耶✌只剩下两天健身锻炼啦~而且这两天我还换了个超级温柔的教练!现在是小亚教练!她真的好温柔呀~她说她大学每天都有3个小时泡在健身房 撸铁之后就跳舞,实在不行就骑动感单车两个小时!
太牛了吧啊啊啊 而且她还说大学就是要让自己充实!我问她你爱吃东西吗?她说 她不爱吃 要吃也只喜欢吃清淡的!她也很爱运动!她觉得帕梅拉练的巨爽 ~
果然这种瘦子就是不喜欢吃东西而且又爱运动的呀[悲伤]
羡慕!!![悲伤][悲伤]

#五行生克##跑步##减肥#
说下为啥很多胖子减肥难吧
八字中土重且实,没有木或者木很弱无法克制土;也没有金或者金很弱来泄耗。
金是土的食伤,木是土的官杀
如果是土日主
那就代表这人又爱吃又懒又不自律(管不住嘴又迈不开腿)
那该如何是好呢?
1,跑步---木属性运动
2,撸铁---金属性运动 https://t.cn/RJhljkG

哈哈哈,2021年8月21日。8.10号,Randy 来到了,老头子是64年的,但是一点看不出来是64年的样子,处女座的他,被迫让我和他捡垃圾。。。。聊起了中元节,中国的餐饮,他居然爱吃辣椒炒肉~~~也感谢干爸干妈的招待,周天继续撸铁,赚钱去,也要感谢下我吴师父晚上带我吃的烧烤,嘻嘻。优秀的吴师父。贾老师也是优秀的:准备好开学了吗~哈哈[哈哈]


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