有两种方式，第一种方式是，我们应该了解上师即佛，在我们请求上师加持的时候，一切众生均已同时得到上师的加持。

佛对众生没有远近亲疏，也没有此地有佛，彼地无佛的差别。所以在我们请求加持的时候，由于缘起的力量，在上师，也就是佛的心中也同时出现了一切众生。

所以在我们请求并观想自己得到加持的同时，上师佛的内心所缘起的一切众生也得到了加持，这是第一种方式。

第二种是，当我们在请求上师加持时，自己就代表了一切众生，一切众生都融入于自己身上。

因此，当我们做了这个观想后，就不必再一一观想所有其他的众生，以这种总摄一切众生的观想请求加持。

在自己得到加持的同时，一切众生也得到了加持，在自己业障清净的同时，一切众生的业障也都获得了清净。这二种方法没有差别，依自己的方便使用。—-明就仁波切

有两种方式，第一种方式是，我们应该了解上师即佛，在我们请求上师加持的时候，一切众生均已同时得到上师的加持。

佛对众生没有远近亲疏，也没有此地有佛，彼地无佛的差别。所以在我们请求加持的时候，由于缘起的力量，在上师，也就是佛的心中也同时出现了一切众生。

所以在我们请求并观想自己得到加持的同时，上师佛的内心所缘起的一切众生也得到了加持，这是第一种方式。

第二种是，当我们在请求上师加持时，自己就代表了一切众生，一切众生都融入于自己身上。

因此，当我们做了这个观想后，就不必再一一观想所有其他的众生，以这种总摄一切众生的观想请求加持。

在自己得到加持的同时，一切众生也得到了加持，在自己业障清净的同时，一切众生的业障也都获得了清净。这二种方法没有差别，依自己的方便使用。——明就仁波切

不管在哪个科都能社死是个什么梗？
在ICU写病程的时候以为我看到了个穿隔离衣进来的人（拍黑板！中年）我以为是我认识得骨科的医生盯着看了好久，然后在我准备投入我的病程的时候那个中年男人过来了问我他是不是认识我，我说认识啊，怎么不认识，旁边外科佬已经开始暗搓搓开始笑了，然后人中年大叔一直猜我是谁我还把我口罩扒拉下来给人家看说是我啊，咋几天不见不认识我了，明明之前我带不带口罩都认识我，咋才几天就不认识我了，人问我我有你微信么，我说你有啊，还把手机递给我找我在那里，后来我找了半天，越找越惊恐，然后我才听到外科佬的笑声，我说我认错人了对不起，然后大叔说这是冥冥之中的缘分我们应该认识加个微信，我惊恐的拒绝了，还一直不听不休的和我要微信，幸好我外科佬大哥说你完事了就赶紧出去吧，然后我自己沉默了一会儿问笑得快抽筋的我外科佬大哥，那人是谁啊，他说那病人家属！家属！！！我真是恨不得马上用我的脚趾扣个三室三厅出来。。。。