#看一看,想一想#【为什么会有人际关系的烦恼?】
“其实,这类烦恼的主要根源是: 分不清什么是别人的事,什么是自己的事。
这会让一个人很容易变得敏感内向,受他人情绪的影响,活在别人的评价和期待中。甚至把别人的期待变成自己的期待,把别人的情感当作自己的情感。而自我发展成熟的标志就是越来越能分清楚别人的事和自己的事、别人的情感和自己的情感。自我的边界,就是通过这种区分确立起来的。
这就是课题分离,它是处理人际关系的基本原则,也是建立健康关系的基础。
“课题分离”是著名心理学家阿尔弗雷德・阿德勒提出的理论,大意是,要想解决人际关系的烦恼,就要区分什么是你的课题,什么是我的课题。我只负责把我的课题做好,而你只负责把你的课题做好。
至于判断一件事是谁的课题,有一个简单的准则:看行动的直接后果由谁来承担。谁承担直接后果,那就该谁负责。”
“其实,这类烦恼的主要根源是: 分不清什么是别人的事,什么是自己的事。
这会让一个人很容易变得敏感内向,受他人情绪的影响,活在别人的评价和期待中。甚至把别人的期待变成自己的期待,把别人的情感当作自己的情感。而自我发展成熟的标志就是越来越能分清楚别人的事和自己的事、别人的情感和自己的情感。自我的边界,就是通过这种区分确立起来的。
这就是课题分离,它是处理人际关系的基本原则,也是建立健康关系的基础。
“课题分离”是著名心理学家阿尔弗雷德・阿德勒提出的理论,大意是,要想解决人际关系的烦恼,就要区分什么是你的课题,什么是我的课题。我只负责把我的课题做好,而你只负责把你的课题做好。
至于判断一件事是谁的课题,有一个简单的准则:看行动的直接后果由谁来承担。谁承担直接后果,那就该谁负责。”
某一刻,我曾以为他会是我的那道白月光,结果后来发现他只是盏瓦数比较大的,暂时给予了我一点温暖和关怀的路灯而已。
不过没关系,现在的我至少比之前成熟了一点嘛
怕黑就不要加班到太晚
怕孤独就不要轻易被感动
怕失落就不要留有期待
怕结束干脆就不要开始就好了呀
看!方法总比困难多
愿好运连连,永远不见。
不过没关系,现在的我至少比之前成熟了一点嘛
怕黑就不要加班到太晚
怕孤独就不要轻易被感动
怕失落就不要留有期待
怕结束干脆就不要开始就好了呀
看!方法总比困难多
愿好运连连,永远不见。
我特别佩服朱一龙的一点,就是在表达所谓理想目标野心这些,他从来都不会去刻意掩饰,但又完全不会有狂妄的感觉,就真不飘(18年跟着一路看过来尤其这么觉得)。就是我有这样的目标这样的理想,我要尽力去实现,以一个什么样的状态,做怎样的努力。
所以虽然他有时候真的非常可爱,但在这些方面,又显得极其成熟,是我的喜欢的猛男无疑了[抱一抱]那你就一部部的拍,我们一部部的看[赢牛奶]
然后抓个重点:身体很好。本包很开心,我们包子也都很好,天天吃嘛嘛香[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]
(顺便说,能让朱一龙说出播的不错这句话的,那我们叛逆者肯定播得那是相当的不错了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈开心心!!!!!
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