这两个月不知不觉长胖好几斤
为什么呢，因为刚上楼不懂得，一开始刷物料总被我们时团的伙食馋到，十个物料有78个都在吃吃吃[微笑]
然后…馋得我每天下班准时点好2人份外卖（一个人吃:)，提溜回去边吃边看，吃饱喝足看完帅哥美美入睡…
现在，又一个个厨房内卷……你们厨艺怎么样不重要，最重要的是馋我，希望弟弟们下次搞健身运动视频好伐？健身内卷搞起来！
不说了，我妹帮我带夜宵马上就到家了[憧憬]
#时代少年团[超话]#

❝百万网红应应近期爆单200❞
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猛烈！无时无刻不在爆单！就是我们品牌网红代理的日常 网红随手发条朋友圈都是上赶着来那卖的 一个月随便干业绩都是几十万香不香！粉丝转化 账号铺垫 账号塑造 直播话术我们都会带网红搞起来！网红赚钱！代理也赚钱！公司出力让大家双赢！#索恩SOURNN[超话]#

今日体重：53.0公斤。

初始体重：76公斤
昨日体重：53.0公斤。

本周目标：52公斤

今天发生了超搞笑的事[微笑] 我骑着自行车去买菜
回家到中午想吃饭了，发现我菜呢[微笑]哪儿去了？
后来…在自行车上找到了[doge] 就离谱…啥脑子？

今日饮食：
早饭：酸奶拌万物（久违的灵魂啊）➕吐司➕豆浆藕粉
午饭：自制炒河粉➕蘑菇榨菜汤（应该用绿的榨菜…我用的红油的不好吃）
晚饭：辣条一包➕干脆面➕西瓜
所以说做到这玩意儿也要练，今天的河粉比昨天的好吃多了！酱油少放点，盐少放就很好吃了哇
昨天有姐妹说好久没吃酸奶拌万物了今天安排上
久违的吃，还是那么好吃[doge] 我的神器哈哈哈

今日运动：帕梅拉腹部两组/背部拉伸10分钟
我最近感受到我的肚子，后脖颈有肉堆积了[doge]
运动搞起来！既然控制不住嘴运动加起来！

有很多姐妹反应减肥减出压力，焦虑！ 这不对啊！
咱们减肥一辈子的事，不可能减成功后就不用减了
一辈子的斗争，咱们放平心态啊#十一减肥打卡#