知足，才能无忧。无忧，才能心静。心静，才能自在。
杭州灵隐寺内，挂着这样一幅对联：
人生哪能多如意，万事只求半称心。
语言虽朴实无华，却饱含着人生哲理，写尽了人生。
岁月如流水，人生非常短暂，不患得患失，不忧心忡忡，每天乐乐陶陶，该有多好。遇到失意，疾首蹙额，心胆俱碎，多么难受。
人间不如意事十之八九，以一颗坦然的心看世事纷纭，不求万事皆如意，一半称心足矣。
知足常乐的人，看花草树木都很美，走过路过，全都是风景。
人生如月，月满则亏。凡事尽人意，唯求无愧于心。
海边，有个年轻人，捡了一条遗弃的漏船，补了又补，可以出海打鱼了。
每天唱着歌出海，即使空网而归，下了船，躺在沙滩上，晒着太阳，唱着歌，非常快乐。
有个鱼贩，住在岸边的别墅，每天早出晚归，回到家后，总是忙着算今天赚了多少、失了多少，整天愁眉苦脸。每天看着大海和天气，担心鱼价的涨跌，根本没有一时一刻的快乐。
鱼贩的老婆，听见年轻渔夫的歌声，羡慕年轻人，怎么这么开心。
鱼贩看见渔夫每天早上出去打鱼，唱着歌回家，自己却每天担忧，一点也不开心。
鱼贩非常困惑，心想，我拥有这么多鱼，可这么不快乐；他一条鱼都没捞着，怎么这么快乐。
鱼贩觉得要好好找出原因，找个方法让渔夫也不要太高兴。

鱼贩对老婆说，我有办法试试他，是不是老天真的厚待他。
趁渔夫在岸上唱歌，鱼贩偷偷在渔夫的小船上，放了一大块金子。
太阳落山，渔夫回到小船上，一眼看见这块金子，喜出望外，这是老天给的礼物吗？
渔夫手里掂着这块金子。这块金子，可以换掉这条补了又补的漏船，换一条大船，这样他每天都可以打上一船鱼，然后再买更大的船，雇几个渔夫，为他去打鱼。
船，越换越大，整个大海的鱼，都可以属于他了。他在岸上做最大的鱼贩，把鱼价垄断了，他就可以是岸上最富有的人了。
渔夫想了整整一夜，那一晚他忘了唱歌。鱼贩在外面一直观察，他明白了让渔夫不再唱歌的原因是什么。
从那夜起，渔夫就有了烦恼心，再也听不见他唱歌了。他卖了漏船，用那块金子，负上高利贷，买了一条大船。扛了一大笔债务，每天活在压力下，他再也快乐不起来了。

鱼贩的老婆再也没听见渔夫的歌声。她从窗口看见渔夫下了船，面有忧色，心事重重。
她问老公：“你是怎么做到的，让他也像我们一样，不知快乐为何物。”
鱼贩说：“我只不过是让他拥有比他需要的更多而已，这样就引发了他的贪欲。贫多一点，就是贪，他就再也没有了快乐。”
很多年以后，渔夫也成了鱼贩，住在岸边的别墅，忙着算钱，整天愁眉苦脸。他每天看着大海和天气，担忧鱼价的涨跌。他有太多的忧。内心没有一时一刻的安静，没有一时一刻的快乐。
一场龙卷风让几条渔船触礁，损失惨重。渔夫心情糟透了，一脸焦灼，到沙滩上踱步，碰到一个流浪汉在沙滩上唱着歌。
他想起了自己无忧的日子，问流浪汉：“你一无所有，怎么这么快乐呢?”
流浪汉说：“怎么会一无所有呢，我有沙滩，有阳光，有健康，衣食无忧。”
渔夫略有所悟，这个世上，只有知足，才能快乐。知足常乐，不是说说，而是每时每刻，内心真的知足。
他看着快乐的流浪汉，本来他也是这样知足常乐的人。他再也回不到从前，再也回不到他的本真。从那一块金子开始，他不再知足。
那一块金子，夺走了他的快乐。
而那块金子，又是什么呢，让人这样轻易而又彻彻底底，丢失了本真，丢失了快乐，丢失了内心的宁静。
从那以后，他在每条船上，都刻上“知足”二字。他知道，对抗压力，唯一的药，就是“知足”。
欲望，是永远也不能满足的。永远不知足，是一种流行病。我们仔细一看，身边没有知足的人，包括我们自己。
我们来到世上，每天忙忙碌碌，无非为了内心快乐。而我们沉迷于外相，一生都在向外找寻快乐。我们不停地抱怨，压力山大。这些压力，细细想来，不是别人给的，恰恰是自己给自己的。一生就这么过了，没有几个快乐的日子。
或许，每天醒来，让自己“知足”三分钟，真心地对自己说，“我们拥有的已经足够了。
知足，才能无忧。无忧，才能心静。心静，才能自在。自在，才能发自内心的快乐。
所以说，万事只求半称心，这不是玩世，这是求是。追求“半称心”的生活，不是无奈和消极，而是一种豁达和智慧。
人生的路上，固守淡泊，不以物喜，不以已悲。不做世间功利的奴隶，不为凡尘中各种搅扰、牵累、烦恼所左右，使自已的人生不断得以升华。
不去强求完美，做真实的自我，让人性回归到本真的状态；不苛求自己，不委屈自己，努力不懈的追求自己的理想，快乐就在身边。
人生在世，真的不用太强求，快乐永远属于知足者。
古人云，知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。良田万顷，日食一升；广厦千间，夜眠七尺。
一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？
丰子恺有言：心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。深明事理，知足常乐，幸福之源也。
大自然给予生活许多快乐，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
知足是一种活在人世的态度，常乐是一种豁达释然的情怀。
人的需要和知足，是和其努力一同发展的，这样的需要和知足才真正让人快乐。心存美好的向往，从身边的点滴中，寻找生存的机会，这是知足常乐的源泉。
愿知足常乐者，乐山，山似画；愿知足常乐者，观水，水无边。愿知足常乐者，平平安安走天涯，从从容容度人生。 https://t.cn/z8AtFQJ
杭州灵隐寺内，挂着这样一幅对联：
人生哪能多如意，万事只求半称心。
语言虽朴实无华，却饱含着人生哲理，写尽了人生。
岁月如流水，人生非常短暂，不患得患失，不忧心忡忡，每天乐乐陶陶，该有多好。遇到失意，疾首蹙额，心胆俱碎，多么难受。
人间不如意事十之八九，以一颗坦然的心看世事纷纭，不求万事皆如意，一半称心足矣。
知足常乐的人，看花草树木都很美，走过路过，全都是风景。
人生如月，月满则亏。凡事尽人意，唯求无愧于心。
海边，有个年轻人，捡了一条遗弃的漏船，补了又补，可以出海打鱼了。
每天唱着歌出海，即使空网而归，下了船，躺在沙滩上，晒着太阳，唱着歌，非常快乐。
有个鱼贩，住在岸边的别墅，每天早出晚归，回到家后，总是忙着算今天赚了多少、失了多少，整天愁眉苦脸。每天看着大海和天气，担心鱼价的涨跌，根本没有一时一刻的快乐。
鱼贩的老婆，听见年轻渔夫的歌声，羡慕年轻人，怎么这么开心。
鱼贩看见渔夫每天早上出去打鱼，唱着歌回家，自己却每天担忧，一点也不开心。
鱼贩非常困惑，心想，我拥有这么多鱼，可这么不快乐；他一条鱼都没捞着，怎么这么快乐。
鱼贩觉得要好好找出原因，找个方法让渔夫也不要太高兴。

鱼贩对老婆说，我有办法试试他，是不是老天真的厚待他。
趁渔夫在岸上唱歌，鱼贩偷偷在渔夫的小船上，放了一大块金子。
太阳落山，渔夫回到小船上，一眼看见这块金子，喜出望外，这是老天给的礼物吗？
渔夫手里掂着这块金子。这块金子，可以换掉这条补了又补的漏船，换一条大船，这样他每天都可以打上一船鱼，然后再买更大的船，雇几个渔夫，为他去打鱼。
船，越换越大，整个大海的鱼，都可以属于他了。他在岸上做最大的鱼贩，把鱼价垄断了，他就可以是岸上最富有的人了。
渔夫想了整整一夜，那一晚他忘了唱歌。鱼贩在外面一直观察，他明白了让渔夫不再唱歌的原因是什么。
从那夜起，渔夫就有了烦恼心，再也听不见他唱歌了。他卖了漏船，用那块金子，负上高利贷，买了一条大船。扛了一大笔债务，每天活在压力下，他再也快乐不起来了。

鱼贩的老婆再也没听见渔夫的歌声。她从窗口看见渔夫下了船，面有忧色，心事重重。
她问老公：“你是怎么做到的，让他也像我们一样，不知快乐为何物。”
鱼贩说：“我只不过是让他拥有比他需要的更多而已，这样就引发了他的贪欲。贫多一点，就是贪，他就再也没有了快乐。”
很多年以后，渔夫也成了鱼贩，住在岸边的别墅，忙着算钱，整天愁眉苦脸。他每天看着大海和天气，担忧鱼价的涨跌。他有太多的忧。内心没有一时一刻的安静，没有一时一刻的快乐。
一场龙卷风让几条渔船触礁，损失惨重。渔夫心情糟透了，一脸焦灼，到沙滩上踱步，碰到一个流浪汉在沙滩上唱着歌。
他想起了自己无忧的日子，问流浪汉：“你一无所有，怎么这么快乐呢?”
流浪汉说：“怎么会一无所有呢，我有沙滩，有阳光，有健康，衣食无忧。”
渔夫略有所悟，这个世上，只有知足，才能快乐。知足常乐，不是说说，而是每时每刻，内心真的知足。
他看着快乐的流浪汉，本来他也是这样知足常乐的人。他再也回不到从前，再也回不到他的本真。从那一块金子开始，他不再知足。
那一块金子，夺走了他的快乐。
而那块金子，又是什么呢，让人这样轻易而又彻彻底底，丢失了本真，丢失了快乐，丢失了内心的宁静。
从那以后，他在每条船上，都刻上“知足”二字。他知道，对抗压力，唯一的药，就是“知足”。
欲望，是永远也不能满足的。永远不知足，是一种流行病。我们仔细一看，身边没有知足的人，包括我们自己。
我们来到世上，每天忙忙碌碌，无非为了内心快乐。而我们沉迷于外相，一生都在向外找寻快乐。我们不停地抱怨，压力山大。这些压力，细细想来，不是别人给的，恰恰是自己给自己的。一生就这么过了，没有几个快乐的日子。
或许，每天醒来，让自己“知足”三分钟，真心地对自己说，“我们拥有的已经足够了。
知足，才能无忧。无忧，才能心静。心静，才能自在。自在，才能发自内心的快乐。
所以说，万事只求半称心，这不是玩世，这是求是。追求“半称心”的生活，不是无奈和消极，而是一种豁达和智慧。
人生的路上，固守淡泊，不以物喜，不以已悲。不做世间功利的奴隶，不为凡尘中各种搅扰、牵累、烦恼所左右，使自已的人生不断得以升华。
不去强求完美，做真实的自我，让人性回归到本真的状态；不苛求自己，不委屈自己，努力不懈的追求自己的理想，快乐就在身边。
人生在世，真的不用太强求，快乐永远属于知足者。
古人云，知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。良田万顷，日食一升；广厦千间，夜眠七尺。
一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？
丰子恺有言：心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。深明事理，知足常乐，幸福之源也。
大自然给予生活许多快乐，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
知足是一种活在人世的态度，常乐是一种豁达释然的情怀。
人的需要和知足，是和其努力一同发展的，这样的需要和知足才真正让人快乐。心存美好的向往，从身边的点滴中，寻找生存的机会，这是知足常乐的源泉。
愿知足常乐者，乐山，山似画；愿知足常乐者，观水，水无边。愿知足常乐者，平平安安走天涯，从从容容度人生。 https://t.cn/z8AtFQJ
9月6日,乒乓球奥运冠军丁宁晒出北大报到照,同时宣布退役,“从今天开始,我的乒乓球运动员生涯就要画上句号了,未来,我要朝着新的梦想努力,去挑战新的可能”,“学海无涯苦作舟,我会继续加油！未来希望继续为体育事业、为大家贡献自己的力量。”
随后中国乒乓球协会主席刘国梁、国乒女队主教练李隼、著名乒乓球运动员张怡宁等人纷纷送上祝福。
刘国梁：希望丁宁继续发扬国乒精神
点亮自己、照亮别人
丁宁给我的印象有两点,一是她赛场上坚韧的意志,另一个是她赛场下阳光的心态。[傻眼]
丁宁和前辈邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞一样在赛场上取得非常多的成绩,她的职业生涯无疑是非常成功的！[傻眼]
在成功的背后,其实丁宁也曾遇到挫折。无论是2010年莫斯科世乒赛,还是2012年伦敦奥运会,她都遇到过非常大的困难。[傻眼]但是,她在面对这些挫折的时候表现出来的坚韧品质,帮助她不断去战胜困难,实现自己的梦想。我想这是她在赛场上最大的特质。
同时在场下,丁宁又是非常有亲和力的！[傻眼]无论什么时候见到她,都是笑着的！[傻眼]她的那种阳光的性格,特别干净,也特别有感染力。无论跟什么人在一起,做什么事情都能感觉是非常积极向上的。
丁宁作为国乒女队的队长,她也用自己的言行为年轻队员树立了一个非常好的榜样！[傻眼]尤其是备战东京奥运会这个周期,丁宁也和球队在一起训练、比赛、竞争、教练、生活！[傻眼]她对整个球队来说,起到了传帮带的作用。
我现在还记得丁宁当时跟我提出退役的想法时,她还是非常伤心,掉了眼泪！[傻眼]我特别能理解她的心情,因为作为运动员我也经历过退役的时刻！[傻眼]我也相信,丁宁作出这个决定也是经过深思熟虑的。
当时我跟她说,希望她能在退役之后做好转型！[傻眼]作为运动员丁宁取得了非常优秀的成绩！[傻眼]但接下来,她作为乒乓人,真正的乒乓生涯才刚刚开始。
我觉得丁宁不光在中国乒乓球队,在乒乓球这个项目当中,更应该在中国体育,甚至是在全社会中,去传递乒乓正能量,去体现自我的价值！[傻眼]而且我认为丁宁是有这方面潜质的！[傻眼]
所以我觉得丁宁选择去北京大学读书,继续充实自己、丰富自己是特别好的一个选择。因为通过系统获得一些理论知识,再结合自己的实践,我相信她能迎来华丽转身。
同时,希望丁宁继续发扬国乒的精神,将她身上那种阳光、那份正能量,带到她转型之后的生活中去！[傻眼]也希望丁宁能够不断进步,点亮自己、照亮别人！[傻眼]
李隼：在她身上曾看到张怡宁的影子
我对丁宁最初的印象和后来基本没怎么变。她给我最大的印象就是——阳光。整个人特别积极,对待乒乓球特别执着。
我觉得这些特质从她小时候一直到长大都没变过！[傻眼]我记得第一次见她是在1997年！[傻眼]当时国家队去大庆封闭训练,那时候她刚刚开始学打球,我们一去集训,他们小孩就没场地练了。我记得她就爬一堆垫子上看我们训练。我对她就特别有印象,感觉什么都不怕,整个人非常积极阳光。
后来,她来到北京队跟着张怡宁、郭焱她们训练,一开始也总被大队员说,对攻都打不好啊！[傻眼]但是她依旧是乐呵呵,一点点训练,一点点进步。
到后来慢慢进了国家队,打到世界冠军,整个人一直都非常有韧性！[傻眼]我印象中,2012年伦敦奥运会到2016年里约奥运会那段时间对她的磨练特别大！[傻眼]那段时间,从她每天训练课上的投入、眼神,都能感受到她的执着。那种对冠军的渴望,日常的付出,不达目的不罢休的劲头,让我从她身上看到了当年张怡宁的影子。
所以,尽管丁宁的职业生涯中,也遇到过挫折,但她总能直面困难,最终取得大满贯,是她多年付出的回报,也是她自己精神的体现！[傻眼]
丁宁的乐观、积极其实也一直影响着球队,尤其是她后来成为女队队长！[傻眼]在日常训练、生活中,她通过自己的言行,影响和带动着年轻队员,给年轻队员树立了很好的榜样。我觉得丁宁身上的精神非常值得我们每一位年轻队员去学。
现在丁宁选择去北京大学深造读书,我希望她能把中国乒乓球队的这些优良传统,把她自己的积极、阳光的精神带到新的生活中去,也希望她能像运动员一样,在学业上,发扬自己那种执着的精神,早日学有所成！[傻眼]
最后也祝愿她能在这个过程中,找到自己的另一半,有一个更丰富、圆满的人生！[傻眼]
张怡宁：有些不舍,同时为丁宁开心
听到丁宁退役的消息,我挺为她高兴,但也有一点不舍。从丁宁10岁开始,我就带着她打比赛,那时她还是个初出茅庐的小朋友！[傻眼]
我们一起征战了国际国内那么多大赛,我看着她一步步成长,她真的是靠每一个球、每一场比赛积累的经验,才打到了自己的巅峰！[傻眼]
丁宁参加了两届奥运会,在奥运赛场上打出了她最优异的成绩。丁宁性格开朗活泼,无论做什么事都认真负责,对事业是绝对的执着和专注,我觉得她赢就赢在专注上。丁宁的退役,让我感觉自己离乒乓球好像也更远了一些,所以感觉有一些不舍。
为丁宁高兴是因为她将要去北大开始新的生活！[傻眼]其实运动员转型是挺难的一关,每个人都不是那么容易顺利转型的,但丁宁现在对接得非常好！[傻眼]
在学业方面我想跟她说句加油,都说学业是“苦读”,也不是件容易的事,而且对于我们来说,学业和打球是“两股劲儿”,毕竟我们的基础没人家厚实,这就需要丁宁付出更多。我还希望丁宁接下来能在不同的领域挖掘出自己更大的潜力,也许除了乒乓球和体育领域以外,还有更多、更大的潜力等她去挖掘。
其实我想跟丁宁说的还有很多,毕竟只用一段话,根本表达不完我们之间的感情,千言万语现在就都汇聚成对她的祝福吧！[傻眼]丁宁的乒乓球职业生涯现在画上了一个完满的句号,之后走上学业这条路,我相信她能走得一如既往得好,我也会一如既往地支持她！[傻眼]
随后中国乒乓球协会主席刘国梁、国乒女队主教练李隼、著名乒乓球运动员张怡宁等人纷纷送上祝福。
刘国梁：希望丁宁继续发扬国乒精神
点亮自己、照亮别人
丁宁给我的印象有两点,一是她赛场上坚韧的意志,另一个是她赛场下阳光的心态。[傻眼]
丁宁和前辈邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞一样在赛场上取得非常多的成绩,她的职业生涯无疑是非常成功的！[傻眼]
在成功的背后,其实丁宁也曾遇到挫折。无论是2010年莫斯科世乒赛,还是2012年伦敦奥运会,她都遇到过非常大的困难。[傻眼]但是,她在面对这些挫折的时候表现出来的坚韧品质,帮助她不断去战胜困难,实现自己的梦想。我想这是她在赛场上最大的特质。
同时在场下,丁宁又是非常有亲和力的！[傻眼]无论什么时候见到她,都是笑着的！[傻眼]她的那种阳光的性格,特别干净,也特别有感染力。无论跟什么人在一起,做什么事情都能感觉是非常积极向上的。
丁宁作为国乒女队的队长,她也用自己的言行为年轻队员树立了一个非常好的榜样！[傻眼]尤其是备战东京奥运会这个周期,丁宁也和球队在一起训练、比赛、竞争、教练、生活！[傻眼]她对整个球队来说,起到了传帮带的作用。
我现在还记得丁宁当时跟我提出退役的想法时,她还是非常伤心,掉了眼泪！[傻眼]我特别能理解她的心情,因为作为运动员我也经历过退役的时刻！[傻眼]我也相信,丁宁作出这个决定也是经过深思熟虑的。
当时我跟她说,希望她能在退役之后做好转型！[傻眼]作为运动员丁宁取得了非常优秀的成绩！[傻眼]但接下来,她作为乒乓人,真正的乒乓生涯才刚刚开始。
我觉得丁宁不光在中国乒乓球队,在乒乓球这个项目当中,更应该在中国体育,甚至是在全社会中,去传递乒乓正能量,去体现自我的价值！[傻眼]而且我认为丁宁是有这方面潜质的！[傻眼]
所以我觉得丁宁选择去北京大学读书,继续充实自己、丰富自己是特别好的一个选择。因为通过系统获得一些理论知识,再结合自己的实践,我相信她能迎来华丽转身。
同时,希望丁宁继续发扬国乒的精神,将她身上那种阳光、那份正能量,带到她转型之后的生活中去！[傻眼]也希望丁宁能够不断进步,点亮自己、照亮别人！[傻眼]
李隼：在她身上曾看到张怡宁的影子
我对丁宁最初的印象和后来基本没怎么变。她给我最大的印象就是——阳光。整个人特别积极,对待乒乓球特别执着。
我觉得这些特质从她小时候一直到长大都没变过！[傻眼]我记得第一次见她是在1997年！[傻眼]当时国家队去大庆封闭训练,那时候她刚刚开始学打球,我们一去集训,他们小孩就没场地练了。我记得她就爬一堆垫子上看我们训练。我对她就特别有印象,感觉什么都不怕,整个人非常积极阳光。
后来,她来到北京队跟着张怡宁、郭焱她们训练,一开始也总被大队员说,对攻都打不好啊！[傻眼]但是她依旧是乐呵呵,一点点训练,一点点进步。
到后来慢慢进了国家队,打到世界冠军,整个人一直都非常有韧性！[傻眼]我印象中,2012年伦敦奥运会到2016年里约奥运会那段时间对她的磨练特别大！[傻眼]那段时间,从她每天训练课上的投入、眼神,都能感受到她的执着。那种对冠军的渴望,日常的付出,不达目的不罢休的劲头,让我从她身上看到了当年张怡宁的影子。
所以,尽管丁宁的职业生涯中,也遇到过挫折,但她总能直面困难,最终取得大满贯,是她多年付出的回报,也是她自己精神的体现！[傻眼]
丁宁的乐观、积极其实也一直影响着球队,尤其是她后来成为女队队长！[傻眼]在日常训练、生活中,她通过自己的言行,影响和带动着年轻队员,给年轻队员树立了很好的榜样。我觉得丁宁身上的精神非常值得我们每一位年轻队员去学。
现在丁宁选择去北京大学深造读书,我希望她能把中国乒乓球队的这些优良传统,把她自己的积极、阳光的精神带到新的生活中去,也希望她能像运动员一样,在学业上,发扬自己那种执着的精神,早日学有所成！[傻眼]
最后也祝愿她能在这个过程中,找到自己的另一半,有一个更丰富、圆满的人生！[傻眼]
张怡宁：有些不舍,同时为丁宁开心
听到丁宁退役的消息,我挺为她高兴,但也有一点不舍。从丁宁10岁开始,我就带着她打比赛,那时她还是个初出茅庐的小朋友！[傻眼]
我们一起征战了国际国内那么多大赛,我看着她一步步成长,她真的是靠每一个球、每一场比赛积累的经验,才打到了自己的巅峰！[傻眼]
丁宁参加了两届奥运会,在奥运赛场上打出了她最优异的成绩。丁宁性格开朗活泼,无论做什么事都认真负责,对事业是绝对的执着和专注,我觉得她赢就赢在专注上。丁宁的退役,让我感觉自己离乒乓球好像也更远了一些,所以感觉有一些不舍。
为丁宁高兴是因为她将要去北大开始新的生活！[傻眼]其实运动员转型是挺难的一关,每个人都不是那么容易顺利转型的,但丁宁现在对接得非常好！[傻眼]
在学业方面我想跟她说句加油,都说学业是“苦读”,也不是件容易的事,而且对于我们来说,学业和打球是“两股劲儿”,毕竟我们的基础没人家厚实,这就需要丁宁付出更多。我还希望丁宁接下来能在不同的领域挖掘出自己更大的潜力,也许除了乒乓球和体育领域以外,还有更多、更大的潜力等她去挖掘。
其实我想跟丁宁说的还有很多,毕竟只用一段话,根本表达不完我们之间的感情,千言万语现在就都汇聚成对她的祝福吧！[傻眼]丁宁的乒乓球职业生涯现在画上了一个完满的句号,之后走上学业这条路,我相信她能走得一如既往得好,我也会一如既往地支持她！[傻眼]
9月6日，乒乓球奥运冠军丁宁晒出北大报到照，同时宣布退役，“从今天开始，我的乒乓球运动员生涯就要画上句号了，未来，我要朝着新的梦想努力，去挑战新的可能”，“学海无涯苦作舟，我会继续加油！未来希望继续为体育事业、为大家贡献自己的力量！[傻眼]”
随后中国乒乓球协会主席刘国梁、国乒女队主教练李隼、著名乒乓球运动员张怡宁等人纷纷送上祝福。
刘国梁：希望丁宁继续发扬国乒精神
点亮自己、照亮别人
丁宁给我的印象有两点，一是她赛场上坚韧的意志，另一个是她赛场下阳光的心态。
丁宁和前辈邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞一样在赛场上取得非常多的成绩，她的职业生涯无疑是非常成功的。
在成功的背后，其实丁宁也曾遇到挫折。无论是2010年莫斯科世乒赛，还是2012年伦敦奥运会，她都遇到过非常大的困难！[傻眼]但是，她在面对这些挫折的时候表现出来的坚韧品质，帮助她不断去战胜困难，实现自己的梦想。[傻眼]我想这是她在赛场上最大的特质。
同时在场下，丁宁又是非常有亲和力的！[傻眼]无论什么时候见到她，都是笑着的。[傻眼]她的那种阳光的性格，特别干净，也特别有感染力。无论跟什么人在一起，做什么事情都能感觉是非常积极向上的。
丁宁作为国乒女队的队长，她也用自己的言行为年轻队员树立了一个非常好的榜样！[傻眼]尤其是备战东京奥运会这个周期，丁宁也和球队在一起训练、比赛、竞争、教练、生活！[傻眼]她对整个球队来说，起到了传帮带的作用。
我现在还记得丁宁当时跟我提出退役的想法时，她还是非常伤心，掉了眼泪！[傻眼]我特别能理解她的心情，因为作为运动员我也经历过退役的时刻！[傻眼]我也相信，丁宁作出这个决定也是经过深思熟虑的。
当时我跟她说，希望她能在退役之后做好转型！[傻眼]作为运动员丁宁取得了非常优秀的成绩！[傻眼]但接下来，她作为乒乓人，真正的乒乓生涯才刚刚开始。
我觉得丁宁不光在中国乒乓球队，在乒乓球这个项目当中，更应该在中国体育，甚至是在全社会中，去传递乒乓正能量，去体现自我的价值！[傻眼]而且我认为丁宁是有这方面潜质的。[傻眼]
所以我觉得丁宁选择去北京大学读书，继续充实自己、丰富自己是特别好的一个选择。因为通过系统获得一些理论知识，再结合自己的实践，我相信她能迎来华丽转身。
同时，希望丁宁继续发扬国乒的精神，将她身上那种阳光、那份正能量，带到她转型之后的生活中去！[傻眼]也希望丁宁能够不断进步，点亮自己、照亮别人。
李隼：在她身上曾看到张怡宁的影子
我对丁宁最初的印象和后来基本没怎么变！[傻眼]她给我最大的印象就是——阳光！[傻眼]整个人特别积极，对待乒乓球特别执着。
我觉得这些特质从她小时候一直到长大都没变过！[傻眼]我记得第一次见她是在1997年！[傻眼]当时国家队去大庆封闭训练，那时候她刚刚开始学打球，我们一去集训，他们小孩就没场地练了。我记得她就爬一堆垫子上看我们训练。我对她就特别有印象,感觉什么都不怕,整个人非常积极阳光。
后来···她来到北京队跟着张怡宁、郭焱她们训练···一开始也总被大队员说，对攻都打不好啊！[傻眼]但是她依旧是乐呵呵，一点点训练，一点点进步！[傻眼]
到后来慢慢进了国家队，打到世界冠军，整个人一直都非常有韧性。我印象中，2012年伦敦奥运会到2016年里约奥运会那段时间对她的磨练特别大！[傻眼]那段时间，从她每天训练课上的投入、眼神，都能感受到她的执着！[傻眼]那种对冠军的渴望，日常的付出，不达目的不罢休的劲头，让我从她身上看到了当年张怡宁的影子。
所以，尽管丁宁的职业生涯中，也遇到过挫折，但她总能直面困难，最终取得大满贯，是她多年付出的回报，也是她自己精神的体现！[傻眼]
丁宁的乐观、积极其实也一直影响着球队，尤其是她后来成为女队队长！[傻眼]在日常训练、生活中，她通过自己的言行，影响和带动着年轻队员，给年轻队员树立了很好的榜样。我觉得丁宁身上的精神非常值得我们每一位年轻队员去学。
现在丁宁选择去北京大学深造读书，我希望她能把中国乒乓球队的这些优良传统，把她自己的积极、阳光的精神带到新的生活中去，也希望她能像运动员一样，在学业上，发扬自己那种执着的精神，早日学有所成！[傻眼]
最后也祝愿她能在这个过程中，找到自己的另一半，有一个更丰富、圆满的人生！[傻眼]
张怡宁：有些不舍，同时为丁宁开心
听到丁宁退役的消息，我挺为她高兴，但也有一点不舍。从丁宁10岁开始，我就带着她打比赛，那时她还是个初出茅庐的小朋友！[傻眼]
我们一起征战了国际国内那么多大赛，我看着她一步步成长，她真的是靠每一个球、每一场比赛积累的经验，才打到了自己的巅峰！[傻眼]
丁宁参加了两届奥运会，在奥运赛场上打出了她最优异的成绩。丁宁性格开朗活泼，无论做什么事都认真负责，对事业是绝对的执着和专注，我觉得她赢就赢在专注上。丁宁的退役，让我感觉自己离乒乓球好像也更远了一些，所以感觉有一些不舍。
为丁宁高兴是因为她将要去北大开始新的生活！[傻眼]其实运动员转型是挺难的一关，每个人都不是那么容易顺利转型的，但丁宁现在对接得非常好。
在学业方面我想跟她说句加油，都说学业是“苦读”，也不是件容易的事，而且对于我们来说，学业和打球是“两股劲儿”，毕竟我们的基础没人家厚实，这就需要丁宁付出更多！[傻眼]我还希望丁宁接下来能在不同的领域挖掘出自己更大的潜力，也许除了乒乓球和体育领域以外，还有更多、更大的潜力等她去挖掘！[傻眼]
其实我想跟丁宁说的还有很多，毕竟只用一段话，根本表达不完我们之间的感情，千言万语现在就都汇聚成对她的祝福吧。丁宁的乒乓球职业生涯现在画上了一个完满的句号，之后走上学业这条路，我相信她能走得一如既往得好，我也会一如既往地支持她。
随后中国乒乓球协会主席刘国梁、国乒女队主教练李隼、著名乒乓球运动员张怡宁等人纷纷送上祝福。
刘国梁：希望丁宁继续发扬国乒精神
点亮自己、照亮别人
丁宁给我的印象有两点，一是她赛场上坚韧的意志，另一个是她赛场下阳光的心态。
丁宁和前辈邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞一样在赛场上取得非常多的成绩，她的职业生涯无疑是非常成功的。
在成功的背后，其实丁宁也曾遇到挫折。无论是2010年莫斯科世乒赛，还是2012年伦敦奥运会，她都遇到过非常大的困难！[傻眼]但是，她在面对这些挫折的时候表现出来的坚韧品质，帮助她不断去战胜困难，实现自己的梦想。[傻眼]我想这是她在赛场上最大的特质。
同时在场下，丁宁又是非常有亲和力的！[傻眼]无论什么时候见到她，都是笑着的。[傻眼]她的那种阳光的性格，特别干净，也特别有感染力。无论跟什么人在一起，做什么事情都能感觉是非常积极向上的。
丁宁作为国乒女队的队长，她也用自己的言行为年轻队员树立了一个非常好的榜样！[傻眼]尤其是备战东京奥运会这个周期，丁宁也和球队在一起训练、比赛、竞争、教练、生活！[傻眼]她对整个球队来说，起到了传帮带的作用。
我现在还记得丁宁当时跟我提出退役的想法时，她还是非常伤心，掉了眼泪！[傻眼]我特别能理解她的心情，因为作为运动员我也经历过退役的时刻！[傻眼]我也相信，丁宁作出这个决定也是经过深思熟虑的。
当时我跟她说，希望她能在退役之后做好转型！[傻眼]作为运动员丁宁取得了非常优秀的成绩！[傻眼]但接下来，她作为乒乓人，真正的乒乓生涯才刚刚开始。
我觉得丁宁不光在中国乒乓球队，在乒乓球这个项目当中，更应该在中国体育，甚至是在全社会中，去传递乒乓正能量，去体现自我的价值！[傻眼]而且我认为丁宁是有这方面潜质的。[傻眼]
所以我觉得丁宁选择去北京大学读书，继续充实自己、丰富自己是特别好的一个选择。因为通过系统获得一些理论知识，再结合自己的实践，我相信她能迎来华丽转身。
同时，希望丁宁继续发扬国乒的精神，将她身上那种阳光、那份正能量，带到她转型之后的生活中去！[傻眼]也希望丁宁能够不断进步，点亮自己、照亮别人。
李隼：在她身上曾看到张怡宁的影子
我对丁宁最初的印象和后来基本没怎么变！[傻眼]她给我最大的印象就是——阳光！[傻眼]整个人特别积极，对待乒乓球特别执着。
我觉得这些特质从她小时候一直到长大都没变过！[傻眼]我记得第一次见她是在1997年！[傻眼]当时国家队去大庆封闭训练，那时候她刚刚开始学打球，我们一去集训，他们小孩就没场地练了。我记得她就爬一堆垫子上看我们训练。我对她就特别有印象,感觉什么都不怕,整个人非常积极阳光。
后来···她来到北京队跟着张怡宁、郭焱她们训练···一开始也总被大队员说，对攻都打不好啊！[傻眼]但是她依旧是乐呵呵，一点点训练，一点点进步！[傻眼]
到后来慢慢进了国家队，打到世界冠军，整个人一直都非常有韧性。我印象中，2012年伦敦奥运会到2016年里约奥运会那段时间对她的磨练特别大！[傻眼]那段时间，从她每天训练课上的投入、眼神，都能感受到她的执着！[傻眼]那种对冠军的渴望，日常的付出，不达目的不罢休的劲头，让我从她身上看到了当年张怡宁的影子。
所以，尽管丁宁的职业生涯中，也遇到过挫折，但她总能直面困难，最终取得大满贯，是她多年付出的回报，也是她自己精神的体现！[傻眼]
丁宁的乐观、积极其实也一直影响着球队，尤其是她后来成为女队队长！[傻眼]在日常训练、生活中，她通过自己的言行，影响和带动着年轻队员，给年轻队员树立了很好的榜样。我觉得丁宁身上的精神非常值得我们每一位年轻队员去学。
现在丁宁选择去北京大学深造读书，我希望她能把中国乒乓球队的这些优良传统，把她自己的积极、阳光的精神带到新的生活中去，也希望她能像运动员一样，在学业上，发扬自己那种执着的精神，早日学有所成！[傻眼]
最后也祝愿她能在这个过程中，找到自己的另一半，有一个更丰富、圆满的人生！[傻眼]
张怡宁：有些不舍，同时为丁宁开心
听到丁宁退役的消息，我挺为她高兴，但也有一点不舍。从丁宁10岁开始，我就带着她打比赛，那时她还是个初出茅庐的小朋友！[傻眼]
我们一起征战了国际国内那么多大赛，我看着她一步步成长，她真的是靠每一个球、每一场比赛积累的经验，才打到了自己的巅峰！[傻眼]
丁宁参加了两届奥运会，在奥运赛场上打出了她最优异的成绩。丁宁性格开朗活泼，无论做什么事都认真负责，对事业是绝对的执着和专注，我觉得她赢就赢在专注上。丁宁的退役，让我感觉自己离乒乓球好像也更远了一些，所以感觉有一些不舍。
为丁宁高兴是因为她将要去北大开始新的生活！[傻眼]其实运动员转型是挺难的一关，每个人都不是那么容易顺利转型的，但丁宁现在对接得非常好。
在学业方面我想跟她说句加油，都说学业是“苦读”，也不是件容易的事，而且对于我们来说，学业和打球是“两股劲儿”，毕竟我们的基础没人家厚实，这就需要丁宁付出更多！[傻眼]我还希望丁宁接下来能在不同的领域挖掘出自己更大的潜力，也许除了乒乓球和体育领域以外，还有更多、更大的潜力等她去挖掘！[傻眼]
其实我想跟丁宁说的还有很多，毕竟只用一段话，根本表达不完我们之间的感情，千言万语现在就都汇聚成对她的祝福吧。丁宁的乒乓球职业生涯现在画上了一个完满的句号，之后走上学业这条路，我相信她能走得一如既往得好，我也会一如既往地支持她。
✋热门推荐