#阳光信用[超话]##阳光信用# [心]#每日一善# [心]
正能量,指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。当下,中国人为所以积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望! [心]
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我的营养宝库
芒果➕曲奇➕红豆薏苡仁3⃣种口味
饿了馋了来一袋[色]
18种营养+18克蛋白+3克膳食纤维,加水或牛奶摇一摇1⃣分钟轻享美味。
当早餐,夜宵,奶茶,减肥塑型,运动加餐.出差旅行,开会加班……
167元/每盒 超超超超超超级实惠[打call][打call][打call]
#健康生活##早餐##早餐吃什么##夜宵##加班##运动就是坚持##减肥##28天减脂大作战##营养早餐#
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这段时间
p1 终于可以每天都能走七八千步一点也不累了,关键是我终于不是拉不出 的丑女人了,我可真是太开心了,所以要立flag了!
每日任务:站桩15分钟,八千步及以上,蹲起100个,爬楼梯二十组,➕拉伸。每天运动一小时,健康生活一辈子
p2 傍晚运动完一组的时候抬头大口的呼吸,看着这片晚霞好美,想起来一句话:但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏。
p3 很久没有认真写过字了,每天练字也是每日任务。
p4 前面那条街边小店的牛肉粉丝汤,简直太好喝了!老板也超级好,汤喝完了还可以再续。关键他家的家常饼也超级好吃
p5_p7 抓药的时候,大夫家的 ➕ ➕ ,那个鸡可是真的会飞,一下就飞到屋顶上去了,这 可是太可爱啦,我也有意要养一只狗子
p8 植物园里的微仿建筑——天下第一关,除了有点小,其实还真的挺像的
p9_p10 还是植物园里的随拍风景,植物园里空气很新鲜,站在柳树下,风吹过来很温柔
p11 刷有道的时候,这个每日一句我很喜欢: why waste precious time dreaming when waking life is so much better.人生之美醒时观,何必耽梦负韶华。多美的一句话啊✨☀️
p12 很久没和导师联系了,导师的一句话经常能让我醍醐灌顶茅塞顿开,关键是如沐春风[微风][微风][微风]
这段时间我开始忙起来了,其实也是想做些自己力所能及的事情,忙起来真的好开心啊。不谈寂寞我们都快活哈哈哈
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每日任务:站桩15分钟,八千步及以上,蹲起100个,爬楼梯二十组,➕拉伸。每天运动一小时,健康生活一辈子
p2 傍晚运动完一组的时候抬头大口的呼吸,看着这片晚霞好美,想起来一句话:但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏。
p3 很久没有认真写过字了,每天练字也是每日任务。
p4 前面那条街边小店的牛肉粉丝汤,简直太好喝了!老板也超级好,汤喝完了还可以再续。关键他家的家常饼也超级好吃
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