由于缺乏心的训练，一般人的心力微弱，如风中之烛摇曳不定，因此一个相对清净、较少干扰的环境对修行来说是至关重要的。然而，恐怕没有很多人能够随时从工作、家庭、学业中抽身而去，到远离聩闹的寂静地专心修行。怎么办呢？我们仍然可以通过内心的转化，比如运用寂天菩萨在《入行论》中传授的种种修心之法，于日常而超越日常，为自己创造一个随身携带的寂静地。——希阿荣博堪布 https://t.cn/R2WxW10

#张杰谢娜[超话]# | #张杰谢娜结婚十周年#
【张杰谢娜结婚十周年纪念第三弹——主题美文征集】
（签名照来袭）
携手并肩走过艰难岁月
陪伴同行共赏漫天星辰
爱意如潮水般涌上心头
落笔写下的美好只属于他们[心]

属于他们秋天的童话
属于我们的快乐时光
心里的点滴，想说的情话，在这里写的痛快，说的尽兴[心]

分享你的祝福，你的感动，你与他们的故事……敞开心扉，畅所欲言。带话题#张杰谢娜结婚十周年#，并@张杰 @谢娜 以及@real杰娜吧 在#张杰谢娜[超话]# 超话中发表你的美文，有机会获得签名照及更多礼物！皮皮每天都会转发宝贝们的美文哟[打call]
（日常礼物从本博卷花瓶论中产生，签名照从美文中产生）

#张杰谢娜[超话]# | #张杰谢娜结婚十周年#
【张杰谢娜结婚十周年纪念第二弹——音频征集】
（签名照掉落）
风铃轻摇，悦耳的声音带来喜讯
潮水涌动，无尽爱意都奔赴向你
愿你们无忧
愿你们欢喜
愿意把我们的爱传递给你们[心]
文字无法淋漓尽致表达的，就让声音飘向万家灯火吧。
即日起，以“今天是2021年9月26日+祝张杰谢娜结婚10周年快乐+你想说的话””为格式，将自己对他们的祝福以音频的方式发送至邮箱312745490@qq.com
音频发送截止时间2021年9月15日，说出你的心里话，送上对 #张杰谢娜结婚十周年#的祝福吧！内容不限[给你小心心]
（日常礼物从本博卷花瓶论中掉落，签名照从活动参与中掉落）[打call]
@张杰 @谢娜