看到几句醒脑的话！
❶你的努力里，藏着父母暮年的欢喜，孩子未来的底气！
❷日子总是有意思的，了无生趣的是，打不起精神的你！
❸每个优秀的人都有一段沉默的时光，那段时光是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它叫作扎根！

❶提升自己比迎合他人更重要！
❷有趣的孤独胜过虚伪的社交！
❸减少没必要的倾诉和表达欲！
❹百般原谅是滋生野狗的温床！
❺自我感动式付出既危险又蠢！

成功晒成古铜色美黑Girl…#佳她说# 任务已完成✅
没了滤镜也能活…美颜同样也能搞晒成三种色太点难搞
已晒成But 很尴尬分肱二头肌以上白以下黑化了[酸]

巧克力色，一白遮三丑，
黝黑健康的肤色
更加具有狂野性美，
犹如黑曜石。
头发快点长喔…我等不及看最终的效果…

请再给我一年的时间把头发留长[微笑]
这只是一个刚刚开始…
没事儿就对着镜头死磕[笑cry]
女侠是不会放过自己的….✌️

But 自然一点儿也挺好…女孩儿明天接着训练喔…
健身#秋日ootd# 为了努力成为更好的自己！”“你要相信自己，独立前行；你是最好的！….”

在每一个领域，
区分强者与弱者的标准很大程度上
取决于在危机关头是否能够保持清醒的头脑，
保持冷静，从容自如。
在没有外部推动的情况下，
我们必须成为我们自己的监督者，
有多从容成了最好的标尺。

生命是有目标的，但不必使用蛮力来达到它。
我一直坚持的一个信念是，
改变不了大环境，就改变小环境，
做自己力所能及的事情。
你不能决定太阳几点升起，
但可以决定自己几点起床。
时间是自己的
信仰也是要扎根在心里的….GN

【#关心你的残疾人邻居# 百支服务队进社区】 6日龙头新闻·生活报记者从哈尔滨市残疾人联合会获悉，“温馨工程 关心你的残疾人邻居”社区服务项目于当日启动，旨在引导广大志愿者扎根社区，为残困家庭提供个性化、特需化、专业化的志愿服务，当日，百支服务队与社区签订了五年长期服务协议，确保了服务系统化、持续化地开展，取得了一定成绩。

当天，首批60支签约服务队与社区代表签署了服务协议，第二批签约服务队签约授牌工作预计在10月下旬完成。签约授牌后的百支服务队，将与各街道办事处、社区残协一起，深入社区(村屯），为社区残困群体提供务实服务。

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记者：李丹；摄影：李丹