DAY 3.4
休息日
回顾一下两天的休息时光无非就是忙于工作一天下来啥也没干,适当的摒弃社交有用,但是也害怕自己活成一座孤岛,心理越来越奇怪。
周六一天就是修整修整,整理屋子看剧,在反复纠结中还是点了外卖,是破防的两天,最神奇的是前两天每天涨0.1kg,昨晚吃完外卖今早竟然从56.7降到了56.2,难道这就是传说中的欺骗餐?[思考] 蜜汁减重的一斤
我觉得我减肥最快的方式应该就是控制住晚上的饮食,如果我可以坚持晚上支持一个蛋白棒+苹果一个,我觉得妥妥的会瘦。
可是我就是忍不住晚上会大吃大喝啊[泪][泪][泪]
下一周要不做个挑战:晚上吃什么,晚上克制住了,白天还怕啥[哼]
今天三点半—五点去健身房,去之前看完一章节视频。
回来后看一章节。
晚饭吃鸡胸肉,煲汤,水果,或者小酥鱼呦~
休息日
回顾一下两天的休息时光无非就是忙于工作一天下来啥也没干,适当的摒弃社交有用,但是也害怕自己活成一座孤岛,心理越来越奇怪。
周六一天就是修整修整,整理屋子看剧,在反复纠结中还是点了外卖,是破防的两天,最神奇的是前两天每天涨0.1kg,昨晚吃完外卖今早竟然从56.7降到了56.2,难道这就是传说中的欺骗餐?[思考] 蜜汁减重的一斤
我觉得我减肥最快的方式应该就是控制住晚上的饮食,如果我可以坚持晚上支持一个蛋白棒+苹果一个,我觉得妥妥的会瘦。
可是我就是忍不住晚上会大吃大喝啊[泪][泪][泪]
下一周要不做个挑战:晚上吃什么,晚上克制住了,白天还怕啥[哼]
今天三点半—五点去健身房,去之前看完一章节视频。
回来后看一章节。
晚饭吃鸡胸肉,煲汤,水果,或者小酥鱼呦~
第二届百绘罗衣大赛入围名单已经揭晓,投票阶段火热进行中!藤姬收集整理了所有入围作品,来和客人们一同欣赏。客人都为哪些作品投出了自己的「大触之证」?不妨到评论区和藤姬分享一下~
——————百绘罗衣投票——————
【投票时间】2021年9月3日8时至2021年9月10日24时
【投票通道】投票开放期间,客人可通过活动总览进入活动页面,查看本次活动的入围作品,并为心仪的作品投票。
【投票规则】
1.客人可以通过每日登录、进行对局等方式,获取投票道具「大触之证」
2.每位客人每天最多获得5枚「大触之证」,使用后可以进行投票
3.非玩家作品的入围作品(金鱼姬-椿-鱼鱼餐厅)将不参与本次投票。
4.为保证投票公平,每位客人每天最多只能对一幅作品送出5枚「大触之证」,请各位客人积极投票,支持你喜爱的作品吧!
【投票奖励】
1.客人每次投票时,都将获得1000金币作为奖励,
2.每位累计投票次数达到30次时,将获得活动称号「百绘·应援团」
——————————————————
#阴阳师百闻牌[超话]#
——————百绘罗衣投票——————
【投票时间】2021年9月3日8时至2021年9月10日24时
【投票通道】投票开放期间,客人可通过活动总览进入活动页面,查看本次活动的入围作品,并为心仪的作品投票。
【投票规则】
1.客人可以通过每日登录、进行对局等方式,获取投票道具「大触之证」
2.每位客人每天最多获得5枚「大触之证」,使用后可以进行投票
3.非玩家作品的入围作品(金鱼姬-椿-鱼鱼餐厅)将不参与本次投票。
4.为保证投票公平,每位客人每天最多只能对一幅作品送出5枚「大触之证」,请各位客人积极投票,支持你喜爱的作品吧!
【投票奖励】
1.客人每次投票时,都将获得1000金币作为奖励,
2.每位累计投票次数达到30次时,将获得活动称号「百绘·应援团」
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#阴阳师百闻牌[超话]#
小鱼从怀孕到生孩子坐月子几乎没有一天消失完全放下工作 反而比之前更拼 还收了很多新代理 好几个预备分公司 也有已经升级的我都还没发 她自己也在累计合伙人已经打了十几万
每天都给小鱼团队花了无敌巨多的时间 也有了结果 很多话改天整理整理素材再发 两个永远都最拼的人 永远不忘提醒对方多休息而忽略自己 哈哈哈哈#朴塑# https://t.cn/RJyGJsW
每天都给小鱼团队花了无敌巨多的时间 也有了结果 很多话改天整理整理素材再发 两个永远都最拼的人 永远不忘提醒对方多休息而忽略自己 哈哈哈哈#朴塑# https://t.cn/RJyGJsW
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