说说三万步的澄澈心灵
——运动感悟随笔

   每天三万步坚持一年，却因前天的腿伤戛然而止。

   静静卧床，两天没出门儿，看似休息很充分，心里却乱嘈嘈的，仿佛堆满杂物的房间，再没了三万步带来的心灵澄澈。

  由此，忽生感慨，古代文人为何一而再、再而三地强调门人后生：“读万卷书，行万里路”？

   在此，“万卷书”就不说了，这里只谈“万里路”的奥妙。

   古人之所以坚持读书与行路的结合，不仅在于万里路的强身健体，更在于它无形之中的净化心灵。

   试想：为何古代那么多的游僧、侠客往往能留下了不起的名著？

   就在于“万里路”的游逛既开拓了视野，感光了美景，激发了灵感，净化了心灵；同时也获得了极为丰富精彩的写作素材，以至两相结合，一旦诗文写出，就新颖奇特，博人青睐，脍炙人口，而流播后代。

    说实话，这次腿受伤似乎浇灭了老傻的轻狂，三万步不仅立马被叫停，而且接下去很可能要有较大的整改，行走的里程和步数是否要大大压缩，最终由日行三万而降低到两万，甚至一万五？

    但也无须避讳，只要行走里程一压缩，则必然涉及“万里路”净化心灵的效果，不仅阳光明媚、澄澈荡漾的心灵境界会受影响或淡化；就连饥肠辘辘、吃嘛嘛香的重整再造能力也势必会削弱。这一切均属正常。

    不再赘述，但愿早日康复，重上征程，期待在阳光明媚、澄澈荡漾的心灵境界中而抒写像样的诗文，以便与朋友共分享！！ https://t.cn/Rp7DKdp

#每日一善[超话]#[鲜花][鲜花][鲜花] #每日一善#
1. 向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。

2. 早晨的阳光刚刚好，温暖却不耀眼。

3. 时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。

4. 少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。

5. 行路之中 经过一片树荫 并不意味着归属于这棵树。#阳光信用#

白大姐的茶咖吧 江哥的烧烤摊 婷妹儿的氛围布置以及我的钵钵鸡完整了今夏35度的农场轰趴
☀
时间过得真快转眼3年
小婴儿时抱在怀里的奶香仿佛还在昨日
可如今小两只也是到了上幼儿园的年纪
老母亲陷入了“既想又想”的不舍之中[awsl]
愿你们
人生无忧 行路有友 按时长大 随时快乐呀～
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