扁头的痛谁能懂,睡出一个好看的头型很难吗?
到底扁头好看还是圆头好看?
最近有博主po出了她的后脑勺,平整的完全看不出起伏(图1)。有网友开玩笑:“以为是拖把搭在晾衣杆上”。
这条内容下面很多网友都纷纷晒出了自己的的后脑勺,有的后脑勺平,有的侧面平,甚至还有三角形的头型(图2)……
在那么多头型下面有一条点赞较多的留言说“我一定不让我的孩子睡成扁头。”
现在有这样想法的家长并不是少数,在80、90后出生时,家长对婴儿头型并没有什么要求,甚至有些家长觉得扁平头很好看,故意让孩子睡出扁平头。
但随着审美的改变,等我们这一代开始做父母时,我们开始希望孩子能睡出一颗完美的头型,那么如何才能“修炼”出一颗完美头型呢?
【扁头是怎样产生的?】
在正常情况下,新生儿的头型是圆弧形的,而且左右相对来说较对称,额头跟眼眶在眼球前面,两眼不外凸,额头平坦不尖。
造成新生儿头型不对称的状况有很多,通常是因为“姿势性头型畸形”,尤其特别容易发生在新生儿刚出生的前几个月。
因为新生儿的颅骨很薄、也有弹性,加上头骨的部分还有很多颅缝(颅骨缝隙),这些间隙是为了让宝宝经过产道的时候可以顺利生出,所以只要维持同一个姿势太久,头骨就会被压成那个头型。“睡扁头”也是让孩子保持平躺姿势,睡在塞了谷物的枕头上,这样一颗经典的“扁头”就诞生了~
图3:儿童颅骨骨缝
除此之外有一些病理性原因也会导致头型的改变,颅骨骨缝早闭症就是其中一个较为常见的病理改变,其发病率不低,约每 2500 名婴儿中就有 1 名出现这种缺陷。
其典型症状为面部发育不全、眼球突出、位置性斜头畸形(如从上方看到的“平行四边形”)即同侧枕骨变平等,如果发现孩子出现这些问题一定要及时就医,一旦确诊可以通过手术的方式来治疗,不然不但是影响来美观,更会造成儿童大脑发育畸形。
颅缝早闭造成的头型也是各种各样,有兴趣的可以阅读前几天的文章:天生头部呈三角形,婴儿头型奇怪可能是因为它……
【如何才能睡出一个好看的头型?】
要想有一个好看的头型,0-6个月是关键期,妈妈们一定要在这个时期做到以下几点,不然过了6个月再想改变头型就比较难了。
1、床垫
首先给宝宝的床应该采用较硬的床垫。婴儿的脖子很柔软,而且大部分的孩子出生时都是较圆的头型,基本上只要床铺不是很软,宝宝的头自然而然变成侧躺(这可能是因为后脑勺是圆的)。
那么床垫到底要选择多硬?一般来说,1-6个月的宝宝使用的床垫通常会是较硬的床垫,如果没有床垫,就是一个木板床的话,合适的软硬度大约是放上两条浴巾的厚度就可以了,这样的软硬程度即能让宝宝头侧躺,也不会出现物品塞着口鼻的问题。
图4:不同程度的扁平头
2、枕头
宝宝在三个月内基本上都不需要使用枕头的,这是因三个月内的孩子头骨很软,很容易变形。枕头的缺点就在于把孩子的头一直固定在同一个位置,而且几乎都是平躺的姿势,虽然孩子看似舒服,但由于头都没有办法转动,所以很容易造成后脑勺扁平。
平躺还有一个很大的缺点,如果是刚喝完奶,宝宝吐奶的话,平躺会有呛到的风险。
3、喂奶
除了睡觉“装备”的选择,每3-4小时喂奶后更换姿势也很重要,因为宝宝头会有侧躺的倾向,所以每次喂完奶后放回婴儿床时,尽量把头换边躺。
比方说原来偏向左边,那么喂完奶睡着后,我们“手动”让孩子的头偏向右边,这样的头型才会说的比较均匀,不会出现微博中所提到的睡成了“三角形”。
4、训练
我们还可以提早对孩子做一些训练,例如然后孩子在安全的情况下趴一会,这个安全的情况是指全程有大人陪护,并且眼睛不离开孩子,一旦孩子出现窒息可能要及时把孩子抱起来,千万不能出现“虽然人在,却玩手机分心做其他事情”的情况。
“趴”这项训练出生2周后就可以开始进行了,训练时间从短到长,一开始可以一边趴着一边抚摸自己的孩子,随着孩子成长之后可以慢慢试着叫TA的名字,看着孩子一点点将上半身慢慢撑起来,之后学会翻滚,甚至是移动。
【睡眠安全才是 最 重要的!】
对于儿童来说不论做什么,是什么样的头型,安全永远才是最重要的,不要为了美观反而造成了儿童危险。很多家长会 购 买婴儿睡眠固定器来减少扁头的发生几率,可惜这个东西百害无一利。
早在2010年时美国食品药品管理局(FDA)就发出警告提醒家长慎重选用睡眠固定器,因为它们对婴儿来说可能是危险的。
随后,在2017年FDA又提出,婴儿应该在空无一物的床上睡觉,不应该使用睡眠固定器,睡眠固定器会增加窒息和SIDS(婴儿猝死综合征)的风险。
虽然有一些睡眠固定器商家会声称他们的产品可以阻止SIDS的发生。但FDA并不认同这种说法,因为并没有科学证据可以支持这一说法。
所以为了婴儿的安全一定不要购买一些“奇怪”的帮助保持头型的物品,没有用就算了,还平添很多风险。
安全 才是一切的 基 本,抛开安全一切都是零。
来源:医学界儿科频道
到底扁头好看还是圆头好看?
最近有博主po出了她的后脑勺,平整的完全看不出起伏(图1)。有网友开玩笑:“以为是拖把搭在晾衣杆上”。
这条内容下面很多网友都纷纷晒出了自己的的后脑勺,有的后脑勺平,有的侧面平,甚至还有三角形的头型(图2)……
在那么多头型下面有一条点赞较多的留言说“我一定不让我的孩子睡成扁头。”
现在有这样想法的家长并不是少数,在80、90后出生时,家长对婴儿头型并没有什么要求,甚至有些家长觉得扁平头很好看,故意让孩子睡出扁平头。
但随着审美的改变,等我们这一代开始做父母时,我们开始希望孩子能睡出一颗完美的头型,那么如何才能“修炼”出一颗完美头型呢?
【扁头是怎样产生的?】
在正常情况下,新生儿的头型是圆弧形的,而且左右相对来说较对称,额头跟眼眶在眼球前面,两眼不外凸,额头平坦不尖。
造成新生儿头型不对称的状况有很多,通常是因为“姿势性头型畸形”,尤其特别容易发生在新生儿刚出生的前几个月。
因为新生儿的颅骨很薄、也有弹性,加上头骨的部分还有很多颅缝(颅骨缝隙),这些间隙是为了让宝宝经过产道的时候可以顺利生出,所以只要维持同一个姿势太久,头骨就会被压成那个头型。“睡扁头”也是让孩子保持平躺姿势,睡在塞了谷物的枕头上,这样一颗经典的“扁头”就诞生了~
图3:儿童颅骨骨缝
除此之外有一些病理性原因也会导致头型的改变,颅骨骨缝早闭症就是其中一个较为常见的病理改变,其发病率不低,约每 2500 名婴儿中就有 1 名出现这种缺陷。
其典型症状为面部发育不全、眼球突出、位置性斜头畸形(如从上方看到的“平行四边形”)即同侧枕骨变平等,如果发现孩子出现这些问题一定要及时就医,一旦确诊可以通过手术的方式来治疗,不然不但是影响来美观,更会造成儿童大脑发育畸形。
颅缝早闭造成的头型也是各种各样,有兴趣的可以阅读前几天的文章:天生头部呈三角形,婴儿头型奇怪可能是因为它……
【如何才能睡出一个好看的头型?】
要想有一个好看的头型,0-6个月是关键期,妈妈们一定要在这个时期做到以下几点,不然过了6个月再想改变头型就比较难了。
1、床垫
首先给宝宝的床应该采用较硬的床垫。婴儿的脖子很柔软,而且大部分的孩子出生时都是较圆的头型,基本上只要床铺不是很软,宝宝的头自然而然变成侧躺(这可能是因为后脑勺是圆的)。
那么床垫到底要选择多硬?一般来说,1-6个月的宝宝使用的床垫通常会是较硬的床垫,如果没有床垫,就是一个木板床的话,合适的软硬度大约是放上两条浴巾的厚度就可以了,这样的软硬程度即能让宝宝头侧躺,也不会出现物品塞着口鼻的问题。
图4:不同程度的扁平头
2、枕头
宝宝在三个月内基本上都不需要使用枕头的,这是因三个月内的孩子头骨很软,很容易变形。枕头的缺点就在于把孩子的头一直固定在同一个位置,而且几乎都是平躺的姿势,虽然孩子看似舒服,但由于头都没有办法转动,所以很容易造成后脑勺扁平。
平躺还有一个很大的缺点,如果是刚喝完奶,宝宝吐奶的话,平躺会有呛到的风险。
3、喂奶
除了睡觉“装备”的选择,每3-4小时喂奶后更换姿势也很重要,因为宝宝头会有侧躺的倾向,所以每次喂完奶后放回婴儿床时,尽量把头换边躺。
比方说原来偏向左边,那么喂完奶睡着后,我们“手动”让孩子的头偏向右边,这样的头型才会说的比较均匀,不会出现微博中所提到的睡成了“三角形”。
4、训练
我们还可以提早对孩子做一些训练,例如然后孩子在安全的情况下趴一会,这个安全的情况是指全程有大人陪护,并且眼睛不离开孩子,一旦孩子出现窒息可能要及时把孩子抱起来,千万不能出现“虽然人在,却玩手机分心做其他事情”的情况。
“趴”这项训练出生2周后就可以开始进行了,训练时间从短到长,一开始可以一边趴着一边抚摸自己的孩子,随着孩子成长之后可以慢慢试着叫TA的名字,看着孩子一点点将上半身慢慢撑起来,之后学会翻滚,甚至是移动。
【睡眠安全才是 最 重要的!】
对于儿童来说不论做什么,是什么样的头型,安全永远才是最重要的,不要为了美观反而造成了儿童危险。很多家长会 购 买婴儿睡眠固定器来减少扁头的发生几率,可惜这个东西百害无一利。
早在2010年时美国食品药品管理局(FDA)就发出警告提醒家长慎重选用睡眠固定器,因为它们对婴儿来说可能是危险的。
随后,在2017年FDA又提出,婴儿应该在空无一物的床上睡觉,不应该使用睡眠固定器,睡眠固定器会增加窒息和SIDS(婴儿猝死综合征)的风险。
虽然有一些睡眠固定器商家会声称他们的产品可以阻止SIDS的发生。但FDA并不认同这种说法,因为并没有科学证据可以支持这一说法。
所以为了婴儿的安全一定不要购买一些“奇怪”的帮助保持头型的物品,没有用就算了,还平添很多风险。
安全 才是一切的 基 本,抛开安全一切都是零。
来源:医学界儿科频道
佛顶尊胜陀罗尼的利益!
【除病灭恶助生极乐】
(1)『若人遇大恶病,闻此陀罗尼,即得永离。一切诸病,亦得消灭。佛言若人常能日日诵此陀罗尼满二十一遍。应消一切世间殊胜供养。舍身往生极乐世界。』
(2)『若有人能够日日恒心长久持诵此陀罗尼二十一遍,作世间广大供养,能舍身往生极乐世界。若常诵念,得大涅槃,增加寿命,享受超胜的快乐。舍此身已,即得往生种种微妙诸佛的国土,常与诸佛具会一处。一切如来常为演说微妙之法,一切诸佛为其人授菩提记,全身光明照耀一切刹土,乃至获得无上槃。 』
【常诵念得诸佛护祐】若常诵念,得大涅槃,复增寿命,受胜快乐。舍此身已,即得往生种种微妙诸佛刹土,常与诸佛具会一处。一切如来恒为演说微妙之义,一切世尊即授其记,身光照耀一切佛刹土。
世间超胜之乐,
如漏尽通比丘。
【除病灭恶助生极乐】
(1)『若人遇大恶病,闻此陀罗尼,即得永离。一切诸病,亦得消灭。佛言若人常能日日诵此陀罗尼满二十一遍。应消一切世间殊胜供养。舍身往生极乐世界。』
(2)『若有人能够日日恒心长久持诵此陀罗尼二十一遍,作世间广大供养,能舍身往生极乐世界。若常诵念,得大涅槃,增加寿命,享受超胜的快乐。舍此身已,即得往生种种微妙诸佛的国土,常与诸佛具会一处。一切如来常为演说微妙之法,一切诸佛为其人授菩提记,全身光明照耀一切刹土,乃至获得无上槃。 』
【常诵念得诸佛护祐】若常诵念,得大涅槃,复增寿命,受胜快乐。舍此身已,即得往生种种微妙诸佛刹土,常与诸佛具会一处。一切如来恒为演说微妙之义,一切世尊即授其记,身光照耀一切佛刹土。
世间超胜之乐,
如漏尽通比丘。
修學佛法最基本的要做到《善男子善女人》這個標準,否則一切修行沒有基礎,永遠不能成就、相應。
“善”是“净业三福”,即“第一福、孝养父母,奉事师长,慈心不杀,修十善业。第二福、受持三皈,具足众戒,不犯威仪。第三福、发菩提心,深信因果,读诵大乘,劝进行者”。
而更高层次的“善”就是菩萨行六度万行,六度就是“布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧”。万行就是“修行的行门多”,万行是指对六度的实践。六度万行是修行成佛的必要途径,如果能够自始至终完成这六种功德,去除业障,就能够成佛。
“善”是“净业三福”,即“第一福、孝养父母,奉事师长,慈心不杀,修十善业。第二福、受持三皈,具足众戒,不犯威仪。第三福、发菩提心,深信因果,读诵大乘,劝进行者”。
而更高层次的“善”就是菩萨行六度万行,六度就是“布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧”。万行就是“修行的行门多”,万行是指对六度的实践。六度万行是修行成佛的必要途径,如果能够自始至终完成这六种功德,去除业障,就能够成佛。
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