培训结束，两边大腿都肌肉拉伤，脚趾磨了水泡，就很惨[允悲]周末可以好好休息啦！！明早起来空腹体重应该在43.9左右，还好还好在可控范围之内，继续全麦鸡胸肉整起来[加油]。今天放纵了一把吃了德克士的菠萝堡，好吃哎！！！菠萝片还挺厚实，虽然是热的但也不太酸，鸡肉非常多汁~我喜欢！！总之只要没有番茄酱的汉堡包都好吃！

海外之声 2021.09.10
【日本】运营中部机场的中部国际空港会社于9月10日宣布，将从16日开始，在第一航站楼的国内出发区的女洗手间内，提供免费生理用品。
据航空公司称，虽然没有被放在明面上，但实际上咨询处经常接到旅客的求助（突然来了月经，手边没有生理用品）。

该区域共有5间女洗手间，将在其中的2间的15个隔间内放置提供生理用品的自动机，根据使用情况和使用者的问卷反馈，来商讨今后的扩充放置区域。

据航空公司称，这是为了消解乘客在突然来了月经时，满机场找生理用品的不安。只需下载专用的免费APP，在自动机上扫描，就可以拿到生理用品。自动机不会发出声音，使用时可以不用在意别人的目光。为了防止有人大量拿走生理用品，同一个用户每隔两小时可以领取一次。

▲除了月经贫困问题之外，一些公共场合内也该考虑到为女性客人提供应急的生理用品。

（来源：雅虎日本 ；翻译：小安）

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