#小白姐的减肥日记#
认真的一天,从早餐开始[爱心]
我跟儿子一人一个煎鸡蛋
怕油多,用喷油壶只要在不粘锅里喷两下即可,煎出来蛋直接放吸油纸吸油[偷笑]
英式麦可芬小小一枚,打开摊上煎鸡蛋和生菜,抹点俄罗斯酸黄瓜芥末酱——我近期的最爱[爱心]
包菜是个好东西,营养价值高,又是快手蔬菜,非常适合早餐炒着吃,洗洗切切炒炒就好啦!
喝的是脱脂奶粉➕叶酸补铁剂➕果小凡紫枸杞原汁➕奇亚籽,最近我贫血厉害只能各种补了,奇亚籽又是植物界蛋白质女王一起冲了泡着喝,营养满分
其实做这样一顿精致早餐半小时都用不了,早起一切都能解决,而且同时我和儿子两个人早餐都做好了,做的同时另外一个灶台我还能给婆婆熬粥,一点都不麻烦的[偷笑]
我就是时间管理大师嘛[呲牙] https://t.cn/RxR5HOg
认真的一天,从早餐开始[爱心]
我跟儿子一人一个煎鸡蛋
怕油多,用喷油壶只要在不粘锅里喷两下即可,煎出来蛋直接放吸油纸吸油[偷笑]
英式麦可芬小小一枚,打开摊上煎鸡蛋和生菜,抹点俄罗斯酸黄瓜芥末酱——我近期的最爱[爱心]
包菜是个好东西,营养价值高,又是快手蔬菜,非常适合早餐炒着吃,洗洗切切炒炒就好啦!
喝的是脱脂奶粉➕叶酸补铁剂➕果小凡紫枸杞原汁➕奇亚籽,最近我贫血厉害只能各种补了,奇亚籽又是植物界蛋白质女王一起冲了泡着喝,营养满分
其实做这样一顿精致早餐半小时都用不了,早起一切都能解决,而且同时我和儿子两个人早餐都做好了,做的同时另外一个灶台我还能给婆婆熬粥,一点都不麻烦的[偷笑]
我就是时间管理大师嘛[呲牙] https://t.cn/RxR5HOg
#拽拽和飒飒[超话]#
宝贝来到世界上的第150天了。
150天前 它从一枚小小的蛋里破壳而出,毛还没长齐的时候就跟271744里的叔叔阿姨哥哥姐姐们见过面了。等它再大一点,它就有了一个爱它的新爸爸,然后在好几台摄影机的见证下,被领回了家。
它的新爸爸叫某幻,是一位B站知名up主,不仅长得帅 歌也唱得好听,人有趣又温柔。他在一次直播中,给宝贝取了一个响亮的名字,叫“拽拽”。从此拽拽有了一个温暖的家,还有成千上万喜欢它的xgt。拽拽是世界上最幸福的小鹦鹉。
拽拽大一点儿的时候很调皮,会在清晨放声叫唤,有时候会咬它爹一口,还会站在它爹肩膀上拉屎……不过这都没关系,拽拽永远是调皮可爱的小宝贝!
拽拽来到人间150天了,五个月的时间 不知道小家伙对这个世界满意不满意。我猜它是满意的 快乐的 幸福的。它简单的小脑袋里,只有好吃的小麦,舒适的小窝,以及它帅气温柔的主人。
那……甜心阿姨就祝我们拽拽永远健康快乐,平安幸福地长大,陪着小马一起,和和美美 欢欢喜喜地过日子![心][心]
宝贝来到世界上的第150天了。
150天前 它从一枚小小的蛋里破壳而出,毛还没长齐的时候就跟271744里的叔叔阿姨哥哥姐姐们见过面了。等它再大一点,它就有了一个爱它的新爸爸,然后在好几台摄影机的见证下,被领回了家。
它的新爸爸叫某幻,是一位B站知名up主,不仅长得帅 歌也唱得好听,人有趣又温柔。他在一次直播中,给宝贝取了一个响亮的名字,叫“拽拽”。从此拽拽有了一个温暖的家,还有成千上万喜欢它的xgt。拽拽是世界上最幸福的小鹦鹉。
拽拽大一点儿的时候很调皮,会在清晨放声叫唤,有时候会咬它爹一口,还会站在它爹肩膀上拉屎……不过这都没关系,拽拽永远是调皮可爱的小宝贝!
拽拽来到人间150天了,五个月的时间 不知道小家伙对这个世界满意不满意。我猜它是满意的 快乐的 幸福的。它简单的小脑袋里,只有好吃的小麦,舒适的小窝,以及它帅气温柔的主人。
那……甜心阿姨就祝我们拽拽永远健康快乐,平安幸福地长大,陪着小马一起,和和美美 欢欢喜喜地过日子![心][心]
2021.8.27 小凯凯一岁1个月10天
以下照片截取自一段小凯凯七分钟的视频。
全程台词只有一个字“啊!”,被小凯凯演绎的惊心动魄波澜起伏,小宝宝,是有什么激动人心的故事要跟妈妈分享吗?18张照片都盛不下你的小表情哈哈。
表演到最后,还吹起了口哨,还发出了小小的声音。
真是戏精宝宝一枚啊[哈哈][哈哈]
以下照片截取自一段小凯凯七分钟的视频。
全程台词只有一个字“啊!”,被小凯凯演绎的惊心动魄波澜起伏,小宝宝,是有什么激动人心的故事要跟妈妈分享吗?18张照片都盛不下你的小表情哈哈。
表演到最后,还吹起了口哨,还发出了小小的声音。
真是戏精宝宝一枚啊[哈哈][哈哈]
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