酒家眼中又成了酒。
但是米还是米,同样地,不管别人怎么讲,你还是你。”
有人夸你是天才,有人骂你是笨蛋,可这不妨碍你依然是你。
是是非非,时间自有评断,自己理解自己就够了。
好的坏的,都是自己的感受,你心里舒坦最重要。
你要怎么活,怎么过,是自己的事,跟旁人无关。
鲁迅先生说:“唯沉默,才是最大的蔑视。”
对闲言碎语,只有忘却,才是最大的不屑。
图片
04
忘年:在变老的路上,一定要变好。
有人说,人在年少时总是自信人生二百年,觉得来日方长,未来可期。
可到了一定年纪后,看到时间从身边匆匆溜走。
有种感觉,像猫爪一样,突然就轻轻地挠在了心尖上。
很多人都有过这种感受:
到了一定年纪,看着孩子一天天长大,老人一点点老去。
年龄上的危机感,一天比一天更深。
你开始怀念青春的美好,担心身体的衰老,甚至日益恐惧提及死亡。
可就像三毛写的:“岁月极美,在于它必然的流逝:春花、秋月、夏日、冬雪。”
没谁可以阻止时光的逝去。
可人生的每一处,都有不一样的风光。
很多人最常犯的错,就是在四十岁时疯狂怀念十八岁的自己。
等到了垂垂老矣,又开始拼命后悔没有活好四十岁。
天天掰着指头计算年纪,只会在日复一日的焦虑里忘了感受现在。
我见过有人45岁那年拾起了画家梦,报了美术班,比画室的学生还要勤奋;
也见过有人40岁辞去别人艳羡的工作后创业,赶地铁还不忘听课。
有位漫画家说的好:
“所谓少年,青年,中年,都只是个概念,生活才是自己的事。
把日子过好,才是最高级的生活态度。”
时间无过,错在人心,忘记年龄,才能活出幸福。
过好当下,爱你所爱,做你所想,认真生活。
心若年轻,每天都可以是生命中最好的一天。
▽
很喜欢华严寺门前悬挂的一副楹联:
人生百年如朝露,活在当下。
世间万象皆浮云,乐住心中。
人生,就是一场边走边忘的旅行。
忘却烦扰,才能内心晴朗;
卸下枷锁,方能邂逅美好;
心里无忧,身体才能无恙。
点个在看,余生,愿你拥有善忘的智慧,淡看世上千百事。
在悠悠岁月里,以一颗善忘之心,遇喜乐,得安宁。
八字算命:人缘差的人
广结善缘,人缘逐渐变好,一个人想要有福,就要从先学会微笑开始。在这个社会上,人与人之间的关系就是一张巨大的网,正所谓人脉既是财脉,拥有庞大关系网的人,无论做什么事情都比普通人更容易成功。
但并非人人都能做到与人和谐相处,这篇便来分析一下人缘差的人有何特征表现。
八字中伤官旺的人人缘差八字中伤官旺,又无制伏伤官者,说明这个人的性格心眼小,小肚鸡肠,为人处事不够圆滑,过于尖锐,说话做事不瞻前顾后,也不顾他人感受,自高自大,目中无人,眼高手低。背地里好说人是非,对别人的生活和处事指指点点,说三道四,这样的心性性格,人缘自然不会好到哪里去。
八字中七杀(偏官)旺的人人缘差八字中七杀,也就是偏官,汉族民间流传七杀是指非常凶恶残暴、不吉利,一颗孤零零的星。八字命局中七杀旺的人最大的一个特点就是冷酷无情,七杀旺的人好打击,报复,挑剔。七杀为用的人,做事有胆量有魄力,头脑聪明,生性也多疑,不放心将事情交给别人。
#算命算八字看姻缘 运势 事业# #算命算八字看运势# #八字算命、算卦#
广结善缘,人缘逐渐变好,一个人想要有福,就要从先学会微笑开始。在这个社会上,人与人之间的关系就是一张巨大的网,正所谓人脉既是财脉,拥有庞大关系网的人,无论做什么事情都比普通人更容易成功。
但并非人人都能做到与人和谐相处,这篇便来分析一下人缘差的人有何特征表现。
八字中伤官旺的人人缘差八字中伤官旺,又无制伏伤官者,说明这个人的性格心眼小,小肚鸡肠,为人处事不够圆滑,过于尖锐,说话做事不瞻前顾后,也不顾他人感受,自高自大,目中无人,眼高手低。背地里好说人是非,对别人的生活和处事指指点点,说三道四,这样的心性性格,人缘自然不会好到哪里去。
八字中七杀(偏官)旺的人人缘差八字中七杀,也就是偏官,汉族民间流传七杀是指非常凶恶残暴、不吉利,一颗孤零零的星。八字命局中七杀旺的人最大的一个特点就是冷酷无情,七杀旺的人好打击,报复,挑剔。七杀为用的人,做事有胆量有魄力,头脑聪明,生性也多疑,不放心将事情交给别人。
#算命算八字看姻缘 运势 事业# #算命算八字看运势# #八字算命、算卦#
百色山茶油,国家地理标志保护产品。
源自广西百色市凌云县逻楼镇林塘村的大山深处,呼吸着清新高氧的空气,呼吸着空气中的维生素,满满的负离子。大自然真神奇,我心中的一片净土。
不打农药,不施化肥,天然野生野长,就是打果的时候顺便砍一下草,除野寄树。远离水土污染、空气污染,远离城市、工业。
祖祖辈辈家里自己吃的油,每一颗茶果都是亲手采摘,每一颗茶籽都是亲自挑选,每一勺茶籽都是亲自添加到榨油机里,滴滴清油滴滴香,看着自己摘的果榨出油,心里欣慰很多,之前的辛苦都是值得的。健康油自己吃,有多卖一点。亲戚来看到都想要,也不好要钱,意思意思送一斤两斤。
早上5点爸妈就起床,吃早饭后,带饭和水,背一个空背篓就到深山里,摘到晚上8点才背一个满背篓的果回家,早出晚归。
自家山茶籽榨油步骤:
1、11、12月霜降摘果,从深山里用背篓一篓一篓背回家。
2、大太阳晒开裂茶果,手掰开取山茶籽,籽壳分离。
3、山茶籽大太阳晒足15~20个日头去水分。
4、手摇鼓风除粉尘、杂物、坏籽、干瘪籽。
5、拍打破籽壳,再次手摇鼓风去籽壳。
6、人工挑选壳、霉籽、非茶籽及异物。
7、单螺旋榨机入榨出油,果直接榨,纯冷榨。
8、放置自然沉降,得金黄清澈山茶油,100斤果才得20斤油。
68元/斤,有0.5斤1斤2斤5斤装,5斤包邮。
源自广西百色市凌云县逻楼镇林塘村的大山深处,呼吸着清新高氧的空气,呼吸着空气中的维生素,满满的负离子。大自然真神奇,我心中的一片净土。
不打农药,不施化肥,天然野生野长,就是打果的时候顺便砍一下草,除野寄树。远离水土污染、空气污染,远离城市、工业。
祖祖辈辈家里自己吃的油,每一颗茶果都是亲手采摘,每一颗茶籽都是亲自挑选,每一勺茶籽都是亲自添加到榨油机里,滴滴清油滴滴香,看着自己摘的果榨出油,心里欣慰很多,之前的辛苦都是值得的。健康油自己吃,有多卖一点。亲戚来看到都想要,也不好要钱,意思意思送一斤两斤。
早上5点爸妈就起床,吃早饭后,带饭和水,背一个空背篓就到深山里,摘到晚上8点才背一个满背篓的果回家,早出晚归。
自家山茶籽榨油步骤:
1、11、12月霜降摘果,从深山里用背篓一篓一篓背回家。
2、大太阳晒开裂茶果,手掰开取山茶籽,籽壳分离。
3、山茶籽大太阳晒足15~20个日头去水分。
4、手摇鼓风除粉尘、杂物、坏籽、干瘪籽。
5、拍打破籽壳,再次手摇鼓风去籽壳。
6、人工挑选壳、霉籽、非茶籽及异物。
7、单螺旋榨机入榨出油,果直接榨,纯冷榨。
8、放置自然沉降,得金黄清澈山茶油,100斤果才得20斤油。
68元/斤,有0.5斤1斤2斤5斤装,5斤包邮。
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