#运动打卡##ActiveLiving#
/ | 坚持运动Day362/436
10km有氧户外跑/1小时12分17秒/平均配速7分13秒/平均心率147

不知道是因为才打完疫苗还是今天气温比较低且有风，总感觉缺氧…心率快150的时候就感觉喘不上气了，有氧速度又慢回去一些[苦涩]

附上今日份#跑步路上的风景#
港口这两个并肩看夕阳的小姐姐真美

好家伙 前两天刚下定决心不花钱了，这小b崽子咔咔两下干去一千多……虎爷你是真孙子啊[赞][赞][赞]话说现在宠物医院真的绝了……拍一张片150……一晚上拍了四张……今天去输个液快200………妈的，这谁顶得住啊？？？一次顶我一年去医院的钱……俩俩的生日刚过，那我借用她一个生日愿望吧，就是希望这小三只一直平平安安的！[哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊]

最近装修完自己做保洁，真的太累了！瓷砖上的污渍怎么都擦不干净，做了好久功课入手了安素本蒸汽拖把，颜值真的很高 ！白+灰的外观简约高级，跟我的装修风格简直太搭了。
拖把可以单手操作，不用弯腰，拖地也不费力，大部分污渍很容易拖干净。瓷砖上的污渍拖的也很干净。第一次用的时候，感觉瓷砖都变亮了！
虽然是有线的，不过线有5米长，不用频繁的拔插头。！！如果你想要瓷砖地板上完全不留水渍，抹布不能太湿，需要勤换。我比较懒，都是一块抹布拖完，拖到后面会有一点水渍。
比普通拖把拖的干净太多！蒸汽拖把的消毒功能，能达到140度高温，还能够进行物理杀菌除螨，每次拖完地就是一尘不染的状态，没有水痕，干得非常快。150ml储水槽可拖两室一厅，即拖即干、地板不留水印；水箱可直接接自来水，不需要特意加软化水或纯净水。
整体来说，这款蒸汽拖把性价比还是很高的，非常值得入手的；说它能直接提升生活幸福感也毫不夸张。