渡的过山河星辰
淌不过你的一笑一颦
经丘寻壑不及你
尾生抱柱也无悔意
⑅︎◡̈︎*₁₃₁₄摩登兄弟 mdxd 刘宇宁⁵²⁰ lyn ⑅︎◡̈︎*
☺︎ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈@摩登兄弟刘宇宁
❀━━━━━❁ ᴸᴼᵛᴱ ᵧₒᵤ ❁━━━━━❀
#摩登兄弟[超话]#️#刘宇宁WMF品牌代言人#
https://t.cn/A6IViJHH
淌不过你的一笑一颦
经丘寻壑不及你
尾生抱柱也无悔意
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你踩着漫长星辰的光而来
而我在你到来的刹那便失了心智
从此山河过往
凛冬天明
你都有我
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✐ ᵕ̈ ℒℴѵℯ @摩登兄弟刘宇宁
☂ ❄
☃☄ ☁
❥刘宇宁★lyn❦ 摩登兄弟☆mdxd❧
♪宁哥 ♬ 棚主
☺︎ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈
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#营养餐#懒人营养早餐|芝士香肠吐司卷‼️低卡高蛋白
☺︎/今日份懒人营养早餐
·芝士香肠吐司卷，芝士香肠吐司搭配！
-
材料：
吐司 芝士片 鸡蛋 香肠
做法：
吐司去边，放一片芝士片在上面
香肠放在吐司的一侧和芝士片一起卷起来
两个鸡蛋打散，吐司用蛋液封边
再把吐司卷放在蛋液里打个滚
平底锅放油，小火煎至表面焦黄即可
-
这个搭配太绝了，随便蘸沙拉酱，蕃茄酱，蛋黄酱都好吃！而且平底锅就可以搞定！绝赞！
☺︎/今日份懒人营养早餐
·芝士香肠吐司卷，芝士香肠吐司搭配！
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材料：
吐司 芝士片 鸡蛋 香肠
做法：
吐司去边，放一片芝士片在上面
香肠放在吐司的一侧和芝士片一起卷起来
两个鸡蛋打散，吐司用蛋液封边
再把吐司卷放在蛋液里打个滚
平底锅放油，小火煎至表面焦黄即可
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这个搭配太绝了，随便蘸沙拉酱，蕃茄酱，蛋黄酱都好吃！而且平底锅就可以搞定！绝赞！
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