【这个派出所社区民警为百余名空巢老人建起健康档案】
重庆之声9月6日讯 “小韩你今天又来了呀，怎么还有医生啊？”上周五，重庆市九龙坡区杨渡一村的独居老人周婆婆打开家门，民警韩海生的造访不令她意外，这位重庆市公安局九龙坡区九龙派出所的“韩户籍”和社区们的老年人已经是老朋友了，几乎每周都会来跟叔叔阿姨们聊聊天，意外的是跟韩海生一起到来的，还有九龙坡区中医院的医护人员，派出所邀请医生上门为空巢老人进行义诊——韩海生一边熟悉血压计等医疗器械的使用方法，一边记录辖区空巢老人的健康状况，他要完成一本健康档案，专门针对辖区上百名空巢老人的档案。
新接手的社区，空巢老人超百名
2021年1月1日，因九龙坡区行政区划调整，杨渡路社区成为九龙派出所辖区。警区负责人韩海生之前在水碾社区工作，那个社区和九龙派出所其他辖区一样，建成较早，已经不太“入时”，被称为是主城核心区里的一片“飞地”。可水碾的老旧小区再多，也基本上是2000年左右开发的小区，杨渡路社区显然更有历史感。下社区的第一天，从派出所出发，刚走进九建支路，在老旧社区工作多年的“韩户籍”就吃了一惊，九建家属区的5栋老楼竟然全是上世纪80年代初期的建筑！老厂区的格局、具有年代感的楼梯间花窗、除了石桌石凳没有其他配套设施……这样的小区恐怕大多数“00后”都没见过。“说出来你可能不信，这已经是整个杨渡路社区最新的一片建筑了。”
谁住在这些地方？数据说话，居住在杨渡路社区的3600名实有人口中，超过三分之二年龄都在60岁以上，而70岁以上的空巢老人超过百名！
民警就是老人的“菜篮子”
子女不在身边、有的甚至还是独居，老人们住在这样的老旧小区方便吗？
当然会有各种具体的生活不便，比如九建老员工马爷爷和刘奶奶。在走访到马爷爷家时，韩海生和老两口相谈甚欢，“平时都和老邻居们一起玩，年轻人来了是有生气许多。”临走时，韩海生照例问了问他们，生活中有没有什么困难。刘奶奶想了很久，“我没有什么困难，唯一有一点希望，就是解决下吃饭的困难。”原来，马爷爷因为高血压、糖尿病等基础性疾病影响，视力极差，几乎看不见，基本上无法外出，刘奶奶身体倒还不错，但毕竟也是80岁的老人，上下五楼去一公里外的农贸市场买菜，长此以往也吃不消，何况刘奶奶去买菜时，也不放心马爷爷一个人在家。
韩海生一开始的想法，是让老人们到九建食堂打饭吃，老两口都是该公司老员工，这事情好协调。可吃了几天下来，老两口有点受不了，原来，50年前，马爷爷和刘奶奶因为支援三线建设来渝，他们本是华东沿海一带的人，口味比较清淡，上了年纪后更是吃不了重油盐、多辣椒的食物，食堂菜难以兼顾到他们的口味。
坚持每周探望空巢老人的韩海生第二个星期就了解到了这件事，看样子，还是得刘奶奶亲自下厨才行，他要帮忙解决的，是老人买菜的困难。从此开始，每到周中，韩海生就会给刘奶奶打电话，询问老两口有没有买菜的需要，需要哪些菜，他来社区时就在菜市场顺手买过来，“老年人食量不大，因此我买一次菜能吃好几天，老人的女儿只是不在这边住，有空也会过来，所以我这个‘买菜员’倒也不怎么累，从天气热起来到现在，也就是帮他们买了三五回菜，都是分内的小事情。”韩海生说道，得益于警务机制改革，九龙坡的社区民警每天的工作场景就是在社区里，在社区里解决群众的困难，自己只是举手之劳，可对于行动不便、无人照料的老人来说，却是实实在在的便民之举。
他给空巢老人建起健康档案
对于年轻人来说，这片老旧社区的生活或许并不方便，可在这里住了3、40年，老居民也舍不得搬走。马爷爷的女儿不止一次劝父母搬到自己的小区一起住，可劝过多少次，刘奶奶就拒绝过多少次，“在一个地方住久了，有感情了，身边都是几十年的好朋友，老年人在一起，最不缺说话的伴儿。”马大姐说，去年初因为疫情，老两口在自己家里住了几个月，可疫情稍有稳定，父母马上就搬回了九建家属区，“还是这里舒服。”韩海生对此也有体会，他是湖南人，父母来重庆看他总是待不久，“你们城里的高楼像鸟笼子一样，哪有老家住起舒服啊？”
也许是这种慢生活方式，老人们生活规律、心情也好，韩海生接手社区后倒也没听说过有什么突发的健康问题，“叔叔嬢嬢们确实身体硬朗，可谁不怕个万一啊？年龄摆在那里，哪怕就是在家里一点小磕碰，就是不得了的事情。”
韩海生在社区里做过一个测试，询问每一位老人，如果遇到突发疾病或者受伤，第一时间给谁打电话？得到的答案让他有点担心，打给子女或是打给民警几乎各占一半，记得给120打电话的微乎其微。“我不知道是不是因为我是警察，老人们才这么跟我说，但是在工作事件中，这样的情况不在少数。”去年还在水碾社区工作时，韩海生就接过一次警，一名老人在晒太阳时突然晕倒，到达现场后，民警用自己的急救知识让老人恢复了意识，建议“救护车来后到医院进一步检查”，可这时一旁报警求助的老邻居才说，当时情况紧急，只想到报警，没有通知医生。
这件事对韩海生触动很大，当时恰好通过自己掌握的知识把老人救了过来，可要是有更复杂的情况怎么办？韩海生想，既然群众信任民警，第一时间想到的是民警，那么民警就不能辜负这样的信任——7月起，他开始着手做一件事情。
住在杨渡一村的罗婆婆发现，这个常来看她的年轻人这次带来一个大本子，翻到写有罗婆婆名字的一页，韩海生已经将老人的基本信息填充得十分详细，这次上门入户，是要把罗婆婆的健康情况做一个摸底。“从是否有基础性疾病，患病好多年，到近期身体有无异常感受，急救时需要吃一些什么药品，这些我都要登记下来。”韩海生说，登记完成后，自己要制作成电子档案，存在手机里，一旦出现意外情况，自己接到群众报警后，可以第一时间做好准备，到了现场如何应对、给老人吃什么药，“即使是通过我们民警拨打120，也可以将信息告知医生，提高急救的针对性和效率。”
目前，韩海生的健康档案已经完成了60余份，还在加紧走访、不断完善中。说起来，100多份的工作量不算大，但他知道，一定要尽快搞好。“目前这个健康档案还没有派上用场，我们也希望它永远没有‘用武之地’。”派出所所长魏敏如是说：“我们可以设想一下，一旦这些空巢老人突然发病，子女不在身边，身旁也是老年人没办法处置，我们社区警务站的民警就是离他们最近的‘亲人’，如果因为不了解‘亲人’的身体状况而延误了治疗，那我们会有多后悔？”
重庆之声记者康桥
重庆之声9月6日讯 “小韩你今天又来了呀，怎么还有医生啊？”上周五，重庆市九龙坡区杨渡一村的独居老人周婆婆打开家门，民警韩海生的造访不令她意外，这位重庆市公安局九龙坡区九龙派出所的“韩户籍”和社区们的老年人已经是老朋友了，几乎每周都会来跟叔叔阿姨们聊聊天，意外的是跟韩海生一起到来的，还有九龙坡区中医院的医护人员，派出所邀请医生上门为空巢老人进行义诊——韩海生一边熟悉血压计等医疗器械的使用方法，一边记录辖区空巢老人的健康状况，他要完成一本健康档案，专门针对辖区上百名空巢老人的档案。
新接手的社区，空巢老人超百名
2021年1月1日，因九龙坡区行政区划调整，杨渡路社区成为九龙派出所辖区。警区负责人韩海生之前在水碾社区工作，那个社区和九龙派出所其他辖区一样，建成较早，已经不太“入时”，被称为是主城核心区里的一片“飞地”。可水碾的老旧小区再多，也基本上是2000年左右开发的小区，杨渡路社区显然更有历史感。下社区的第一天，从派出所出发，刚走进九建支路，在老旧社区工作多年的“韩户籍”就吃了一惊，九建家属区的5栋老楼竟然全是上世纪80年代初期的建筑！老厂区的格局、具有年代感的楼梯间花窗、除了石桌石凳没有其他配套设施……这样的小区恐怕大多数“00后”都没见过。“说出来你可能不信，这已经是整个杨渡路社区最新的一片建筑了。”
谁住在这些地方？数据说话，居住在杨渡路社区的3600名实有人口中，超过三分之二年龄都在60岁以上，而70岁以上的空巢老人超过百名！
民警就是老人的“菜篮子”
子女不在身边、有的甚至还是独居，老人们住在这样的老旧小区方便吗？
当然会有各种具体的生活不便，比如九建老员工马爷爷和刘奶奶。在走访到马爷爷家时，韩海生和老两口相谈甚欢，“平时都和老邻居们一起玩，年轻人来了是有生气许多。”临走时，韩海生照例问了问他们，生活中有没有什么困难。刘奶奶想了很久，“我没有什么困难，唯一有一点希望，就是解决下吃饭的困难。”原来，马爷爷因为高血压、糖尿病等基础性疾病影响，视力极差，几乎看不见，基本上无法外出，刘奶奶身体倒还不错，但毕竟也是80岁的老人，上下五楼去一公里外的农贸市场买菜，长此以往也吃不消，何况刘奶奶去买菜时，也不放心马爷爷一个人在家。
韩海生一开始的想法，是让老人们到九建食堂打饭吃，老两口都是该公司老员工，这事情好协调。可吃了几天下来，老两口有点受不了，原来，50年前，马爷爷和刘奶奶因为支援三线建设来渝，他们本是华东沿海一带的人，口味比较清淡，上了年纪后更是吃不了重油盐、多辣椒的食物，食堂菜难以兼顾到他们的口味。
坚持每周探望空巢老人的韩海生第二个星期就了解到了这件事，看样子，还是得刘奶奶亲自下厨才行，他要帮忙解决的，是老人买菜的困难。从此开始，每到周中，韩海生就会给刘奶奶打电话，询问老两口有没有买菜的需要，需要哪些菜，他来社区时就在菜市场顺手买过来，“老年人食量不大，因此我买一次菜能吃好几天，老人的女儿只是不在这边住，有空也会过来，所以我这个‘买菜员’倒也不怎么累，从天气热起来到现在，也就是帮他们买了三五回菜，都是分内的小事情。”韩海生说道，得益于警务机制改革，九龙坡的社区民警每天的工作场景就是在社区里，在社区里解决群众的困难，自己只是举手之劳，可对于行动不便、无人照料的老人来说，却是实实在在的便民之举。
他给空巢老人建起健康档案
对于年轻人来说，这片老旧社区的生活或许并不方便，可在这里住了3、40年，老居民也舍不得搬走。马爷爷的女儿不止一次劝父母搬到自己的小区一起住，可劝过多少次，刘奶奶就拒绝过多少次，“在一个地方住久了，有感情了，身边都是几十年的好朋友，老年人在一起，最不缺说话的伴儿。”马大姐说，去年初因为疫情，老两口在自己家里住了几个月，可疫情稍有稳定，父母马上就搬回了九建家属区，“还是这里舒服。”韩海生对此也有体会，他是湖南人，父母来重庆看他总是待不久，“你们城里的高楼像鸟笼子一样，哪有老家住起舒服啊？”
也许是这种慢生活方式，老人们生活规律、心情也好，韩海生接手社区后倒也没听说过有什么突发的健康问题，“叔叔嬢嬢们确实身体硬朗，可谁不怕个万一啊？年龄摆在那里，哪怕就是在家里一点小磕碰，就是不得了的事情。”
韩海生在社区里做过一个测试，询问每一位老人，如果遇到突发疾病或者受伤，第一时间给谁打电话？得到的答案让他有点担心，打给子女或是打给民警几乎各占一半，记得给120打电话的微乎其微。“我不知道是不是因为我是警察，老人们才这么跟我说，但是在工作事件中，这样的情况不在少数。”去年还在水碾社区工作时，韩海生就接过一次警，一名老人在晒太阳时突然晕倒，到达现场后，民警用自己的急救知识让老人恢复了意识，建议“救护车来后到医院进一步检查”，可这时一旁报警求助的老邻居才说，当时情况紧急，只想到报警，没有通知医生。
这件事对韩海生触动很大，当时恰好通过自己掌握的知识把老人救了过来，可要是有更复杂的情况怎么办？韩海生想，既然群众信任民警，第一时间想到的是民警，那么民警就不能辜负这样的信任——7月起，他开始着手做一件事情。
住在杨渡一村的罗婆婆发现，这个常来看她的年轻人这次带来一个大本子，翻到写有罗婆婆名字的一页，韩海生已经将老人的基本信息填充得十分详细，这次上门入户，是要把罗婆婆的健康情况做一个摸底。“从是否有基础性疾病，患病好多年，到近期身体有无异常感受，急救时需要吃一些什么药品，这些我都要登记下来。”韩海生说，登记完成后，自己要制作成电子档案，存在手机里，一旦出现意外情况，自己接到群众报警后，可以第一时间做好准备，到了现场如何应对、给老人吃什么药，“即使是通过我们民警拨打120，也可以将信息告知医生，提高急救的针对性和效率。”
目前，韩海生的健康档案已经完成了60余份，还在加紧走访、不断完善中。说起来，100多份的工作量不算大，但他知道，一定要尽快搞好。“目前这个健康档案还没有派上用场，我们也希望它永远没有‘用武之地’。”派出所所长魏敏如是说：“我们可以设想一下，一旦这些空巢老人突然发病，子女不在身边，身旁也是老年人没办法处置，我们社区警务站的民警就是离他们最近的‘亲人’，如果因为不了解‘亲人’的身体状况而延误了治疗，那我们会有多后悔？”
重庆之声记者康桥
9月6日，乒乓球奥运冠军丁宁晒出北大报到照，同时宣布退役，“从今天开始，我的乒乓球运动员生涯就要画上句号了，未来，我要朝着新的梦想努力，去挑战新的可能”，“学海无涯苦作舟，我会继续加油！未来希望继续为体育事业、为大家贡献自己的力量。”
随后中国乒乓球协会主席刘国梁、国乒女队主教练李隼、著名乒乓球运动员张怡宁等人纷纷送上祝福。
刘国梁：希望丁宁继续发扬国乒精神
点亮自己、照亮别人
丁宁给我的印象有两点，一是她赛场上坚韧的意志，另一个是她赛场下阳光的心态。
丁宁和前辈邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞一样在赛场上取得非常多的成绩，她的职业生涯无疑是非常成功的。
在成功的背后，其实丁宁也曾遇到挫折。无论是2010年莫斯科世乒赛，还是2012年伦敦奥运会，她都遇到过非常大的困难。但是，她在面对这些挫折的时候表现出来的坚韧品质，帮助她不断去战胜困难，实现自己的梦想。我想这是她在赛场上最大的特质。
同时在场下，丁宁又是非常有亲和力的。无论什么时候见到她，都是笑着的。她的那种阳光的性格，特别干净，也特别有感染力。无论跟什么人在一起，做什么事情都能感觉是非常积极向上的。
丁宁作为国乒女队的队长，她也用自己的言行为年轻队员树立了一个非常好的榜样。尤其是备战东京奥运会这个周期，丁宁也和球队在一起训练、比赛、竞争、教练、生活。她对整个球队来说，起到了传帮带的作用。
我现在还记得丁宁当时跟我提出退役的想法时，她还是非常伤心，掉了眼泪。我特别能理解她的心情，因为作为运动员我也经历过退役的时刻。我也相信，丁宁作出这个决定也是经过深思熟虑的。
当时我跟她说，希望她能在退役之后做好转型。作为运动员丁宁取得了非常优秀的成绩。但接下来，她作为乒乓人，真正的乒乓生涯才刚刚开始。
我觉得丁宁不光在中国乒乓球队，在乒乓球这个项目当中，更应该在中国体育，甚至是在全社会中，去传递乒乓正能量，去体现自我的价值。而且我认为丁宁是有这方面潜质的。
所以我觉得丁宁选择去北京大学读书，继续充实自己、丰富自己是特别好的一个选择。因为通过系统获得一些理论知识，再结合自己的实践，我相信她能迎来华丽转身。
同时，希望丁宁继续发扬国乒的精神，将她身上那种阳光、那份正能量，带到她转型之后的生活中去。也希望丁宁能够不断进步，点亮自己、照亮别人。
李隼：在她身上曾看到张怡宁的影子
我对丁宁最初的印象和后来基本没怎么变。她给我最大的印象就是——阳光。整个人特别积极，对待乒乓球特别执着。
我觉得这些特质从她小时候一直到长大都没变过。我记得第一次见她是在1997年。当时国家队去大庆封闭训练，那时候她刚刚开始学打球，我们一去集训，他们小孩就没场地练了。我记得她就爬一堆垫子上看我们训练。我对她就特别有印象，感觉什么都不怕，整个人非常积极阳光。
后来，她来到北京队跟着张怡宁、郭焱她们训练，一开始也总被大队员说，对攻都打不好啊。但是她依旧是乐呵呵，一点点训练，一点点进步。
到后来慢慢进了国家队，打到世界冠军，整个人一直都非常有韧性。我印象中，2012年伦敦奥运会到2016年里约奥运会那段时间对她的磨练特别大。那段时间，从她每天训练课上的投入、眼神，都能感受到她的执着。那种对冠军的渴望，日常的付出，不达目的不罢休的劲头，让我从她身上看到了当年张怡宁的影子。
所以，尽管丁宁的职业生涯中，也遇到过挫折，但她总能直面困难，最终取得大满贯，是她多年付出的回报，也是她自己精神的体现。
丁宁的乐观、积极其实也一直影响着球队，尤其是她后来成为女队队长。在日常训练、生活中，她通过自己的言行，影响和带动着年轻队员，给年轻队员树立了很好的榜样。我觉得丁宁身上的精神非常值得我们每一位年轻队员去学。
现在丁宁选择去北京大学深造读书，我希望她能把中国乒乓球队的这些优良传统，把她自己的积极、阳光的精神带到新的生活中去，也希望她能像运动员一样，在学业上，发扬自己那种执着的精神，早日学有所成。
最后也祝愿她能在这个过程中，找到自己的另一半，有一个更丰富、圆满的人生。
张怡宁：有些不舍，同时为丁宁开心
听到丁宁退役的消息，我挺为她高兴，但也有一点不舍。从丁宁10岁开始，我就带着她打比赛，那时她还是个初出茅庐的小朋友。
我们一起征战了国际国内那么多大赛，我看着她一步步成长，她真的是靠每一个球、每一场比赛积累的经验，才打到了自己的巅峰。
丁宁参加了两届奥运会，在奥运赛场上打出了她最优异的成绩。丁宁性格开朗活泼，无论做什么事都认真负责，对事业是绝对的执着和专注，我觉得她赢就赢在专注上。丁宁的退役，让我感觉自己离乒乓球好像也更远了一些，所以感觉有一些不舍。
为丁宁高兴是因为她将要去北大开始新的生活。其实运动员转型是挺难的一关，每个人都不是那么容易顺利转型的，但丁宁现在对接得非常好。
在学业方面我想跟她说句加油，都说学业是“苦读”，也不是件容易的事，而且对于我们来说，学业和打球是“两股劲儿”，毕竟我们的基础没人家厚实，这就需要丁宁付出更多。我还希望丁宁接下来能在不同的领域挖掘出自己更大的潜力，也许除了乒乓球和体育领域以外，还有更多、更大的潜力等她去挖掘。
其实我想跟丁宁说的还有很多，毕竟只用一段话，根本表达不完我们之间的感情，千言万语现在就都汇聚成对她的祝福吧。丁宁的乒乓球职业生涯现在画上了一个完满的句号，之后走上学业这条路，我相信她能走得一如既往得好，我也会一如既往地支持她。
随后中国乒乓球协会主席刘国梁、国乒女队主教练李隼、著名乒乓球运动员张怡宁等人纷纷送上祝福。
刘国梁：希望丁宁继续发扬国乒精神
点亮自己、照亮别人
丁宁给我的印象有两点，一是她赛场上坚韧的意志，另一个是她赛场下阳光的心态。
丁宁和前辈邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞一样在赛场上取得非常多的成绩，她的职业生涯无疑是非常成功的。
在成功的背后，其实丁宁也曾遇到挫折。无论是2010年莫斯科世乒赛，还是2012年伦敦奥运会，她都遇到过非常大的困难。但是，她在面对这些挫折的时候表现出来的坚韧品质，帮助她不断去战胜困难，实现自己的梦想。我想这是她在赛场上最大的特质。
同时在场下，丁宁又是非常有亲和力的。无论什么时候见到她，都是笑着的。她的那种阳光的性格，特别干净，也特别有感染力。无论跟什么人在一起，做什么事情都能感觉是非常积极向上的。
丁宁作为国乒女队的队长，她也用自己的言行为年轻队员树立了一个非常好的榜样。尤其是备战东京奥运会这个周期，丁宁也和球队在一起训练、比赛、竞争、教练、生活。她对整个球队来说，起到了传帮带的作用。
我现在还记得丁宁当时跟我提出退役的想法时，她还是非常伤心，掉了眼泪。我特别能理解她的心情，因为作为运动员我也经历过退役的时刻。我也相信，丁宁作出这个决定也是经过深思熟虑的。
当时我跟她说，希望她能在退役之后做好转型。作为运动员丁宁取得了非常优秀的成绩。但接下来，她作为乒乓人，真正的乒乓生涯才刚刚开始。
我觉得丁宁不光在中国乒乓球队，在乒乓球这个项目当中，更应该在中国体育，甚至是在全社会中，去传递乒乓正能量，去体现自我的价值。而且我认为丁宁是有这方面潜质的。
所以我觉得丁宁选择去北京大学读书，继续充实自己、丰富自己是特别好的一个选择。因为通过系统获得一些理论知识，再结合自己的实践，我相信她能迎来华丽转身。
同时，希望丁宁继续发扬国乒的精神，将她身上那种阳光、那份正能量，带到她转型之后的生活中去。也希望丁宁能够不断进步，点亮自己、照亮别人。
李隼：在她身上曾看到张怡宁的影子
我对丁宁最初的印象和后来基本没怎么变。她给我最大的印象就是——阳光。整个人特别积极，对待乒乓球特别执着。
我觉得这些特质从她小时候一直到长大都没变过。我记得第一次见她是在1997年。当时国家队去大庆封闭训练，那时候她刚刚开始学打球，我们一去集训，他们小孩就没场地练了。我记得她就爬一堆垫子上看我们训练。我对她就特别有印象，感觉什么都不怕，整个人非常积极阳光。
后来，她来到北京队跟着张怡宁、郭焱她们训练，一开始也总被大队员说，对攻都打不好啊。但是她依旧是乐呵呵，一点点训练，一点点进步。
到后来慢慢进了国家队，打到世界冠军，整个人一直都非常有韧性。我印象中，2012年伦敦奥运会到2016年里约奥运会那段时间对她的磨练特别大。那段时间，从她每天训练课上的投入、眼神，都能感受到她的执着。那种对冠军的渴望，日常的付出，不达目的不罢休的劲头，让我从她身上看到了当年张怡宁的影子。
所以，尽管丁宁的职业生涯中，也遇到过挫折，但她总能直面困难，最终取得大满贯，是她多年付出的回报，也是她自己精神的体现。
丁宁的乐观、积极其实也一直影响着球队，尤其是她后来成为女队队长。在日常训练、生活中，她通过自己的言行，影响和带动着年轻队员，给年轻队员树立了很好的榜样。我觉得丁宁身上的精神非常值得我们每一位年轻队员去学。
现在丁宁选择去北京大学深造读书，我希望她能把中国乒乓球队的这些优良传统，把她自己的积极、阳光的精神带到新的生活中去，也希望她能像运动员一样，在学业上，发扬自己那种执着的精神，早日学有所成。
最后也祝愿她能在这个过程中，找到自己的另一半，有一个更丰富、圆满的人生。
张怡宁：有些不舍，同时为丁宁开心
听到丁宁退役的消息，我挺为她高兴，但也有一点不舍。从丁宁10岁开始，我就带着她打比赛，那时她还是个初出茅庐的小朋友。
我们一起征战了国际国内那么多大赛，我看着她一步步成长，她真的是靠每一个球、每一场比赛积累的经验，才打到了自己的巅峰。
丁宁参加了两届奥运会，在奥运赛场上打出了她最优异的成绩。丁宁性格开朗活泼，无论做什么事都认真负责，对事业是绝对的执着和专注，我觉得她赢就赢在专注上。丁宁的退役，让我感觉自己离乒乓球好像也更远了一些，所以感觉有一些不舍。
为丁宁高兴是因为她将要去北大开始新的生活。其实运动员转型是挺难的一关，每个人都不是那么容易顺利转型的，但丁宁现在对接得非常好。
在学业方面我想跟她说句加油，都说学业是“苦读”，也不是件容易的事，而且对于我们来说，学业和打球是“两股劲儿”，毕竟我们的基础没人家厚实，这就需要丁宁付出更多。我还希望丁宁接下来能在不同的领域挖掘出自己更大的潜力，也许除了乒乓球和体育领域以外，还有更多、更大的潜力等她去挖掘。
其实我想跟丁宁说的还有很多，毕竟只用一段话，根本表达不完我们之间的感情，千言万语现在就都汇聚成对她的祝福吧。丁宁的乒乓球职业生涯现在画上了一个完满的句号，之后走上学业这条路，我相信她能走得一如既往得好，我也会一如既往地支持她。
养了6年的乖乖猫，突然得了急性肾炎，住院了原本因为品种不纯要被猫舍扔掉的它，因为缘分6年前的小奶娃到了我家，也许它也知道这个家来的不容易，一直都非常乖，就是各种不爱喝水。现在告诉所有猫奴们，不爱喝水就是要强制它喝，看它现在在医院尿闭被用导管排出来的血尿我心都碎了，还好医生说住院7天就可以了……还好发现的及时，还好你有我这个爱你的猫奴，不就少了一个买包包的钱吗？没关系只要你能健康平安。
✋热门推荐