#健康# 脑梗“祸根”不只是烟酒，这2种风险更高

1、饮料
现在市面上的饮料各种各样，如浓缩果汁、奶茶和碳酸饮料等，其中含有太多糖分和添加剂。不节制的喝饮料势必会摄入大量糖分，没有被消化利用的糖分会转化成脂肪堆积，从而造成身体肥胖，升高甘油三酯和坏胆固醇水平，从而诱发脑梗；大量喝饮料也会使得电解质发生紊乱，造成血管异常收缩，促进血栓生成，进而造成脑梗。
2、浓肉汤
虽然浓肉汤的营养价值高，不过这属于高脂肪和高嘌呤食物。熬肉汤期间，肉中的油脂会在水中溶解，喝太多浓浓汤可升高胆固醇和甘油三酯水平，促进血栓生成，从而造成血管堵塞。

【脑梗“祸根”不只是烟酒，这2种风险更高】

1、饮料
现在市面上的饮料各种各样，如浓缩果汁、奶茶和碳酸饮料等，其中含有太多糖分和添加剂。不节制的喝饮料势必会摄入大量糖分，没有被消化利用的糖分会转化成脂肪堆积，从而造成身体肥胖，升高甘油三酯和坏胆固醇水平，从而诱发脑梗；大量喝饮料也会使得电解质发生紊乱，造成血管异常收缩，促进血栓生成，进而造成脑梗。
2、浓肉汤
虽然浓肉汤的营养价值高，不过这属于高脂肪和高嘌呤食物。熬肉汤期间，肉中的油脂会在水中溶解，喝太多浓浓汤可升高胆固醇和甘油三酯水平，促进血栓生成，从而造成血管堵塞。#疾病预防##健康管理##医学科普#

现在市面上关注的都是天然气和煤炭，这两个品种期货连续大涨已经是明牌了，股价也在高位，现在这个位置基本属于纯情绪博弈，要想再往里面挤也只能关注最强龙头，如果实在下不了手，可以关注钢铁和铝。

钢铁和煤炭作为周期双雄，煤飞色舞说的就是这两个，螺纹钢目前刚处在上涨初期，期待一下会不会走出一个新的大周期。

而且钢铁和铝这个位置股价都不高，机构在大手笔建仓，大胆猜测一下，我觉得这个位置这两个品种值得中短线去建仓，有仓位的拿小仓位可以博一博。

钢铁：太钢不锈，华菱钢铁，鞍钢股份

煤炭：神火股份，怡球资源，云铝股份
太钢，华菱，神火都是机构大买品种。

这个位置机构基本都没拿货煤炭和天然气，8月底就已经吃足筹码了，这个位置机构在大手笔买钢铁和铝。

我的一些建议，看市场认不认可！