玉令冬枣/ （好好吃枣
远处的海水像美丽的矢车菊一般蓝，在太阳橙色余晖的照耀下，海风吹来，宁芙长长的眼睫毛动了一下，打了一个喷嚏。她趴在窗边一下午，腰都有点痛了，吃了一颗桌上的冬枣，转身关了窗户，从阁楼离开了。
楼下祖母做着晚餐，宁芙抱住祖母的腰，把脑袋埋在祖母背上，嗅着祖母身上淡淡的槐花香味。祖母正在做苦艾焪面，焪的字面意思是“尽”和“暴晒”的意思，但是和食物联系起来的话，并不是“暴晒”而成，而是接近于“煨”和“焐”，祖母转过身来，摸了摸宁芙的头发，用勺子舀了一口槐花蜜递到宁芙嘴里。宁芙咧开嘴笑了起来，乖乖的坐在餐桌旁等着祖母香喷喷的苦艾焪面。
吃晚饭之前，宁芙和祖母像往常一样做了谢饭祷告。然后就开吃了，宁芙头发茂密，祖母给她剪成短发，用小皮筋扎成一个刺猬头，她每次吃饭的时候，小小的脑袋埋进家里最大的碗，开始狼吞虎咽，不一会儿就吃完了，祖母收了碗筷，坐在壁炉旁边，给宁芙讲起几千年前的故事，海的女儿。
祖母和宁芙住在渊薮的边缘，这里气候不稳定，昼夜温差大，已经鲜有人迹了，祖母养了一窝蜂蜜，每到晚上降温的时候，祖母就把蜜蜂抱进屋里以免全部冻死。祖母讲着讲着，宁芙就睡着了，祖母就轻轻的解开宁芙头上的小揪，给她梳了梳头发，轻轻的吻了下额头，便抱到了楼上的房间里去了。
祖母起身去外面抱蜂箱，天色已经晚了，海风不是那么温柔，裹挟着海浪，向那间小小的屋子袭来，祖母好像听到了风暴呼啸而来，她急忙抱着蜂箱往屋子里赶，可是毕竟年纪大了，腿脚一软，直直的倒了下去。第二天，风和日丽，宁芙揉着睡眼转身去找祖母，她看到祖母坐在梳妆台前一丝不苟的梳着自已的满头银发，祖母一直是一个很体面的人，虽然一个人拉扯把宁芙扶养大了，可是祖母从来没有向宁芙说过自己有多苦，她总是那么得体，遭受过的苦难仿佛是过眼云烟，过去了就过去了，宁芙很爱很爱祖母。
看到祖母在梳头，宁芙又转头安心睡觉了。她好像沉到了海里，珊瑚砌成的墙壁，尖顶高窗镶嵌着最明亮的夜明珠，巨大的龙骨做成宫殿的柱梁，五彩绚烂的游鱼盘聚在海马骸骨制成的飞檐下面，海里的世界不吵闹，却是让人感受到了古老的喧哗，宁芙感受远处宫殿里好像有什么人注视着她。宁芙抬起头，突然她醒过来了，一个男孩站在床前，正弯腰看着她。宁芙脸红了，有些窘迫，她大声呼叫祖母，可是屋子里空空荡荡的，好像只有这个男孩和宁芙。
宁芙得不到祖母的回应，心里一着急快要哭出来了，这个男孩连忙开口说话了，“你的祖母昨晚摔倒在屋外，我把她送医院去了。”
宁芙一听祖母受伤了，连忙穿上衣服往外跑，昨晚暴风雨之后，屋外一片狼藉，宁芙光着脚跑，不一会儿就被划破了，细碎的贝壳刺进脚底，但是宁芙没有喊疼，她满脑子都是祖母，但是她摔倒了。那个男孩开着吉普车，停在她身旁，把她抱到了车上，从车上找出医疗箱，丢给了宁芙，然后开上车向医院呼啸而去。
祖母躺在重症病房里，听医生说是被钝物砸伤了后脑，损坏了芯片，正在维修芯片，身体机能没受什么大影响，等芯片修复完成就能醒过来了。宁芙这才舒了一口气，脚底的疼痛袭来，她很想抱着祖母说自己很委屈，很担心，但是这里只有那个男孩，她不能哭，宁芙忍住鼻腔里的酸楚，抬头问道：“你是谁？你为什么出现在我家里？”那个男孩蹲下来说：“我叫儒良，昨夜回家的时候看到你姥姥躺在地上就把她送医院去了。”宁芙转念一想，自己住在渊薮边缘，回家？回哪儿去？毕竟再往北走就是无垠的大海了。但是宁芙不敢问他，她形单影只孤零零一个人，儒良看起来还是挺有钱的，她要仰仗着儒良先把医药费垫付上。
“我叫宁芙，”宁芙这时已经平静下来了，“祖母是我唯一的亲人，我希望你可以帮帮我，我一定会还钱给你的。”说完宁芙已经泪流满面了，她迅速调整情绪，楚楚可怜的看着儒良。
儒良应允了，他拿出自己的粒子，触碰了一下病房的编号，然后就离开了。宁芙坐在外面，看着祖母的头发凌乱，脸色苍白，原来衰老和痛苦是这样的啊，宁芙没有经历过这些，祖母庇佑着她，从小到大没受过一丁点儿苦，给她讲着几千年前古老的故事，带她去升级改造芯片，教她梳头发，教她做饭，教她养蜜蜂，给她缝衣服，和她坐在山丘上看海鸟飞过来。宁芙在偌大的病房里，紧紧的抱着自己，终于沉沉睡去。
她又沉到了海里，今天好像有什么大事一样，海里热闹非凡，游鱼都看起来换上了一层闪亮的鳞片，宫殿灯火通明，金碧辉煌。宁芙的皮筋溶解在海水里，她的头发贴在柔顺的海流里，催使着她向前游去，宁芙向宫殿的顶楼游去，她看到了祖母嘴里说的人鱼，他们聚集在一起喝酒，打闹，有的甚至大庭广众之下交合在一起，珊瑚的枝桠上挂着酒瓶，海水里都泛着酒味，宁芙发现他们好像看不见自己，于是游了过去，忽然那群人鱼朝她游来，宁芙想要跑，可是那群人鱼竟然从她的身体上游了过去，冲出了海面。宁芙还没想明白，突然一尾健硕的躯体擦着她的鼻尖游了过去，宁芙抬头一看，突然病房里的报警系统响了，宁芙瞬间惊醒，儒良正抓着她的肩膀，使劲摇着她。
儒良告诉她，祖母病情恶化，已经离开了。宁芙的心好像被什么击碎了，她想哭却只能听见嗓子里卡住的呜咽，宁芙手掌贴着祖母的脸庞，她给祖母梳了头发，洗了身子，把祖母埋葬在旧房子下面，在把祖母从这个世界剥离之后，宁芙坐在山丘上开始抽泣，从泪眼婆娑到哭的失去了力气，海风吹拂着她，仿佛在安慰她，她在泪眼朦胧里好像又看到了祖母。儒良坐在宁芙身旁，轻轻的唱着歌：
「阳炎自待于黄泉 花开上祈谢诸神 百夜悲戚常昏暗 来世托生祈皇神」
他嘴里吐出来的是一种古老的音调，像是闽南地区的口音，浪花拍打在礁石上，仿佛有人击缶奏乐，儒良的歌声和万物的声音相互配合着，祖母的灵魂随着歌声渐飘渐远，朝日点破漆黑的天际，一群黑色的野天鹅追逐着云彩向他们飞来，阳光下宁芙脸上未干的泪痕，儒良干裂的嘴巴，这一切都昭示着新的一天已经来临，祖母已经归于旧日的黄土。
宁芙离开了海边的小屋，她和儒良作别，去科技署升级了成人芯片，宁芙早已成年，她只是沉湎于祖母的疼爱下不肯成人，祖母也不催促她，但是祖母已经离开了，就剩宁芙一个人了，她要变强，她要给祖母报仇。
原来宁芙早已知道祖母死的真正凶手，不是风暴，是造成风暴的人。她的最后一个梦，宁芙被一股强大的气流从海里带出来，她站在海面上，看着那群人鱼驾着海浪在追逐嬉戏，他们今夜冲破了海的禁忌，任由欲望主宰灵魂，很快他们不局限于海面之上了，他们召来龙卷风，驱使着浪花向天空中飞去，宁芙从没见过这么粗壮的浪柱，它好像接通了天和海的通道。
这些人鱼纷纷隐去了身上的鳞片，尾巴也分成两半，逐渐收缩成人类所说的腿，他们表情痛苦，逐渐狂躁起来，好像一把尖刀刺着他们，痛苦让他们失去理智，裹着海浪，挟着风暴，把自己向海岸上砸去，宁芙看到了儒良，他痛苦的蜷缩成一团，像颗流星从天边砸向了祖母。宁芙张开了口，惊愕地说不出话来，她知道儒良帮她不是因为她可怜，而是因为儒良自己愧疚，他在弥补自己的错。宁芙知道自己与儒良的差距，她没有着急动手，而是往渊薮的另一边走去，想要杀死儒良，想要灭掉渊薮里的人鱼族，就通过废土试炼才能变强。她赤裸着双脚走在尖刀上，一言不发。
远处的海水像美丽的矢车菊一般蓝，在太阳橙色余晖的照耀下，海风吹来，宁芙长长的眼睫毛动了一下，打了一个喷嚏。她趴在窗边一下午，腰都有点痛了，吃了一颗桌上的冬枣，转身关了窗户，从阁楼离开了。
楼下祖母做着晚餐，宁芙抱住祖母的腰，把脑袋埋在祖母背上，嗅着祖母身上淡淡的槐花香味。祖母正在做苦艾焪面，焪的字面意思是“尽”和“暴晒”的意思，但是和食物联系起来的话，并不是“暴晒”而成，而是接近于“煨”和“焐”，祖母转过身来，摸了摸宁芙的头发，用勺子舀了一口槐花蜜递到宁芙嘴里。宁芙咧开嘴笑了起来，乖乖的坐在餐桌旁等着祖母香喷喷的苦艾焪面。
吃晚饭之前，宁芙和祖母像往常一样做了谢饭祷告。然后就开吃了，宁芙头发茂密，祖母给她剪成短发，用小皮筋扎成一个刺猬头，她每次吃饭的时候，小小的脑袋埋进家里最大的碗，开始狼吞虎咽，不一会儿就吃完了，祖母收了碗筷，坐在壁炉旁边，给宁芙讲起几千年前的故事，海的女儿。
祖母和宁芙住在渊薮的边缘，这里气候不稳定，昼夜温差大，已经鲜有人迹了，祖母养了一窝蜂蜜，每到晚上降温的时候，祖母就把蜜蜂抱进屋里以免全部冻死。祖母讲着讲着，宁芙就睡着了，祖母就轻轻的解开宁芙头上的小揪，给她梳了梳头发，轻轻的吻了下额头，便抱到了楼上的房间里去了。
祖母起身去外面抱蜂箱，天色已经晚了，海风不是那么温柔，裹挟着海浪，向那间小小的屋子袭来，祖母好像听到了风暴呼啸而来，她急忙抱着蜂箱往屋子里赶，可是毕竟年纪大了，腿脚一软，直直的倒了下去。第二天，风和日丽，宁芙揉着睡眼转身去找祖母，她看到祖母坐在梳妆台前一丝不苟的梳着自已的满头银发，祖母一直是一个很体面的人，虽然一个人拉扯把宁芙扶养大了，可是祖母从来没有向宁芙说过自己有多苦，她总是那么得体，遭受过的苦难仿佛是过眼云烟，过去了就过去了，宁芙很爱很爱祖母。
看到祖母在梳头，宁芙又转头安心睡觉了。她好像沉到了海里，珊瑚砌成的墙壁，尖顶高窗镶嵌着最明亮的夜明珠，巨大的龙骨做成宫殿的柱梁，五彩绚烂的游鱼盘聚在海马骸骨制成的飞檐下面，海里的世界不吵闹，却是让人感受到了古老的喧哗，宁芙感受远处宫殿里好像有什么人注视着她。宁芙抬起头，突然她醒过来了，一个男孩站在床前，正弯腰看着她。宁芙脸红了，有些窘迫，她大声呼叫祖母，可是屋子里空空荡荡的，好像只有这个男孩和宁芙。
宁芙得不到祖母的回应，心里一着急快要哭出来了，这个男孩连忙开口说话了，“你的祖母昨晚摔倒在屋外，我把她送医院去了。”
宁芙一听祖母受伤了，连忙穿上衣服往外跑，昨晚暴风雨之后，屋外一片狼藉，宁芙光着脚跑，不一会儿就被划破了，细碎的贝壳刺进脚底，但是宁芙没有喊疼，她满脑子都是祖母，但是她摔倒了。那个男孩开着吉普车，停在她身旁，把她抱到了车上，从车上找出医疗箱，丢给了宁芙，然后开上车向医院呼啸而去。
祖母躺在重症病房里，听医生说是被钝物砸伤了后脑，损坏了芯片，正在维修芯片，身体机能没受什么大影响，等芯片修复完成就能醒过来了。宁芙这才舒了一口气，脚底的疼痛袭来，她很想抱着祖母说自己很委屈，很担心，但是这里只有那个男孩，她不能哭，宁芙忍住鼻腔里的酸楚，抬头问道：“你是谁？你为什么出现在我家里？”那个男孩蹲下来说：“我叫儒良，昨夜回家的时候看到你姥姥躺在地上就把她送医院去了。”宁芙转念一想，自己住在渊薮边缘，回家？回哪儿去？毕竟再往北走就是无垠的大海了。但是宁芙不敢问他，她形单影只孤零零一个人，儒良看起来还是挺有钱的，她要仰仗着儒良先把医药费垫付上。
“我叫宁芙，”宁芙这时已经平静下来了，“祖母是我唯一的亲人，我希望你可以帮帮我，我一定会还钱给你的。”说完宁芙已经泪流满面了，她迅速调整情绪，楚楚可怜的看着儒良。
儒良应允了，他拿出自己的粒子，触碰了一下病房的编号，然后就离开了。宁芙坐在外面，看着祖母的头发凌乱，脸色苍白，原来衰老和痛苦是这样的啊，宁芙没有经历过这些，祖母庇佑着她，从小到大没受过一丁点儿苦，给她讲着几千年前古老的故事，带她去升级改造芯片，教她梳头发，教她做饭，教她养蜜蜂，给她缝衣服，和她坐在山丘上看海鸟飞过来。宁芙在偌大的病房里，紧紧的抱着自己，终于沉沉睡去。
她又沉到了海里，今天好像有什么大事一样，海里热闹非凡，游鱼都看起来换上了一层闪亮的鳞片，宫殿灯火通明，金碧辉煌。宁芙的皮筋溶解在海水里，她的头发贴在柔顺的海流里，催使着她向前游去，宁芙向宫殿的顶楼游去，她看到了祖母嘴里说的人鱼，他们聚集在一起喝酒，打闹，有的甚至大庭广众之下交合在一起，珊瑚的枝桠上挂着酒瓶，海水里都泛着酒味，宁芙发现他们好像看不见自己，于是游了过去，忽然那群人鱼朝她游来，宁芙想要跑，可是那群人鱼竟然从她的身体上游了过去，冲出了海面。宁芙还没想明白，突然一尾健硕的躯体擦着她的鼻尖游了过去，宁芙抬头一看，突然病房里的报警系统响了，宁芙瞬间惊醒，儒良正抓着她的肩膀，使劲摇着她。
儒良告诉她，祖母病情恶化，已经离开了。宁芙的心好像被什么击碎了，她想哭却只能听见嗓子里卡住的呜咽，宁芙手掌贴着祖母的脸庞，她给祖母梳了头发，洗了身子，把祖母埋葬在旧房子下面，在把祖母从这个世界剥离之后，宁芙坐在山丘上开始抽泣，从泪眼婆娑到哭的失去了力气，海风吹拂着她，仿佛在安慰她，她在泪眼朦胧里好像又看到了祖母。儒良坐在宁芙身旁，轻轻的唱着歌：
「阳炎自待于黄泉 花开上祈谢诸神 百夜悲戚常昏暗 来世托生祈皇神」
他嘴里吐出来的是一种古老的音调，像是闽南地区的口音，浪花拍打在礁石上，仿佛有人击缶奏乐，儒良的歌声和万物的声音相互配合着，祖母的灵魂随着歌声渐飘渐远，朝日点破漆黑的天际，一群黑色的野天鹅追逐着云彩向他们飞来，阳光下宁芙脸上未干的泪痕，儒良干裂的嘴巴，这一切都昭示着新的一天已经来临，祖母已经归于旧日的黄土。
宁芙离开了海边的小屋，她和儒良作别，去科技署升级了成人芯片，宁芙早已成年，她只是沉湎于祖母的疼爱下不肯成人，祖母也不催促她，但是祖母已经离开了，就剩宁芙一个人了，她要变强，她要给祖母报仇。
原来宁芙早已知道祖母死的真正凶手，不是风暴，是造成风暴的人。她的最后一个梦，宁芙被一股强大的气流从海里带出来，她站在海面上，看着那群人鱼驾着海浪在追逐嬉戏，他们今夜冲破了海的禁忌，任由欲望主宰灵魂，很快他们不局限于海面之上了，他们召来龙卷风，驱使着浪花向天空中飞去，宁芙从没见过这么粗壮的浪柱，它好像接通了天和海的通道。
这些人鱼纷纷隐去了身上的鳞片，尾巴也分成两半，逐渐收缩成人类所说的腿，他们表情痛苦，逐渐狂躁起来，好像一把尖刀刺着他们，痛苦让他们失去理智，裹着海浪，挟着风暴，把自己向海岸上砸去，宁芙看到了儒良，他痛苦的蜷缩成一团，像颗流星从天边砸向了祖母。宁芙张开了口，惊愕地说不出话来，她知道儒良帮她不是因为她可怜，而是因为儒良自己愧疚，他在弥补自己的错。宁芙知道自己与儒良的差距，她没有着急动手，而是往渊薮的另一边走去，想要杀死儒良，想要灭掉渊薮里的人鱼族，就通过废土试炼才能变强。她赤裸着双脚走在尖刀上，一言不发。
祛除眼袋方
对于中青年人来说，最害怕的就是黑眼圈和下坠的大眼袋，因为它不只是有碍观瞻，也是衰老的象征。
黑眼圈，一般认为主要是熬夜造成的。熬夜最伤肾精，黑是肾之色。大眼袋，在经络上属于脾管辖，眼袋肿大，多属于脾虚。有个说法是，肾虚眼圈黑，脾虚眼袋大。
今天重点跟大家说说大眼袋。
最在意的还是女人，面不嫩、面不白有许多美容护肤品可以养护，但是，一旦有了大眼袋，按摩也按不掉，敷鸡蛋清也不管用。
嫌单眼皮不漂亮可以做手术割成双眼皮，对影响容颜的大眼袋却毫无办法。
有了大眼袋，再美丽的眼睛也失去了光彩。在别人眼里，一副憔悴面容，看上去好像苍老了好几岁。每天出门，都能感受到一股无形的压力折磨着自己。
怎样减少或者去掉大眼袋呢？
前面说过，大眼袋形成的原因是多是脾虚。这是针对大多数老人而言，对年轻人来说，则是脾虚和瘀滞。
血脉不利，血不利则为水，血不利则为肿。和打架局部会形成肿胀是一个道理。
张仲景先生有个方子叫当归芍药散，是气血两虚夹湿证的代表方。它能够肝脾同调，气血同治。是21世纪中国人的美容方。
当归三两、芍药一斤、茯苓四两、川芎半斤、白术四两、泽泻半斤。上六味，杵为散，取方寸匕（相当于十粒梧桐子大），酒和，日三服。
现代用法：作散剂，每服6～9克，日服2次，黄酒或者米粥调服。或作汤剂：水煎两次，温服。
在《金匮要略》中这个方子是用来治疗女人腹痛：“妇人腹中诸疾痛，当归芍药散主之。”《三因方》称：常服通畅血脉，不生痈疡，消痰养胃，明目益津。
当归芍药散主证，血色不佳，颜面色泽不红润。不仅贫血色白而且苍老，带有灰垢之象，其色不艳。肌肤干燥不润，皮下兼有水气，故血液循环不良，肌肤松弛。
寒冷证者，常着厚装，颈围围巾，夏日穿布袜子，冬日穿布袜加套，恶风，门窗封闭，夏日恶电风扇。
虚证者，淡漠，目中无神，怠惰，语音低微，口语无力，步履缓慢。
女性很多有原因不明的水肿，临床检查没有什么大的问题，心肾都没有什么大碍，晚上就特别疲劳，手足有轻度水肿，这样的人很多有轻度的贫血，虚弱体质的就很适合当归芍药散。
用于治疗腹痛的方子，怎么能治疗大眼袋呢？
方中芍药味酸苦而性微寒，人肝、脾二经，既擅养血柔肝,缓急止痛，又能通血脉，利小便，《神农本草经》卷2谓其“主邪气腹痛，除血……止痛，利小便”；《名医别录》谓其“通顺血脉，缓中，散恶血，逐贼血，去水气，利膀胱”；《本草备要》谓其“补血，泻肝…治血虚之腹痛”，可谓一药多用。川芎辛温，善走血海而活血祛瘀；当归辛甘而温，养血活血，合芍药补血以治肝血不足，合川芎祛瘀以疗瘀阻血络。泽泻甘淡性寒，入肾与膀胱而利水渗湿，正所谓“血不利则为水”，以消除血与津的滞塞。白术、茯苓益气健脾，以复脾运，同时有燥湿渗湿之功。合而言之，芍药、川芎、当归调血以柔肝；白术、泽泻、茯苓调津以益脾，与酒和服，更可助血行，通经络。
归纳起来，方中当归、川芎、白芍是用来活血的；茯苓、泽泻、白术，是用来利水湿的。
配伍特点：补泻兼施，泻中寓补；津血并调，治血为主；肝脾同治，调肝为要。
既能利水又能活血，这不正好符合大眼袋形成的病机了吗？
临床表现为血虚而见体质不佳，面色苍白或浮肿者，此方最为适宜。
当归芍药散是调血水第一方，是让女人瘦身漂亮的高效方。
如果眼袋形成的时间不长，可以用散改为汤：当归15g、川芎15g、生白芍30g、泽泻40g、生白术20g、茯苓20g。每日一副，三碗水煎成一碗半，每次热服半碗。
如果眼袋形成的时间比较长，就服用散剂。散者散也，慢慢可以散掉，非一日积成，岂能一日消掉，所以，要有耐心，坚持服用几个月。不仅能去掉眼袋，更重要的是会感觉浑身都舒适痛快。尤其是女人，这一感觉标志着很多女科病得到改善或消失。
如果合并瘀血导致的疾病，比如，子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节、乳腺增生等，可以合并桂枝茯苓丸。这两个方子合并使用，比单一使用，疗效更好。是真正的两雄相并，什么囊肿、瘤结，都能拿下。
服用散剂要坚持至少一个月，服用汤剂7天一个疗程，一般两到三个疗程。
肥胖不是另一种浮肿吗？当归芍药散生姜汤送服是十分有效的减肥妙方。
在中国，四物汤是妇科代表方。但在日本，当归芍药散却是被誉为“妇人的圣药”。 用于治疗黄褐斑，也有佳效。
更年期皮肤干燥，缺乏水分滋养。当归芍药散血水通调，滋润肌肤。
满面皱纹是血水不养，就像树老纹路多。当归芍药散能有效消除皱纹皱纹。有人称之为唯一可以内服的美容药。美容方：当归10克，白芍15克，川芎10克，茯苓15，白术25克，泽泻10克，薏仁30克。水煎服。
如果脾虚厉害，记住不要吃醋。少吃或不吃生冷食物以及牛奶。 https://t.cn/R2WxYDq
对于中青年人来说，最害怕的就是黑眼圈和下坠的大眼袋，因为它不只是有碍观瞻，也是衰老的象征。
黑眼圈，一般认为主要是熬夜造成的。熬夜最伤肾精，黑是肾之色。大眼袋，在经络上属于脾管辖，眼袋肿大，多属于脾虚。有个说法是，肾虚眼圈黑，脾虚眼袋大。
今天重点跟大家说说大眼袋。
最在意的还是女人，面不嫩、面不白有许多美容护肤品可以养护，但是，一旦有了大眼袋，按摩也按不掉，敷鸡蛋清也不管用。
嫌单眼皮不漂亮可以做手术割成双眼皮，对影响容颜的大眼袋却毫无办法。
有了大眼袋，再美丽的眼睛也失去了光彩。在别人眼里，一副憔悴面容，看上去好像苍老了好几岁。每天出门，都能感受到一股无形的压力折磨着自己。
怎样减少或者去掉大眼袋呢？
前面说过，大眼袋形成的原因是多是脾虚。这是针对大多数老人而言，对年轻人来说，则是脾虚和瘀滞。
血脉不利，血不利则为水，血不利则为肿。和打架局部会形成肿胀是一个道理。
张仲景先生有个方子叫当归芍药散，是气血两虚夹湿证的代表方。它能够肝脾同调，气血同治。是21世纪中国人的美容方。
当归三两、芍药一斤、茯苓四两、川芎半斤、白术四两、泽泻半斤。上六味，杵为散，取方寸匕（相当于十粒梧桐子大），酒和，日三服。
现代用法：作散剂，每服6～9克，日服2次，黄酒或者米粥调服。或作汤剂：水煎两次，温服。
在《金匮要略》中这个方子是用来治疗女人腹痛：“妇人腹中诸疾痛，当归芍药散主之。”《三因方》称：常服通畅血脉，不生痈疡，消痰养胃，明目益津。
当归芍药散主证，血色不佳，颜面色泽不红润。不仅贫血色白而且苍老，带有灰垢之象，其色不艳。肌肤干燥不润，皮下兼有水气，故血液循环不良，肌肤松弛。
寒冷证者，常着厚装，颈围围巾，夏日穿布袜子，冬日穿布袜加套，恶风，门窗封闭，夏日恶电风扇。
虚证者，淡漠，目中无神，怠惰，语音低微，口语无力，步履缓慢。
女性很多有原因不明的水肿，临床检查没有什么大的问题，心肾都没有什么大碍，晚上就特别疲劳，手足有轻度水肿，这样的人很多有轻度的贫血，虚弱体质的就很适合当归芍药散。
用于治疗腹痛的方子，怎么能治疗大眼袋呢？
方中芍药味酸苦而性微寒，人肝、脾二经，既擅养血柔肝,缓急止痛，又能通血脉，利小便，《神农本草经》卷2谓其“主邪气腹痛，除血……止痛，利小便”；《名医别录》谓其“通顺血脉，缓中，散恶血，逐贼血，去水气，利膀胱”；《本草备要》谓其“补血，泻肝…治血虚之腹痛”，可谓一药多用。川芎辛温，善走血海而活血祛瘀；当归辛甘而温，养血活血，合芍药补血以治肝血不足，合川芎祛瘀以疗瘀阻血络。泽泻甘淡性寒，入肾与膀胱而利水渗湿，正所谓“血不利则为水”，以消除血与津的滞塞。白术、茯苓益气健脾，以复脾运，同时有燥湿渗湿之功。合而言之，芍药、川芎、当归调血以柔肝；白术、泽泻、茯苓调津以益脾，与酒和服，更可助血行，通经络。
归纳起来，方中当归、川芎、白芍是用来活血的；茯苓、泽泻、白术，是用来利水湿的。
配伍特点：补泻兼施，泻中寓补；津血并调，治血为主；肝脾同治，调肝为要。
既能利水又能活血，这不正好符合大眼袋形成的病机了吗？
临床表现为血虚而见体质不佳，面色苍白或浮肿者，此方最为适宜。
当归芍药散是调血水第一方，是让女人瘦身漂亮的高效方。
如果眼袋形成的时间不长，可以用散改为汤：当归15g、川芎15g、生白芍30g、泽泻40g、生白术20g、茯苓20g。每日一副，三碗水煎成一碗半，每次热服半碗。
如果眼袋形成的时间比较长，就服用散剂。散者散也，慢慢可以散掉，非一日积成，岂能一日消掉，所以，要有耐心，坚持服用几个月。不仅能去掉眼袋，更重要的是会感觉浑身都舒适痛快。尤其是女人，这一感觉标志着很多女科病得到改善或消失。
如果合并瘀血导致的疾病，比如，子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节、乳腺增生等，可以合并桂枝茯苓丸。这两个方子合并使用，比单一使用，疗效更好。是真正的两雄相并，什么囊肿、瘤结，都能拿下。
服用散剂要坚持至少一个月，服用汤剂7天一个疗程，一般两到三个疗程。
肥胖不是另一种浮肿吗？当归芍药散生姜汤送服是十分有效的减肥妙方。
在中国，四物汤是妇科代表方。但在日本，当归芍药散却是被誉为“妇人的圣药”。 用于治疗黄褐斑，也有佳效。
更年期皮肤干燥，缺乏水分滋养。当归芍药散血水通调，滋润肌肤。
满面皱纹是血水不养，就像树老纹路多。当归芍药散能有效消除皱纹皱纹。有人称之为唯一可以内服的美容药。美容方：当归10克，白芍15克，川芎10克，茯苓15，白术25克，泽泻10克，薏仁30克。水煎服。
如果脾虚厉害，记住不要吃醋。少吃或不吃生冷食物以及牛奶。 https://t.cn/R2WxYDq
#李健[超话]#亲爱的听友们感恩节快乐！因为今年的特殊原因健哥没有音乐会，如果有音乐会，每次都会给听友们带礼物，所以这次感恩节随机随缘给听友送了这些礼物。记得我第一次参加音乐会没有经验，还是一位听友主动送了我一条美丽的丝带，真的温暖感动！后来我每次音乐会都会带各种小礼物，感恩听友对健哥的喜爱。祝大家自在如意！
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