【安徽淮南：在最“夜”的清晨 看见最美的你们】

青山绿水、天蓝地净、路面整洁、花草繁茂……这些让人倍感清新与文明的词汇，是淮南城市环境的缩影。这份美好的背后，离不开淮南广大环卫人的辛勤耕耘。作为城市美容师，他们的行为是美丽的，他们的工作是高尚的。在创建全国文明城市过程中，各个岗位上的环卫工人默默无闻在城市的每一个角落里奉献着，用汗水浇灌城市的整洁和文明，美化着我们的生活环境。

最早一班凌晨3:30到岗

黎明来临前，当大多数人还沉浸在睡梦中时，环卫工人的脚步已匆匆行走在马路上。

8月6日凌晨4时许，记者来到洞山黎明小街处，此时的马路上空无一人，只有路灯掩映着。而负责老龙眼至洞山路段垃圾桶清运的田家庵区环卫处三队环卫工人梁欣桐和搭档孙泽阔已经将20多个垃圾桶拉到了这里。他们每天3：30就要到岗，驾驶垃圾平板车沿途开始垃圾桶收运工作。这条路线上有餐饮聚集区,也有小区，每天的工作任务繁重。但梁欣桐和孙泽阔凭着对环卫事业的热爱和对工作认真负责的态度，从不耽搁一分钟，4点多就能将垃圾桶全部运至黎明小街处。

这时，环卫收集车司机杨义柱已经收集完上一个点的垃圾赶到了这里。三个人一起将20多个垃圾桶依次挂上车倒进收集车内。夏季气温高，垃圾桶的垃圾一倒，顿时，浓浓刺鼻的恶臭味扑面而来，即便戴着口罩，阵阵臭味也让人感到恶心眩晕。“刚开始工作时很不适应，经常被熏得吃不下饭。”杨义柱笑着说，多年的工作让他适应了工作环境。他一边忙着操作收集车，一边告诉记者，现在机械化清运已经节省了不少工作量和时间，“我们及时清运垃圾，虽然闻了臭，但是别人闻不到臭，就证明我们的工作是很有价值的！”

收集完垃圾，杨义柱又坐上驾驶座，奔赴下一个点收集垃圾，最后全部送往淮南市东部生活垃圾填埋场。而梁欣桐和孙泽阔则将空垃圾桶全部放上平板车，再返回沿途放回原位。“得抓紧时间送回去，不能影响居民使用。”梁欣桐今年才30出头，是环卫队伍中的年轻人，但她不怕苦不怕累，“干别人不愿意干的活是一件挺自豪的事情，用自己的劳动换来万家干净和老百姓的尊重又是一件光荣的事情。”

他们的眼里容不下一片垃圾

此时，在广场路驾驶洗扫车洗扫马路的环卫工人姚多军已经洗完了两条马路。每天凌晨4时，他就已开始了一天的工作。洞山东路、洞山中路、广场路、会战路……姚多军驾车洗扫的路共长34公里，路段涵盖学校、商业、社区，而这普通人开车不到一小时就能走完的路，他却要开4个多小时。姚多军说：“一般洒水车会把路面的灰尘打到路边上去，然后需要我们洗扫车仔细洗扫，时速不能超过10公里，慢速行驶，靠边作业遇见行人时一定要慢，等行人过去之后我们再过去。”除了早上的洗扫，姚多军中午还要再驾车洗一遍，“这条路洗过去之后看着很干净，市民说好，就说明我们的工作有效率有成就。”

洗扫车洗过路面之后，早上5点钟，一批环卫工人就会上路人工清扫。环卫工人黄海华已在林场路清扫10个年头了，由于道路绿化多，树叶多，马路并不宽敞，清扫绝非易事，若是遇上风雨天，则更难清扫。“一般我们都会提前一点开始干活，早点扫完，不耽误大家出行。”黄海华说，“要说其他的我也不会做，但打扫卫生、搞搞清洁我觉得自己做得挺好的！”

在环卫工人人力清扫路面时，班长花爱莲则骑着电动三轮车沿途叮嘱工人注意安全，注意防暑降温，并随时捡拾路边的垃圾。采访中，花爱莲时不时地就能发现不远处的垃圾，比如树底下的烟头、绿化带里的塑料袋等，“我主要就是把绿化带里、垃圾桶外的垃圾捡拾起来。”花爱莲说，“多年下来，练就了一双火眼金睛，眼睛看到的地方容不下一片垃圾。”

路面经过人力清扫之后变得更为干净，此时，洒水车开始上路洒水。6点半，洒水车驾驶员刘波驾驶着装满3吨水的洒水车开始工作，洒水车经过的路面显示出了原本的底色，标线更加清晰。水洒完再回去接水，洒完一条路再赶往下一条路，一条条马路在冲洗过后开始迎接行人与车辆。

而环卫工人苏杰每天也会冲洗马路，他的工作有点特殊，在洞山中路新锦江酒店附近冲洗马路上的鸟粪。“一般的洗扫车和人工清扫很难清理掉鸟粪，我操作的是高压水枪，可以有效清除。”苏杰说，每天早上6点他就会到这里开始冲洗，等冲洗完之后再前往一些有油污等难清洗的路面进行冲洗。

崭新的一天由环卫工人开启

清晨，随着朝阳升起，崭新的一天拉开了帷幕，干净整洁的道路上，行人和车辆多了起来。此时，大批环卫工人第一轮的工作已经完成。但道路保洁的环卫工人依然在路面上工作，保持道路的干净。中午12点开始，垃圾清运、道路洗扫等又开始了第二轮的工作……

据了解，在田家庵区，就有1500名环卫工人，承担全区400余万平方米主次道路清扫保洁、170余万平方米绿化带清掏以及6.4余万米交通护栏清洗任务，承担全区400余条小街小巷保洁任务；负责85.61万平方米道路保洁市场化、182座环卫公厕管理维护市场化、城市水系垃圾清理市场化和曹庵、史院、安成农村环卫市场化的监管工作。从生活垃圾随产随清到人工清洗相结合的环卫保洁模式，环卫人的每一步，都推动着淮南市市容环境的前进步伐。环卫人对干净整洁城市环境的精耕细护，是淮南创城路上不可或缺的风景线。

来源：淮河早报

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验方300首 一一 转载

一唐老军医

病名：堕胎
验方治疗：欧阳琦经验方—四物汤加味

当归10克,赤芍10克,川芎6克,熟地12克,黄芪15克,益母草12克
病名：小产
验方治疗：经验方—活血逐瘀汤

当归9克,川芎5克,赤芍7克,炒桃仁6克,红花6克,炒灵脂7克,生蒲黄10克,姜炭1克
病名：胞阻
验方治疗：暖腹调补气血

黄芪10克,党参10克,白芍10克,香附10克,熟地10克,川断10克,杜仲10克,补骨脂10克,当归9克,官桂6克,吴茱萸6克,艾叶6克,甘草6克
病名：子肿
验方治疗：谢剑南经验方—健脾理气利水

黄芪30克,天仙藤20克,白术10克,茯苓15克,猪苓10克,紫苏10克
病名：子眩
验方治疗：庞泮池经验方—子晕方

龙胆草5克,丹皮9克,炒山栀9克,当归9克,生地12克,白芍9克,钩藤12克,白蒺藜12克,生石决明15克(先煎),茯苓9克,天仙藤30克
病名：子痫
验方治疗：钱伯煊经验方—钱氏防痫汤

当归9克,白芍9克,天麻6克,钩藤9克,朱茯神12克,远志6克,白薇9克,桑寄生12克,羚羊角粉1.2克(分冲)
病名：子悬
验方治疗1：张振久经验方—解郁下气

黄芩10克,紫苏梗10克,陈皮10克,当归10克,大腹皮7克,白芍12克,川芎3克,黄芩3克,人参5克,甘草5克。
验方治疗2：欧阳琦经验方—枳壳汤加味

枳壳15克,黄芩15克,白术30克,苏叶9克
病名：子烦
验方治疗：欧阳琦经验方—化肝煎

青皮6克,陈皮6克,白芍6克,丹皮5克,栀子5克,泽泻5克,土贝母9克
病名：子喑
验方治疗：验方—益气补肾、养肺开喑

太子参12克,川断12克,桑寄生12克,桑椹子12克,黄芪9克,沙参9克,麦冬9克,桔梗6克,玉蝴蝶6克,蝉蜕5克,生甘草5克
病名：子嗽
验方治疗：赵燕宁经验方—滋肾润肺汤

熟地30克,黄芩10克,麦冬10克,阿胶10克(烊化),川贝10克,杏仁10克,生地10克,砂仁2克(后下)
病名：子淋
验方治疗：单方验方

银花9克,连翘9克,土茯苓9克,生地9克,泽泻9克,知母9克,黄柏9克,萆薢9克,石斛12克
病名：转胞
验方治疗：王俊经验方—补中益气汤加减

黄芪60克,白术10克,升麻0克,柴胡10克,当归10克,肉桂3克(另吞),茯苓12克,泽泻10克,琥珀3克,连翘10克,杏仁10克
病名：妊娠瘙痒症
验方治疗：滋阴补血止痒—当归饮子加减

当归10克,川芎6克,白区12克,生地12克,防风10克,白蒺藜10克,荆芥穗9克,何首乌12克,黄芪10克,甘草6克,蝉蜕6克,苦参10克
病名：孕痈
验方治疗：周鸣岐经验方—解毒肠痈汤

银花10克,当归30克,生地榆25克,苡米30克,黄芩15克,败酱草25克,紫花地丁20克,冬瓜仁30克,枳壳15克,延胡索15克
病名：妊娠下肢抽搐
验方治疗：验方单方—养血活血

当归9克,白芍15克,牡蛎(先煎)30克,鸡血藤15克,甘草9克
病名：妊娠风疹
验方治疗：疏风清热—加味消风饮

荆芥10克,防风10克,蝉蜕9克,夏枯草10克,牛蒡子10克,银花12克,连翘10克,赤芍10克,薄荷6克,甘草6克
病名：妊娠疱疹
验方治疗：郭仲柯经验方—柴胆萆薢渗湿汤

萆薢12克,苡仁12克,黄柏10克,赤苓10克,丹皮10克,滑石10克,通草6克,柴胡10克,龙胆草10克,当归10克,黄芩10克,板蓝根15克,马齿苋12克
病名：妊娠偏头痛
验方治疗：吕继端经验方—清肝宁络

醋柴胡10克,黄芩10克,法半夏10克,太子参12克,白芷9克,刺蒺藜9克,全蝎3克,大枣7枚
病名：妊娠贫血
验方治疗：黄文东经验方—健脾益气方

党参9克,炒白术9克,当归12克,麦冬9克,炒扁豆9克,木香4.5克,桂枝4.5克,淮小麦30克,合欢皮15克,夜交藤15克,黄芪30克,炙甘草6克
病名：妊娠紫癜
验方治疗：邹云翔经验方—益气滋阴补肾方

绵黄芪15克,太子参9克,西当归9克,杭白芍9克,清阿胶6克(烊化冲),活磁石15克,墨旱莲15克,枸杞子9克,骨碎补15克,川石斛15克,血余炭9克,小红枣5个
病名：妊娠消渴
验方治疗：董建华经验方—愈消灵

黄芪15克,山药10克,黄精10克,石斛0克,花粉10克,生地10克,熟地10克,竹叶10克,地骨皮10克,僵蚕粉3克(分冲)
病名：新产出血
验方治疗：邓佑如经验方—益气补肾、固涩止血

太子参30克,黄芪30克,熟地30克,山药30克,乌贼骨30克,升麻10克,白术25克,当归15克,鹿角霜15克,续断20克,茜草20克,甘草5克
病名：晚期产后出血
验方治疗：许润三经验方—益气化瘀汤

当归10克,川芎10克,生蒲黄10克,生五灵脂10克,党参15克,枳壳10克,益母草15克
病名：产后血晕
验方治疗：谢文军经验方—还魂汤

人参60克,丹参30克,黄芪30克,煅龙骨30克,当归15克,川芎5克,荆芥炭10克
病名：产后痉病
验方治疗：加减华佗愈风散

荆芥炭30克,蜈蚣2条,防风10克,寄生20克
病名：恶露不下
验方治疗：李湘杰经验方—桃仁承气汤加味

桃仁10克,大黄6克(后下),皮硝8克(另冲),桂枝5克,甘草6克,三棱8克,莪术8克,五灵脂10克,蒲黄9克,山楂10克
病名：恶露不绝
验方治疗：戚华经验方—恶露净

黄芪30克,乌贼骨30克,桑寄生30克,益母草30克,党参15克,当归15克,茜草根15克,侧柏炭15克,血余炭15克,炒蒲黄15克,枳壳10克,三七粉3克,甘草5克
病名：产后腹痛
验方治疗：欧阳琦经验方—当归建中汤加减

白芍18克,饴糖18克,桂心9克,生姜9克,炙甘草6克,大枣20枚,当归12克,益母草12克
病名：产后大便难
验方治疗：贾锐经验方—养血润燥通幽汤

生地15克,当归15克,党参15克,火麻仁15克,枳壳10克,桃仁10克,川芎7克,柏子仁8克,甘草5克,槟榔3克
病名：产后小便不通
验方治疗：谭俊臣经验方—活血化瘀、通阳利尿

桂枝20克,茯苓15克,桃仁10克,赤芍10克,丹皮10克,益母草30克
病名：产后小便淋痛
验方治疗：蒲辅周经验方—丹栀导赤散

甘草梢1.5克,白木通3克,竹叶3克,黄连1.5克,生地9克,藕节9克,焦栀子2.4克,丹皮2.4克,香附10克
病名：产后小便不禁
验方治疗：针灸治疗

关元、中极、肾俞、膀胱俞、三阴交,针刺补法加灸
病名：产后发热
验方治疗：马宝璋经验方—解热方

大黄20克(后下),芒硝15克(冲服),牡丹皮15克,丹参20克,冬瓜仁15克,枳壳20克,厚朴15克,双花50克,连翘20克,黄柏25克,香附15克,莱菔子15克
病名：产褥中暑
验方治疗：李聪甫经验方—益元香薷饮

香薷穗5克,厚朴(姜制)5克,姜半夏6克,鲜竹茹10克,茯苓10克,陈皮5克,藿香梗5克,炒六曲6克,泡吴萸2克,黄连2克,益元散10克,淡生姜3片
病名：产后汗症
验方治疗：黎志远经验方—回阳滋阴

生黄芪25克,人参9克(另炖兑),炮附子7克,麦冬12克,桂枝12克,五味子12克,远志12克,石菖蒲12克,当归10克,白芍10克,炒枣仁15克,炙甘草5克
病名：产后身痛
验方治疗：祝谌予经验方—四藤一仙汤

钩藤10克,海风藤10克,络石藤10克,鸡血藤15克,威灵仙10克
病名：缺乳
验方治疗：孟庆珠经验方—通络行乳

王不留行15克,通草15克,路路通15克,王不留行25克,漏芦20克,麦冬10克,木通10克
病名：产后乳汁自出
验方治疗：雷兴云经验方—补肾摄乳

熟地25克,山萸肉10克,枸杞10克,益智仁10克,破故纸10克,川断10克,白术10克,党参20克,黄芪20克,炒杜仲15克,山药15克
病名：血风劳
验方治疗：谢海洲经验方—归芪二仙汤

当归9克,女贞子9克,炙黄芪9克,沙苑子9克,川芎3克,熟地12克,莬丝子12克,枸杞子12克,仙茅12克,怀牛膝 12克,白术12克,萸肉12克,五味子10克,仙灵脾15克
病名：初生不啼
验方治疗：徐永松经验方—针灸疗法

人中、十宣,配合谷、涌泉、百会,强刺激,不断捻转
病名：初生不乳
验方治疗：欧阳琦经验方—苍朴二陈汤

苍术10克,厚朴10克,陈皮9克,法夏10克,茯苓10克,甘草6克
病名：初生儿呕吐
验方治疗：肖维益经验方—丁香姜炭散

公丁香1克,鲜生姜薄片6片。将丁香夹入生姜片内,文火烤焦存性,研细末,粘乳头上,让婴儿吮食
病名：初生儿腹泻
验方治疗：赵心波经验方—益脾镇惊散

人参9克,白术12克,茯神12克,朱砂1克,钩藤9克,甘草8克
病名：初生儿喘促
验方治疗1：何世英经验方—肺炎1号

白人参10克,麦冬18克,五味子18克,麻黄6克,杏仁9克,桔梗12克,天花粉12克,广陈皮12克,川贝母3克,甘草6克。
验方治疗2：刘弼臣经验方—苦降辛开方

黄连3克,黄芩30克,干姜3克,半夏9克,枳壳15克,郁金15克,莱菔子9克
病名：鹅口疮
验方治疗：赵心波经验方—银花汤

生甘草6克,银花12克,黄芩10,陈皮10,焦麦芽12克,焦军6克,天花粉12克
病名：胎黄
验方治疗：李苏经验方—茵陈蒿汤加减

茵陈15克,田基黄15克,金钱草15克,过路黄12克,山栀子10克,柴胡10克,地龙6克,僵蚕6克
病名：脐风
验方治疗：周志忠经验方—脐风汤

生天南星9克,钩藤9克,防风6克,蝉蜕6克,僵蚕6克,天麻6克,全蝎3克
病名：奶癣
验方治疗：消风导赤散

淡竹叶10克,车前子10克,蝉蜕6克,灯心6克,生薏苡仁12克,桑叶9克,菊花10克,木通9克,白鲜皮10克,甘草6克
病名：脐疮
验方治疗：王宏巨经验方—黄龙乌贼散

煅龙骨2份,川黄连2份,乌贼骨1份。研细末,舖撒疮面
病名：脐湿
验方治疗：单方验方

生理盐水或新洁尔灭洗净后,撒云南白药,再用消毒纱布覆盖
病名：脐血
验方治疗：单方验方

生理盐水或新洁尔灭洗净后,撒云南白药,再用消毒纱布覆盖
病名：脐突
验方治疗：萧晋藩经验方—内调气、外包扎

青木香10克,青皮6克,白芍10克,甘草6克,煎水服。先将脐突轻压平复,枳壳半边(将蒂面磨光)适当压住,再用艾绒50克,以纱布包扎。
病名：燕口疮
验方治疗：清热解毒—蔷薇芩连汤加减

蔷薇瓣12克,川连6克,黄芩10克,丹皮9克,赤芍10克,金银花12克,连翘10克,生甘草6克,白鲜皮10克,蒲公英10克
病名：滞颐
验方治疗：化痰摄涎—化痰摄涎方

法夏10克,白术10克,益智仁12克,茯苓2克,陈皮6克,甘草6克
病名：解颅
验方治疗：殷德憬经验方—填精补髓益脑

龟版20克,天麻12克,枸杞12克,熟地20克,黄精20克,人参6克,炙草6克,大枣6枚
病名：夜啼
验方治疗：周明君经验方—清心泻火安神

生地15克,淡竹叶15克,莲心15克,灯心5克,黄连10克,栀子10克,蝉衣10克,木通15克,甘草10克
病名：奶疹
验方治疗：蔡化理经验方—幼儿急疹散

蝉蜕10克,地龙10克,天竺黄3克,胆制僵蚕12克,升麻10克,桔梗3克,甘草3克。共为细末,6克/次,3次/日
病名：疳病
验方治疗1：何世英经验方—疳积散

焦内金15.6克,焦黑芝麻15.6克。共为细末,3克/次,2次/日。
验方治疗2：蔡化理经验方—九味消积散

人参10克,制附子6克,僵蚕6克,鸡内金10克,槟榔10克,神曲10克,麦芽10克,山楂15克,甘草6克。共为细末,0.3-1.5克/次,3次/日
病名：疳气
验方治疗1：何世英经验方—疳积散

焦内金15.6克,焦黑芝麻15.6克。共为细末,3克/次,2次/日。
验方治疗2：蔡化理经验方—九味消积散

人参10克,制附子6克,僵蚕6克,鸡内金10克,槟榔10克,神曲10克,麦芽10克,山楂15克,甘草6克。共为细末,0.3-1.5克/次,3次/日
病名：疳积
验方治疗1：何世英经验方—疳积散

焦内金15.6克,焦黑芝麻15.6克。共为细末,3克/次,2次/日。
验方治疗2：蔡化理经验方—九味消积散

人参10克,制附子6克,僵蚕6克,鸡内金10克,槟榔10克,神曲10克,麦芽10克,山楂15克,甘草6克。共为细末,0.3-1.5克/次,3次/日
病名：干疳
验方治疗：赵心波经验方—小儿健脾散

党参60克,神曲30克,胡连30克,炒鸡内金90克,三棱60克,莪术30克,青皮30克,使君子60克,二丑60克,枳壳60克,川朴30克,青蒿60克,苍术60克,槟榔60克,炒麦芽90克,大黄90克,草果60克,灵脂60克。共为细末,每300克加冰片1.5克,0.5-1克/次,2次/日
病名：积滞
验方治疗：蔡化理经验方—开胃消食饮

神曲9克,炒麦芽9克,焦山楂9克,槟榔10克,陈皮6克,木香6克,炙甘草5克
病名：乳积
验方治疗：消食化乳

神曲10克,麦芽10克,山楂10克,槟榔6克,砂仁6克,木香4克
病名：食积
验方治疗：蔡化理经验方—九味消积散

人参12克,制附子10克,僵蚕10克,鸡内金12克,槟榔12克,神曲12克,麦芽12克,山楂20克,甘草8克
病名：肺炎喘嗽
验方治疗：蔡化理经验方—病毒肺炎合剂

银花15克,连翘15克,大青叶15克,蚤休6克,胆星1克,桔梗6克,玄参9克,生地6克,车前子15克,麦冬6克,甘草6克
病名：佝偻病
验方治疗：济南市儿童医院经验方—苍术糖浆

苍术300克(煎液),鸡蛋皮粉56克。加糖、盐适量,调服
病名：呆小病
验方治疗：徐俊冕经验方—清脑益智合剂

鹿角粉20克(冲服),熟地20克,生龙骨30克,炙龟板15克,石菖蒲9克,远志3克,杞子9克,益智仁6克,丹参15克,砂仁4.5克
病名：小儿痴呆
验方治疗：化痰开窍益智—安神定志丸加减

茯苓12克,茯神10克,炙远志10克,人参6克,石菖蒲15克,龙齿25克(先煎),蜈蚣5克

散落在太湖边上的一颗明珠——无锡

我喜欢出发，凡是到达了的地方都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风再温柔。太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。

——《我喜欢出发》

无锡简称“锡”，古称梁溪、金匮，被誉为“太湖明珠”。无锡市位于长江三角洲平原腹地，江苏南部，太湖流域的交通中枢。无锡自古就是鱼米之乡，素有布码头、钱码头、窑码头、丝都、米市之称，是中国国家历史文化名城。无锡是中国民族工业和乡镇工业的摇篮，是苏南模式的发祥地。

★景点介绍 ★

1。鼋yuán头渚

鼋头渚位于太湖之滨的充山西端，因有石渚形如鼋头伸入湖中，故称为鼋头渚。鼋头渚风景区的美丽景致，很早以前就被人们所向往，文人雅士咏唱之作颇多。

南朝萧梁时，此地就建有“广福庵”，为“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”的一处。明初，“太湖春涨”被列为“无锡八景”之一；明末，东林党首领高攀龙常来此踏浪吟诗，留有“鼋头渚边濯足”遗迹；清末无锡知县廖伦在临湖峭壁上题书“包孕吴越”和“横云”两处摩崖石刻，既赞美了太湖的雄伟气势和孕育吴越两地（现为江苏、浙江两省）的宽阔胸怀，也蕴涵了对此地风光尽纳吴越山水之美的中肯评价。

3月春回大地，鼋头渚又变为赏樱胜地，整个园区都充满了春天的气息，一头扎进樱花堆里，还一不小心感受到了蓝天碧波，日落星辰，百花争艳，整个身体贪婪愉快地享受到了春天的味道。

登上鼋头渚的最高峰鹿顶山，则是无人机视角将太湖美景尽收眼底。夕阳西下坐上摇橹船或者宋美龄同款画舫，泛舟太湖边，不禁让人哼唱起那首《太湖美》。

2。锡惠风景区

被乾隆皇帝誉为"江南第一山"的惠山，古称历山、华山、西神山，其山形犹如九龙腾跃，故又名九龙山。无锡地旷山稀，无高山大川，可是锡山、惠山却有奇质，林木葱郁，泉涌瀑布，人文荟萃。无锡锡惠园林文物名胜区包含了锡惠景区的精华部分，锡惠名胜荟萃了无锡地区丰富的历史人文景观和品类齐全、颇具山麓园囿特色的风景资源，时跨数千年，一直享有无锡"露天历史博物馆"的美誉；以天下第二泉、寄畅园等名泉名园为代表的大批名胜著称于海内外。

惠山古镇就在锡惠公园历史文物古迹区的东边，从锡惠公园步行出来就可以到惠山古镇。惠山古镇位于锡惠公园外部，由秦园街、绣嶂街（直街）和上、下河塘等老街围合而成。惠山古镇被誉为集中展示江南吴地文化的“露天历史博物馆”。古镇中惠山老街被评为中国历史文化名街；而惠山祠堂群更是处于中国世界文化遗产预备名单中。

3。灵山胜境

灵山胜境地处秀丽的无锡马山，北倚灵山，南面太湖，将源远流长的佛教文化与景色旖旎的自然山水完美结合，是中国最为完整、也是唯一集中展示释迦牟尼成就的佛教文化主题园区。灵山大照壁可谓华夏第一壁，长39.8米，高7米。经过17年的开发建设，已经成为中外闻名的佛教文化旅游胜地和祈福胜地。园区规模气势宏大，内容生动广博，以历史的传承、时代的特色，形成传统文化和现代艺术、佛教文化、科技文明相互交融的独特旅游文化景观。

通往灵山大佛脚下的这道长长的阶梯就是登云道，一共216级，共分七个平台，从下往上看，只见台阶不见平台，从上往下看，只见平台不见台阶，寓意“救一生灵，胜造七级浮屠”。俱舍光记十八曰：“逝宫谓梵王宫。以彼梵王计彼为常。佛为对治彼常计故。故名梵宫。这个造价17亿的建筑，实在蔚为壮观。这里有电子讲解器租用。入口会有工作人员发放鞋套~

当我看到洞顶的穹顶时，我足足伫立了3分钟...说是鬼斧神工，一点也不为过。主佛肌肤完全用真金打造，并在整幅作品中镶嵌猫眼、翡翠、珊瑚、玛瑙、红蓝宝石等珍贵宝石，以表现“七宝”琉璃的完美融合。流水离经阁，闲云入梵宫~朱炳仁铜雕、东阳木雕、敦煌技师的手工壁画、琉璃巨制、扬州漆器、油画组图、景泰蓝须弥灯、景德镇青花粉彩缸、瓯塑浮雕壁画，完全堪称东方的“卢浮宫”。

★美食介绍 ★

无锡这座江南小城自古就不是兵家必争之地，所以一直有种「小富即安」的安逸气息。生活在蜜罐中的无锡人，做出的菜也常常是以甜收尾，却又咸中带甜，甜中带鲜，甚是特别。

无锡酱排骨

无锡排骨的烹制十分讲究。一是选料精，需取三夹精的草排为原料。这种草排，一头猪身上只有七八斤，它的特点是肉质细嫩。二是作料要好，需要用黄豆酱油，绵白糖，老廒黄酒，还有葱、姜、茴香、丁香、肉桂等烹调。三是操作要严，一百斤生的肉骨头，要加酱油十二斤，白糖三斤，黄酒三斤，用文火烧两个小时。最后制得六十四斤左右的无锡排骨，并保持其特色。香气扑鼻，令人食欲大开。

肉酿面筋

在无锡，油面筋真的可以有一百种吃法。可以配素菜，也可以做成肉菜。肉酿面筋就是把肉塞到油面筋中，一起上锅蒸。表皮软糯又有嚼劲，咬开之后是满满的肉馅。

太湖三白

有太湖在，无锡人的餐桌上几乎每天都有新鲜鱼虾。白虾、梅鲚、银鱼，并称为“太湖三宝”。为了保证原汁原味，做法大多都是清蒸白灼。

玉兰饼

一道土生土长的无锡名点，最初做成的时候正值玉兰花开，因此得名。糯米外皮裹着鲜肉或豆沙，上锅煎至金黄，外面脆，里面香。无锡当地人经常配着豆浆一起吃，可以解腻又很饱腹。

在无锡旅游，你会发现这里处处都有一种「小富即安」的哲学在。不管是面馆，还是点心铺子，价格和分量都极是良心。花不了多少钱，就可以吃得满足又幸福。