#教师谎称卖学位骗取家长11万余元##垃圾人##小人牧场#

1、跟脾气不好的人呆在一处，容易烦躁，也容易被传染，真想远离垃圾人。
2、到现在为止，看见烦人的人的时候，还是有点想吐。远离垃圾人，自己能好受点。
3、远离垃圾人，是人生幸福的金钥匙。
4、远离垃圾人：一个人一生最大的败笔，就是跟没用的东西纠缠太久，和不值当的人一较高低。
5、远离垃圾人，远离负能量的人，好好过好自己的生活，比其他什么虚的都来的重要。
6、物以类聚，人以群分。要努力努力再努力，争取早点上一个阶层，摆脱目前的处境，远离身边的这些垃圾人。
7、远离垃圾人！为什么最近总遇到这种事！天热，心燥！
8、时刻提醒自己：这只是一份要求不太高的工作而已，遇到什么垃圾人，尽量远离他就是了，不必太较真。
9、任何一段关系，需要你费心去经营，也就味如嚼蜡，食之无味了！珍爱生命，远离垃圾人，生活无味，也无畏！
10、远离垃圾人，这个世界上垃圾人太多了，没有素质人也太多了，滚吧sb，垃圾人。
11、对于垃圾人，能远离就远离吧，真的不要指望他能做出改变。
12、唯有自己变得强大，才能远离垃圾人，这个道理永远有效。
13、远离垃圾人，保护好自己的初心，开阔心胸，放眼未来。
14、远离那些影响情绪的垃圾人，无论男女，因为他们除了添堵之外，什么也给不了。
15、坚信一条准则，远离垃圾人！说话可能都会感染！世界大部分还是很美好的！
16、啊！我要远离垃圾人！最近烦心的事太多了，竟然开始失眠了！心态要好，不要太在意别人说什么！
17、远离垃圾人，千万不要和垃圾人起争执。低声下气一下没什么的，只要不触碰到底线！
18、垃圾人真多，以后保持距离，另外，自己心态真是需要调整了！不能因为别人的错误来惩罚自己！远离傻缺！
19、和垃圾人，在一起自己的素质也会降低人远离垃圾人！从来没骂过人，被逼的想骂人了。
20、你对别人的好，别人不一定领情，远离垃圾人就是对自己的保护。
21、从今天起，学会打扫自己的人际关系，远离垃圾人，及时止损；从今天起，学会给自己的生命做减法，别把太多人请进你的生命里。

#心脏医学课# 无数鲜活的例子告诉我，心血管疾病是可以预防的，得了病是可以康复的。

于是，我回到了阜外医院，创立了心脏康复中心，特别开心地每天都在为自己的梦想而努力。

2

刨除上面那些身份，我更是两个孩子的妈妈，一位妻子，以及四位老人的女儿和儿媳妇。

我是如何考虑他们的健康，如何跟他们聊心脏这个话题的呢？这就是我要来跟你交代的第二个问题。

我来得到，讲什么？

今天我来到得到，脱下白大衣，是想跟你说几句真心话。

这话说得跟我穿上白大衣就不说真话了似的。其实不是，医院里的医生不是不说真话，他要么是忙得没空跟你多说两句话，要么是跟你说的有限的几句话，在你听来也像“天书”一般。

因为他只能在自己庞大的知识库里，挑几个重要的点跟你简单交代一下，希望你能对他的治疗表示理解。

而我在得到的时间，还是比我看门诊的时间宽裕得多。所以，可以一次性把心脏医学聊个透彻。

从医这么多年，我最大的感触的是，每个患者都是来我这儿买后悔药的。所以，我来得到最大的心愿，就是让你不后悔。

我会通过三个模块展开讲述心脏医学。

第一，认知心脏。

我会讲到心脏健康的四个维度：结构、功能、适应和储备，帮你建立一个立体的、无缝的心脏健康认知，让你对自己的心脏健康有一个全面的了解。

回过头，再看猝死这样的问题，你就能知道，如何让这倒霉事别落在自己身上。

第二，医学干预。

我会从诊断、治疗、康复三个层面，来帮你搞清楚医生的思维方式，让你下次再听到医生的“天书”时，瞬间理解他的前后逻辑。

心血管医学，代表了目前人类最高的医学发展。所以，你不仅可以把这样的思维逻辑分享给你的父母和亲人，也可以把目前医疗的顶尖治疗思路，用到你的工作和人生中。从这里出发，我还会分析未来一个千亿量级的健康服务产业，给你一些全新的灵感。

第三，健康管理。

我会探讨怎么跟心血管疾病相处，如何预防，如何养心。这也是我会跟我的爱人、我的父母亲人，以及我的孩子讲的话。当你有了一个更强大的心脏时，我相信，你更能感受到生活的智慧，体味到生活的美好。

让你的心脏陪你从容看世界，陪你达到心所欲。

最后，我想感谢所有我见到的患者，是他们，让我把这门课程如此丰富、如此实用地呈献给你。

我是冯雪，诚邀你加入我的《心脏医学课》。

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

#人生感悟##心情日记# https://t.cn/R2WxuoH