大周六的,我的闹钟是7:20,但是6:30被大雨叫醒了[二哈]

然后它就一直下雨,我觉得脑子开始进水了,所以【我要开始无理性输出了】。

好多时候,仔细回想,真正让我脱离年轻时候那种多愁善感过于呻吟的心理状态和糊里糊涂随心所欲的行走方式的拐点究竟在哪里?

也许,真的是因为在机缘巧合之下拥有了一个女儿吧?

年轻的时候,我对自身以外世界的认知常常都是非常混沌的。毕业十年之后,还经常从同学们的聊天中才恍然自己有那么多当时不知道的八卦。例如跟一个男生一个女生一起策划写台本连带着排练演出了大半学期短剧,都不知道他俩一直在暧昧而我显然是一颗闪闪发亮的大电灯泡;又或者对门宿舍那个漂亮的湛江妹子大二出国之后,她的就读另一个系还住在另一栋宿舍楼的高中闺蜜依然每天去串门,是因为和她们宿舍的一个女孩成为了恋人;比如我的中学死党们、大学同寝姐妹们,她们恋爱了、失恋了、跟男朋友吵架了、和父母闹矛盾了、丢了手机、被人占便宜、本来应有的保研名额没有了、专八考不过……所有这些,我好像也时不时地后知后觉。

那些年真的是,活得非常自我吧?虽然不吝关心他人,但是也没有特别敞开自己。没有那么需要别人,也,不是特别想被需要。

严格来说,我骨子里也从不是一个主动理性的人,虽然也经常纠结,但是做决定的时候理性从来拗不过直觉,好像还有点排斥用一些可见的价值去左右判断的秤杆。我很了解自己,即使是被证明错误的决定,只要它是我在当时直觉应有的选择,我都很少后悔,也能放宽心量去接受那样的结果,在这方面我很擅长与自己和解。就算结果是“好”的,让我舒心的也只是,我就是想要这样而已。结果不那么好,也容易说服自己,其实这样也不差。

巨蟹先生评价我说,虽然从不激烈,但是无比固执,根本不听劝告,专会一意孤行,他也的确算是,在将近三十年的相处中对我有非常深刻的认识和了解了[允悲]

但是,自从拥有了一个女儿,似乎不去认识和思考外部环境,已经是不行的了,那种“我只不过是尊重我自己”的优越感在面对她的时候变成了一种很深的危机感。毕竟,无论如何,我不能代替她去感受和认识,无法替她思考和抉择,虽然我知道,迄今为止我为她做的一些决定,仍然还是“我不想那样所以我选择这样”,但是越来越多地,我也会去想,她会喜欢这样吗?以后她不满意我的选择还有后悔的余地吗?我和她会不会终究有一天走到,“你不懂我为什么要把我带到世界上来”这样的境地呢?

当然我也会想,父母替我做的决定里,有多少是我一直耿耿于怀的呢?也会想,我是不是因为看起来太有主意了,所以亲密的人们时常拿他们的纠结来咨询我的看法和建议?可是事实上,我能给出的意见基本上只有,“你想要这样还是那样?你要不要逼自己去接受不想要的道路呢”。

随着女儿长大,我的忧虑也不可避免地不断增加,我会开始想,我和巨蟹先生的相处,不再是我们两人之间的事,它会向孩子示范两性在婚姻家庭中的关系,所以我们在之前数年恋爱婚姻中的相处模式,很需要调整甚至颠覆。好比,我自己内心的想法要说出来,即使担心会引起争吵和冷战,也不能放弃沟通的努力,爱当然是包容,但不是迁就,以及,不能因为抗拒或者害怕冲突,就一味避免争吵。有时候,争吵也是一种教育,例如能不能就事论事,能不能不进行人身攻击,能不能道歉,等等等等。

没有女儿之前,我其实很少把自己是女性这个身份放在日常环境中去审视。我觉得自己在人际关系里永远只是一个人,而女性的身份不会处于人的身份之前。我有时候也会因为养育孩子的疲惫觉得在家庭之中不是那么公平,但是归根结底,也不是家人强迫我去承受什么,不是因为我是女性所以要去承受这些,只不过是我想要这样选择。巨蟹先生和我在数不清的彻夜交谈里基本得到一个共识,是我对这个孩子的过分在意,以及来自自己童年的一些认知,使得别人有点插不进手,为了避免育儿过程里无穷尽的拉扯和矛盾,我们共同接受现状,我来承担日常的琐碎,而他承担一些遗憾和失落(这部分,我对他真的有很深的抱歉,我主观意愿上对他的一些教育观点的接受不代表我能拥有一个稳定的认知来平衡这件事,所以……)

在某一些时刻我们都清楚地意识到,那个看起来对自己的什么都不是很在意的我,却似乎是一个控制欲很强的妈妈。这个认知令我惶恐了很久,因为我太知道自己是多么奇葩的人了,被这么奇葩的妈妈控制会不会是一件很绝望的事?可问题是我又没有真正足够稳定的理性,来确保我可以不控制,或只进行“正确”的控制。我唯一能做的,可能只有保持惶恐,保持认识自身的不足。

这真是,一段无比拧巴的路程,我们两个人,当然都明白拧巴不会是有利于孩子成长的氛围,但是如果能捋通顺,谁会想去真拧巴呢?

同时,也是这个过程里,外部环境中的女性处境,才真的进入我的视野,成为一件我会去主动了解和思考的事情。我会想知道,当我的女儿长大,需要在这个社会立身的时候,她在面对什么,而我能为她做些什么。

在这个问题上,我其实是非常庆幸我的女性身份的,因为这些东西,不见得是爸爸能够感知和引导的,女性天然会对女性的处境敏感。有时候大家会去质问一些男性——如果是你的母亲姐妹妻子女儿遭遇了这些事呢?我想,要男性共情女性是不合逻辑的,反之亦然,在这个时候,讲道理确实比共情更有意义,以个体的人出发,而不仅仅强调性别身份,可能更利于达到相对共识。

其实,虽然我们常常会因为一些分歧而不愉快,但是我还是很感激巨蟹先生的接纳。我们用了十年来磨合并且认识到,想去改变对方的一些教育理念非常困难,但是这些一次一次并不轻松愉快的沟通和磨合,也都让我们看到彼此对孩子和家庭的在意。我也看得到,他不那么认可但是也渐渐接受,并试着在这样的模式下建立稳定关系的努力。

所以婚姻关系在亲子关系面前,也逐渐变成,我们或许都很顽固,或许即便都倾心交谈过无数次,仍然改变不了自己,但是如果你有回到自己既有模式中的反复,我也会接纳你,因为我也一样不可避免会回到自己的模式里去。而好在我们让彼此知道了不同模式的存在和各自的依据,知道,总比不知道要好。

写到这里发现自己……还真是辞不达意[允悲]

我可能是要感谢万千机缘之中,拥有了一个女儿吧。

为什么会唠叨这么许多呢?是早上大雨滂沱里我躺在枕头上,忽然想通了一件事。所谓亲密关系的经营,永远都要拨开一切琐碎龃龉去看待对方的真心,父母子女伴侣,的确能够看见真心,并不是很容易的。但是总要明白,大家付出真心的时候都是义无反顾的,做不了精确的计算,或者没有条件去做精确计算,不是任何人的错。

我的女儿是个十岁的女孩子,她有一天会成为一个成熟的女性。但是我更希望她立足在世界上,还是首先要当自己是一个人,作为人的独立先于作为女性的独立,思想的独立先于身份的独立,看待关系的时候能尽量摒除立场,以及,拥有一双慧眼,看得清人心向背。

嗯,就这样吧。

图源:①见水印

【调查记者卧底“精英课程”后感慨:没人能挺过辱骂环节】#调查记者称没人能挺过心灵课程中的辱骂环节# 近日,一则女性投资人在参加某“精英课程”的“四人辱骂一人”环节中昏倒并离世的消息在网上流传开。随后,其丈夫表示网络有关消息“严重失实”,澎湃新闻也转述家属说法称“因为课程原因离世”的有关消息系谣言。

但是,该事件中的“LEGACY飞跃力工作坊课程”及其他“精英课程”却引发了社会关注。

8月19日,凤凰网财经《封面》与编剧李亚玲连线,揭秘“精英课程”的授课内容。

李亚玲曾任调查记者,在2007年对此类课程卧底半年。她透露,她当时所参加的课程包含“心理攻击”、“多人辱骂”等环节;而在一个游戏中,导师会用“几百个排比句罗列出你人生中所有的不如意和欺骗”。曾有学员在“辱骂环节”之后自杀,还有学员在“自我突破”环节被人按到水里溺死。

而在其他参加过类似课程的网友叙述中,类似的内容也多有出现。但许多网友也因此产生了疑惑:这些所谓的“攻击”和“洗脑”在外人看上去相当低级,这些“精英”的精神防线怎会被如此轻易地击溃?

带着这样的疑惑,观察者网也采访了一名心理咨询行业的从业者。她表示,这种现象的成因或许与“认知失调”有关。

“认知失调”是一个心理学名词,描述在同一时间有着两种相矛盾的想法,以致产生紧张状态,后续为了改善紧张状态而改变自身行为或想法,使自己相信理念与行为间没有冲突。比较典型的例子包括“时薪过低又极度辛苦是因为热爱工作”,或者“对遭严酷考验而进入的团体更有归属感”等。

而这些“精英课程”的学员在接收到介绍人对课程的高度肯定、并发现周围都是“成功人士”之后,会产生该课程做法应当是正确的一种认知,但同时,他们也会觉得这些辱骂是不合理的。而在这两种认知冲突后,有一批人或许就会改变原本的认知,相信这些辱骂也是一种成长,以缓解紧张状态。

针对一些学员提到的“参加过课程后情绪变得不稳定”的情况,这位咨询师告诉观察者网,这可能是一种创伤反应。情绪上的影响因人而异,愤怒、抑郁、焦虑、恐惧,都有可能,如果总是有闪回的体验,感觉又体验到之前被辱骂的经历,就是很典型的创伤体验了。

8月16日22时,DCM董事总经理魏萌(Sara Wei)去世,年仅32岁。8月14日,魏萌曾参加由北京诚泉文化发展有限公司开设的LEGACY飞跃力工作坊课程,在课室中意外晕倒并送往医院救治。

此前有传言称,魏萌疑似在参加相关课程的“四人辱骂一人”互动环节中“情绪激动引发状况”,并称该课程存在“精神控制”和“洗脑”。

对此,18日,魏萌丈夫及亲友回应称,相关网络信息“严重失实”。LEGACY称,该公司将与家属一致,对具有扭曲事实、污蔑与攻击性的言语和不实报道,采取一切必要的法律手段予以维权。

另据澎湃新闻报道,魏萌的一名家属称,关于魏萌不幸去世相关信息以讣告为准,网上关于魏萌是因为课程原因离世的有关消息不实,系谣言。

但是,该事件中出现的“精英课程”及其授课内容仍然引发社会关注。随着爆料课程内容的网友越来越多,许多人开始提出质疑——到底是“精英课程”,还是“精神控制”?

18日晚,凤凰网财经《封面》与编剧李亚玲连线。在担任编剧前,李亚玲曾在《成都商报》担任过13年的调查记者,并卧底此类课程半年之久。

李亚玲透露,她2007年在成都参加了一个类似课程,学费高达2万多元。课程分为三个阶段,第一个阶段是5个晚上,第二个阶段5天或7天,第三个阶段长达三个月。

第一个阶段,是用来让人卸下防备的过程。导师将其描述为“把你自己变成一个空杯子”,其中还有一个名为“红与黑”的游戏环节。游戏中,导师会对学员进行心理攻击,说他们不信任别人,将学员描述为心理阴暗的人,并把事情上升到道德层面的高度。

“我们回到家以后,会慢慢有一个内心否定自己和愧疚的过程,是非常痛苦的。但是我始终觉得这种愧疚我落不到实处,因为我觉得我没错,我不是(他说的)那种人。”

接着,导师开始带大家玩另一个叫做“废墟”的游戏。所有人坐在地上,灯被关掉,周遭开始播放空灵的音乐,导师用富有煽动性的语句把每个人生活中遇到的欺骗和不如意全都讲出来,最后用“孝道”进行精准打击。

“这些情景总有一款适合你,因为没有一个人是完美的。到最后有些人就开始嚎啕大哭,开始薅头发,开始扯衣服。”

到了第二阶段,导师就开始“给空杯子里倒水”。

“第二个阶段里面有大量的课程是非常挑战人的心理承受能力的。每个人要每天不停的经历各种侮辱、恐惧、自我怀疑、自我否定等等非常负面的情绪。”

而本次事件中的“四个骂一个”也出现在李亚玲的叙述中。在她所参加的课程里,该环节称为“马蹄形压力测试”,学员们站成U型的马蹄形,“被骂者”站在U的凹陷处,其他人轮流站到U的空缺口攻击被骂者。骂得不厉害,导师还会指责骂人者虚伪。

在这个环节里,很多身家上亿的企业老板也被骂得发抖。而且导师已经在前面几步掏空了学员的心理防卫,“扒光”了他们。到被骂的环节时,学员们“血肉神经暴露在外,一点小的细菌,一点小的病毒都可以击垮我们。”

李亚玲也对网上一些网友的质疑做出了回应:“没有经历过这个过程,就不要轻易的去下判断,如果你到了那个环境下,你可能比我们崩溃的更快……没人能挺过辱骂环节。”

如此高压,也带来了极端的结果。李亚玲透露,自己有一个和她一起参与课程的“同学”,结束课程后跑到火车北站,在铁轨上撞火车自杀了。2013年的时候,还有一个企业家在参加课程时为了“突破自我”,听从导师说法,让其他同学把自己往水里摁,结果溺亡。

攻击、辱骂、情绪失控……这些内容,其他参与过类似课程的网友也在网上提到过,有人将其概括为:侮辱你,摧毁你,“拯救你”。

但随着事件发酵,也有网友提出了质疑。无论是所谓“导师”洗脑的话术,还是“四个骂一个”这种不合常理的做法,局外人看起来都会觉得荒唐和低级。

那么,这些“精英”的心理防线为何如此脆弱?他们为什么会被这些低劣的话术洗脑、崩溃、甚至把其他亲友也“拉下水”?

针对这些疑问,观察者网采访了心理咨询行业的相关从业者。她在了解事件经过后,提出了“认知失调”的说法。

认知失调是一个心理学上的名词,描述在同一时间有着两种相矛盾的想法,因而产生了一种不甚舒适的紧张状态,后续为了改善紧张状态而改变自身行为或想法,使自己相信理念与行为没有冲突。更精确的说,是两种认知使得内心产生一种不相容的感觉,认知在这里可以包括看法、情绪、信仰以及行为等。

这些“学员们”,其实都是各行业的成功人士,等于在进入课程之前已经被筛选过一遍了。再加上这种课程多是通过亲友发展下线,“打过保票”,学员们会先天的认为课程做法是合理的。

但在参加过程中,他们也会产生那些攻击和辱骂“不正常”的“正常想法”。而当这两种认知冲突之后,有一批人会改变自我认知,去重新认识这些行为,也就觉得这些辱骂也是一种成长。

至于为什么会在课程结束后还发展下线等问题,这位咨询师提出了一种可能,就是有一些人确实在这个过程中获得了“成长”,在这种宣泄的过程中直面了自己的痛苦,或者课程的设置本身符合了学员的一些自我认知。但是,也不可否认该课程存在着很大的伤害风险,可能会对学员造成创伤,也可能会触发其他的创伤。

例如,有网友提及,自己在参与类似课程后情绪起伏变得很大,生气之后长时间无法平静。这位咨询师表示,这可能是一种创伤反应。情绪上的影响因人而异,抑郁、愤怒、焦虑、恐惧都有可能。如果总是有闪回的体验,感觉又体验到之前被辱骂的经历,就是很典型的创伤体验了。

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