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【女子在江中沉浮，江门江海警方将其救起】

4月10日16.10分左右，广东省江门市江海公安接110报称，外海大桥湿地公园一女子走向江里，已有半小时，现在头还露在水面上。

接报后，外海派出所和江海特警携带救生圈以及绳索迅速赶赴现场。派出所民警和特警到场后发现该女子已经走到江中，只有头部露在水面，情况紧急，江海特警中队民警杨春景，队员赵家明，派出所民警黄锦尚立即下水救援，三人协作，一起将该女子救上岸。

医生确认该女子没事后，警方将其带回派出所进行思想教育。据了解初，该女子有抑郁症一时想不开跳河，其家人已到派出所将该女子接走。（李红云 高园）

今日总结
7.05起床熬稀饭➕ 凤凰蛋 。
7.35叫孩子起床，穿衣服，洗脸刷牙，扎头发。
8.00吃饭，白稀饭，凤凰蛋，红糖馒头。
8.25出门送孩子上学。
8.35到达公园，开始快走八公里。
10.00走完打卡，拉伸。
11.00洗衣服。
11.40吃午饭。
12.20洗碗，拖地。
14.00瑜伽打卡8分钟。
15.00摘菜，洗菜准备晚饭的食材，预约晚饭。
15.30洗刷水杯，带点小零食，整理东西。
15.55出门准备接孩子放学。
16.10带孩子去公园玩。
17.50到家，安顿孩子看动画片，我开始烧菜。
18.20吃饭。
19.00洗碗。扔垃圾。
19.10老公加班完回家啦，没吃饭。我又开始炒个菜。
19.50再一次洗碗。。
20.30准备带孩子洗澡 。
9.20带孩子睡觉。
琐碎的一天