#每日一局# “能帮你的人是你自己，也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。即便对自己轻判，这种谴责和惩罚也可能伴随一生，变成无期徒刑。"

｜《蛤蟆先生去看心理医生》#讨好型人格活得累不累#

最舒适的友谊是什么？
如果友情也需要顾虑，也令人敏感，也患得患失，这么费劲，为什么不去谈恋爱呢？友情是世界上最美好的感情，应该是轻松无负担的，成年以后，留在身边的朋友，都是呼之即来 挥之即去。嗯，我对他们这样，他们对我也这样。
“出来吃饭吗？”
“忙！”
“好，拉到”
就这么简单，拒绝的那个继续忙自己的，被拒绝的那个，高高兴兴，该干嘛干嘛。夜深人静不开心了，不管几点，发一条微信“你在干嘛？”
不用纠结她回不回复，没睡，就聊聊。睡了，就算了。
第二天他问你怎么了，情绪已烟消云散，一个字都不想说。
他呢？也不在乎。
爱说不说。
多好，就是这样，不用小心，无需猜心，更不必读心，想起来了立刻联系，想不起来连赞都不必刻意互相点。
以前有人问我，为什么好朋友给别人点赞不给他点，我觉得好笑，友情就是想怎么样就怎么样啊，合则来不合则去，不必瞻前顾后，不必曲意逢迎，更不必一碗水端平。
我们和一个人做朋友，也不可能仅仅是因为他对自己好，觉得不做朋友是一种损失。
而是因为欣赏他，和他在一起快乐，常常被他逗哈哈大笑，觉得，呀！世界上怎么有这么妙的人啊，这种妙，和他做什么的没关系，和他混的怎么样也没关系，和他以后好还是不好都没关系。
某一刻，某一段时间，他吸引了你，照亮了你。
人生浮浮沉沉，得失不定，但人格魅力，始终灿烂。欢声笑语，吃吃喝喝。
当然，因为种种原因，有一些朋友难免渐行渐远。
那也没什么吧，缘分就像一条河，随时能上岸。
我们花了那么多时间精力去争吵，分手，善后，斩断情丝…
人已经够累了，心已经够碎。
友情，是我们仅剩的，来去自如的选择。
“以后”有没有共同话题，你怕什么呢？
联系的意义就是：
嗨，虽然我很忙，也不停的认识新朋友。
但是这一刻，我想起了你。
你还好吗？
这就是友情，只需要联系，不需要维持。

日子一天天过，时间一秒秒走，我们，一点点变老。人生的路，越走越顺，抬起的脚，越走越稳；年复一年，为生计努力，日复一日，为生活打拼。在变老的路上，我们增长的是年龄，不变的是心态。在变老的路上，善待自己：忘记所有的烦恼，用乐观的心态面对生活，用宽阔的心胸善待他人，不计较，不抱怨，开心过好每一天。余生很贵，对自己好点，努力活成自己喜欢的样子；不用在意别人的眼光，不必在乎别人的议论，活给自己看，才能笑的更加灿烂。