#暑期极简生活# 打卡第五天

运动量达标：运动四十分钟

作息良好：昨天晚上十点半就睡了（真的困），早上六点半起床～

中午吃了捞面，我喜欢自己随遇而安的性格，不要那么拧巴，也不要对人有那么多的恶意，没有谁是容易的。

下午认识了两位新朋友，有人陪伴很幸福～一起说说笑笑，就算是维持表面上的也好。

小快乐：一直都很幸运，初中前补了课，后来上了一个重视学生素质的初中，就算不是重点但是我过得很快乐，我的人生都在向好发展。

关于身材：我没有那么多的焦虑，可我也觉得不要那么胖，不然别说别人了自己都看不下去。我要健康，要看起来有力量～

有时候觉得喜欢自己很难，有时候又觉得自己已经很好了，换个人来过这种人生轨迹可能就是一塌糊涂了。就是在不断的和解，不断的找到爱自己的理由。享受此刻，也许未来有更大的磨难与痛苦，可是也不可能过不下去对吗？

ps:要考试了，祝一切顺利，每月捐钱不是为了求回报，是想让更多的身处绝境的人知道，我们都在，还是好人多。不要放弃，也许有一天你的微薄之力就能拯救一群人～

#華珍語錄[超话]# 願你在盛夏過後☀️

能收穫內心豐盈️自己

今日入伏，三伏天是出現在小暑與處暑之間，一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。
俗話說「伏里多雨，囤里多米」意思是伏天經常下雨農作物就能茁壯成長，保證了秋後的五穀豐登。

#单身的人能有什么坏心思##重启我的高能力##极简生活##爱上这座城##女生可以有多酷##愿你遇到的人都是温暖的##随手拍一夏# https://t.cn/zTSjByY

——你不能什么都有，也不能一无所有。
——我们吃的、住的，原本是为了让我们生活得更舒适，但有一天这些东西打扰到你的清净，分散你的精力，让你花时间保养它们，不得不时常打扫它们，保持房子的清洁。稍有不慎，甚至会让你受到伤害。那时我就考虑：我的生活里，真的需要这么多东西吗？
——丢弃让人上瘾！丢弃让你感到抛却多余之物的轻松。
——淡极始知花更艳！
——App无罪，有罪的是我们的无度！
——每天看似坐在电脑跟前敲敲打打，但其实都是没有灵魂的工作。因为揽太多的事情和任务不会让你看起来能干，只会让你分神！
——凡事过犹不及，删除的过程，也是一个考验你的时代感召力和知晓自我取舍的过程。
——挫折也是生活中必修的一堂课，尽管人们都渴望幸福安稳的一生。
——公交车站等车的时候，最好都保持南极大风雪里企鹅的御寒姿态：大家都精准地计算好彼此的间距，一个萝卜一个坑，沉默而内敛地站着，不要交谈，也要避免与他人的目光直视。
——在瑞典，可以这么说，至少有1/3的人都过着单身的日子，而且乐在其中！
——如果一个人不用为吃操心，不用为每天吃什么而发愁，那么毫无疑问，生活会简单一大半！

《越简单 越美好：极简生活的幸福秘密》