对于卑微的人，要想摆脱自己在生活和爱情里的现状，最主要就是让自己变得自信起来。
而建立自信的第一步，那就是先学会从自身寻找一定的闪光点（每个人都是有闪光点的，不要过于贬低自己）
经常给予自己一定的鼓励和赞美，从而通过这些闪光点逐渐建立起一定的信心，最终变得自信起来。
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所有的挽回，不是有了希望才去做，而是做了才有希望。大多数人都是抱有侥幸的心理选择拖延，选择回避，选择等待，希望用这样的方法看到关系的缓和或者出现转机，其实只会让情况向另一个方向恶化发展，以至于到最后给自己的挽回制造更多的麻烦和困难。既然想挽回姻缘，就要下定决心，犹豫只会令二人渐行渐远。
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长期冷战+矛盾爆发+失望分手+破冰复合[给你小心心]
委托人与男友交往1年多，由于经常冷战，冷战过后自然而然和好，没有根本的去解决冷战的矛盾，导致矛盾积累的越来越多，而这次矛盾一次性爆发的原因是自己喜欢看剧经常忽略男方，答应的事情都没做到一次次让男生失望最后提出分手，分手后委托人找到我们，经过罗老师两个月的指导，帮助两人打破僵局，自己懂得换位思考，学会给对方提供价值，和男方相处的更愉快，男方开始依赖女方，并且关系越来越亲密，如今已成功挽回，祝福[给你小心心]#无恙情感咨询挽回爱情##无恙情感分析情感问题分手挽回男朋友#