#花禾生活# 蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼：
1⃣调汁：蒜末+2勺生抽+1勺蚝油+半勺盐+1勺白糖，搅拌均匀；
2⃣巴沙鱼解冻后切大块放入碗中，加入3片姜、1勺料酒、1小勺白胡椒粉和一半蒜蓉汁抓匀，腌制10分钟；
3⃣粉丝泡软后铺在盘底，均匀淋入剩余蒜蓉汁、再铺上巴沙鱼块；
4⃣开水上锅大火蒸10分钟，最后撒葱花，锅烧一点热油浇在葱花上激发出香味，鲜嫩的巴沙鱼就蒸好啦！简单好吃又营养，吃了会上瘾的哦～减肥的你快来试试吧
有金针菇的话可以在粉丝上面铺一层金针菇就更完美了#美食分享##辰颐物语##不可辜负的美食#
1⃣调汁：蒜末+2勺生抽+1勺蚝油+半勺盐+1勺白糖，搅拌均匀；
2⃣巴沙鱼解冻后切大块放入碗中，加入3片姜、1勺料酒、1小勺白胡椒粉和一半蒜蓉汁抓匀，腌制10分钟；
3⃣粉丝泡软后铺在盘底，均匀淋入剩余蒜蓉汁、再铺上巴沙鱼块；
4⃣开水上锅大火蒸10分钟，最后撒葱花，锅烧一点热油浇在葱花上激发出香味，鲜嫩的巴沙鱼就蒸好啦！简单好吃又营养，吃了会上瘾的哦～减肥的你快来试试吧
有金针菇的话可以在粉丝上面铺一层金针菇就更完美了#美食分享##辰颐物语##不可辜负的美食#
#花禾生活# 孩子想吃鱼又怕刺？
巴沙鱼柳推荐给你！
香煎巴沙鱼简单好吃：
需要材料：
1⃣️巴沙鱼2片
2⃣️料酒半勺，酱油半勺，盐2g，八角1颗，花椒x颗，白胡椒适量（根据口味），最后来几片大蒜（切片）
3⃣️调好得配料搅拌均匀，放入巴沙鱼腌制半小时
4⃣️腌制好以后，拿出放入淀粉裹均匀
5⃣️将油锅烧热慢慢放入巴沙鱼，大火转中火，大概2分钟即可，鱼肉很嫩比较好熟
6⃣️煎至两面金黄即可出锅
7⃣️根据口味撒上胡椒粉等佐料即可！
大人小孩儿都可以吃，肉质细腻没有刺，很好吃#辰颐物语##宝妈兼职创业[超话]##美食分享#
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香煎巴沙鱼简单好吃：
需要材料：
1⃣️巴沙鱼2片
2⃣️料酒半勺，酱油半勺，盐2g，八角1颗，花椒x颗，白胡椒适量（根据口味），最后来几片大蒜（切片）
3⃣️调好得配料搅拌均匀，放入巴沙鱼腌制半小时
4⃣️腌制好以后，拿出放入淀粉裹均匀
5⃣️将油锅烧热慢慢放入巴沙鱼，大火转中火，大概2分钟即可，鱼肉很嫩比较好熟
6⃣️煎至两面金黄即可出锅
7⃣️根据口味撒上胡椒粉等佐料即可！
大人小孩儿都可以吃，肉质细腻没有刺，很好吃#辰颐物语##宝妈兼职创业[超话]##美食分享#
#花禾生活# 【花禾生活代理9.9鲜花代理地摊分享】
今天出摊晚了，好位置都被占了 没有办法又转移地方了，今天三八节好多人在卖花
满天星是之前剩下的，还挺抢手的
个人不推荐洋甘菊 好看是好看就是容易蔫吧
最后剩了三束橙芭比，又是盈利的一天
最后还给自己卖了一杯奶茶#辰颐物语##宝妈兼职##鲜花代理##学生宝妈兼职#
αℓℓ тhє вєѕт
· ☁︎. ☪︎* ☁︎. . * ✰ .· ☁︎
〽️ . *✯☽ ✧ . 〽️*
· 你 在 人 間 販 賣 光 芒 ·
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