休息天（周一）的日程安排妥妥当当的

日常睡到自然醒已是下午一点多

因为懒得做饭（其实是冰箱没有可烹饪食材[doge]）随便叫了一家好吃的牛肉粿条，下楼拿了外卖吃完坐着休息一会

吃完午饭默默在抖音刷起了之前未看完的肥皂剧，看了不知多久就五点左右了

想起每周固定打扫的任务未完成，扫地拖地，洗被单蚊帐床罩……通通不落下

乍一看时间：晚上6点到7点之间，听说今天的麦当劳鸡腿免费，和绵骑着单车去最近的M记吃1+1随意配➕

吃饱了是该好好逛一逛啦，去哪里逛呢[思考]有了！宝藏超市万仓隆，俩人又去大扫购一番，买买买，在这里少不了买水买零食️买了一堆菜肉准备自己做饭，上班自己带饭去公司吃（毕竟自己做的实惠又健康[憧憬]）

载着满满一车食物兴高采烈地回到租房（骑单车，爬6层楼楼梯也算是无形中的锻炼身体了吧[求关注]）整理好冰箱坐下休息会，此时已经是晚上10点左右了

喝杯饮料缓缓身体，打开手机看下信息，老妈发来日常问候信息，索性拨通微信视频聊了一会儿（大概巴拉巴拉了近1小时）

关手机视频后煮个热水冲了杯广东凉茶，只因为觉得吃了炸鸡腿太热气需要降降火喝完便去冲凉洗头吹头敷面膜～

休息天也能过得如此丰富丫[笑哈哈]最喜欢的是忙得快乐且充实！ https://t.cn/R2WJCGP

今天任务都完成了✅
但是统计还需要再好好看看
今天没有喝奶茶和饮料 只喝了一杯酸奶
昨天睡的有点晚 上课有点困 但是没有睡着
早上去学校听听力的时候睡着了明天不可以睡着
后天要上网课所以明天要做好多事情！
一篇作文（大还是小依据明天情况）口语p1 p2 p3
一篇听力➕今天听力精听 一篇阅读 背单词
明天最重要的事情就是将作业和笔记在学校写完！

这箱饮料太好喝了…还刮油㊙️不爱喝水进 可以直接喝的苹果醋饮料我发现新大陆了！
真心分享给！减脂期不爱喝水的姐妹们！！
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之前看帕梅拉推荐过‼️苹果醋很适合减脂期
⚠️但需要倒出兑蜂蜜稀释！不然会太酸……
即饮的苹果醋饮料就方便多啦✅
✔️青苹果发酵
甜菊糖苷替代白砂糖！0脂！
✔️加了苹果汁和气泡，喝起来酸酸甜甜的，还有清新的苹果香味！
还有满满气泡！很好入口！真的不酸涩
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出去吃大餐也可以来一瓶！吨吨吨！巨解腻
据说这是广东人餐桌的必备饮料，他专业做醋24年啦！一罐热量不到100大卡
好喝不胖！还刮油㊙️
答应我！减脂期的姐妹别错过它！！#九月你好# #我的神仙寝室#
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