仙吃好饭day7——高钙黑椒牛肉

今天是我们母女高钙餐的一天，早上吃了黑芝麻酱鸡蛋卷，中午做了大蒜黑椒牛肉粒，炒个丝瓜，煮了小米藜麦粥。

黑椒牛肉搭配木婉清帮助提高代谢，美味又减脂。在木婉清减个肥学会了如何吃，而不是啥都不吃。有个懂营养学的妈妈，岩宝是幸福的，吃的好抵抗力强。

液体木婉清还真是方便极了，盖子打开吸一吸就行，为了拍照我今天要多洗个碗。

岩宝还要来喝几口木婉清，香浓丝滑的口感小朋友无法拒绝，

成分表的黑木耳，燕麦，红小豆，核桃，百合，红枣等比我熬的小米粥丰富多了，且专利技术精粹提取更适合人体吸收，以后可能很少再熬小米粥。
#好好吃饭##健康养生##我的美食日记##减肥# https://t.cn/RxdAmzy

#bearkoko甜而不腻#@BearKoKo
Bear KoKo新品试用来啦

Bear KoKo植物酵素果冻里添加了很多高抗氧化成分的水果比如巴西进口针叶樱桃粉、法国进口红葡萄浓缩粉、意大利进口黑果腺肋花楸果等等，配料表十分的健康，几乎全是果蔬粉，茶，还有一些促进肠道吸收抗氧化抗衰老的成分

价格还挺实惠的，每一盒里面是七包果冻条装，这样的包装设计，平时出门携带就还挺方便的

这款酵素果冻目前有白桃和油柑两种口味，我收到的是白桃味的这款。味道还挺不错的，和我们平时吃的果冻口感差不多，但是味道是酸甜的带一点点咖啡的香味
PS：吃完后要记得多喝水效果更好哦

特别适合便秘星人，大肚族，外卖烧烤族，久坐不动上班族，易疲劳族……

很开心能够被KoKo选中作为新品体验员，期待KoKo能够研发出更多的新品，也期待俊子能够越来越好！

#全国找车[超话]##豪卖让购车简单#
M-power的魅力在于每一代都在进化，但每一代都让人难忘#豪卖代售原漆二手车#
【17款 BMW M4 双门轿跑车】
【实车颜色】:黑外/红内
【公里数】：34852KM 实表
【上牌时间】：2018.10
【排放标准】：国5
【过户次数】:

1次
【整备项目】:无
【车况描述】: 全车原版原漆，带隐形车衣，内饰无磨损，碳纤维内饰，座椅加热，真皮仪表，刹车片和轮胎均为原厂，后期改装龙鳞尾灯。 https://t.cn/RJyjtcN