马塞利诺，平凡仪表之下的铁帅管理方针

此前我只知道马塞利诺容易和俱乐部高层、队内大佬滋生矛盾，近来看了他的带队与管理，登时觉得此前种种也是一种必然的结果。

有别于在休赛期间允许球员适当放松的教练不同，马塞利诺对球员身体方面的监测的全年以贯之的，甚至同几位队长达成了共识：超重即面临罚款、加倍训练等惩戒措施。

在他的要求下，球员需要每天测量体重，每月至少测量三次体脂。

此外，马塞利诺同样认为球员需要摄入大量的水，至少要保持在2升。

球员们一起享用早餐与午餐，按照规定，所有人拥有相同的菜单，有所区别的是人均分配的比例而已。以上这些由营养师、医生以及马塞利诺的团队协作完成。

早餐有炒蛋、玉米面包，份额很小。水果方面是“硬菜”，为马塞利诺极其重视的：有猕猴桃、芒果、波罗，作为主要食物。当然，还有椰枣与脱脂牛奶。

午餐有丰富的沙拉与米饭，有时会有意大利面。有肉和鱼，但没有调味汁，所给比例均恰到好处。

当一线队出行时，行李中同样会包含称重的器皿，用于分配食物。

对于马塞利诺对饮食、体重限制的成效，直接用马克西-戈麦斯在塞尔塔与巴伦西亚两个时代的体型对比便是最好的广告。

纽约-Beat the Bomb

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