一个技巧拯救烫染后受损的头发：
1、用非离子洗发水
长期烫染受伤了的头发，对于洗发水的选择要求不能过酸，不能过于碱，一般常见的各种含有氢氧化钾（钠）、月桂硫酸钠之类的都不适合。各种含有人工合成防腐剂、人工化学成分的也不适合，除非你想让你的发质越来越差。而更加温和的非离子洗发水和护发素更适合修复头发，大量的植物活性成分和温和的非离子表面活性剂对拯救受损发质起重要作用。
2、洗头发的过程需要“泡”
让洗发水多在头发上停留几分钟，使得洗发水中的有益成分能进入头发头皮，头发得到短暂的保护和营养。虽然是个小细节，但是需要有有耐心，效果会很好。
3、护发素的使用技巧
洗发前先在发尾抹上护发素，用梳子梳开，五分钟后冲洗掉。再用洗发水洗发，最后再用一次护发素即可。虽然有点繁琐，却能让发质快速变好。
4、吃得对，发质也变好：
微量元素对头发的影响也很大：缺锌--头发稀少、弥漫性脱发；缺铜--头发变黄、白发；缺铁--头发稀疏；缺硒--掉发增多；所以含有这些微量元素的食物记得经常吃，比如坚果、动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄、葡萄干等，这些都是为微量元素比较全面的。
头发问题请填写：https://t.cn/AiEOiGxA
#植发医生# #健康中国2030#
1、用非离子洗发水
长期烫染受伤了的头发，对于洗发水的选择要求不能过酸，不能过于碱，一般常见的各种含有氢氧化钾（钠）、月桂硫酸钠之类的都不适合。各种含有人工合成防腐剂、人工化学成分的也不适合，除非你想让你的发质越来越差。而更加温和的非离子洗发水和护发素更适合修复头发，大量的植物活性成分和温和的非离子表面活性剂对拯救受损发质起重要作用。
2、洗头发的过程需要“泡”
让洗发水多在头发上停留几分钟，使得洗发水中的有益成分能进入头发头皮，头发得到短暂的保护和营养。虽然是个小细节，但是需要有有耐心，效果会很好。
3、护发素的使用技巧
洗发前先在发尾抹上护发素，用梳子梳开，五分钟后冲洗掉。再用洗发水洗发，最后再用一次护发素即可。虽然有点繁琐，却能让发质快速变好。
4、吃得对，发质也变好：
微量元素对头发的影响也很大：缺锌--头发稀少、弥漫性脱发；缺铜--头发变黄、白发；缺铁--头发稀疏；缺硒--掉发增多；所以含有这些微量元素的食物记得经常吃，比如坚果、动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄、葡萄干等，这些都是为微量元素比较全面的。
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《论语》有言：“己所不欲，勿施于人。”
自己不愿承受的事，也不要强加给别人。
生而为人，最可怕的就是，永远站在自己的角度看别人。
人，无尽善尽美；事，无一帆风顺。
相处，要懂得换位思考，站在别人的角度去看，你就能发现自己的不足。
交往，要学会将心比心，试着理解别人的辛苦，你就会体会生活的不易。
人与人之间，永远是相互的。
01
换位思考，是一个人最大的善良。
《了不起的盖茨比》中写过一句话：
“每逢你想要批评任何人的时候，你要记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
曾经听网友讲过这样一个故事。
他在点外卖之后，接到过好几个电话，接通之后对方不说话，就直接挂断，以为是有人恶作剧，于是，他便发脾气骂脏话。
结果在清理手机的时候看到一条消息，提醒外卖放在前台。
原来，外卖小哥是一名聋哑人，由于沟通不便，他都会在送餐时，提前发短信告知。
事后，这位网友对自己没有耐心感到自责，在网上也呼吁大家，如果遇到这种情况的话，最好检查一下有没有被忽视的短信，不要急着发脾气给差评，伤害到这些努力工作的特殊人群。
其实，这样特殊的外卖小哥还有很多，他们找工作非常困难，为此，他们不得不付出异于常人的努力。
送外卖这种看似简单的体力活，对聋哑人来说也是一项巨大的挑战。
生活从来都不容易。
如果可以选择万事胜意，谁也不愿意颠沛流离。
看过这样一句话：
“并不是所有人都能轻盈地度过这一生，有些人，光是活着就已经竭尽全力。”
诚然如此。
当别人遇到困难时，懂得换位思考，在能力范围内伸手帮一把，不仅是雪中送炭，更是迷茫时的一丝希望。
学会换位思考，是一个人最大的善良。
02
换位思考，是一个人最顶级的修养。
什么是修养？
知乎有一个高赞回答是：“换位思考，凡事多替别人着想。”
曾看过一个故事。
一个农夫请盲人到家里吃饭，吃过饭时天已黑，盲人一定要回家。
农夫没办法，给盲人提了一盏灯笼，盲人很生气地说：
“你明知道我看不见，却给我一盏灯，你这是在嘲笑我吗？”
农夫解释道：
“正是因为你看不见，我才给你提一盏灯。虽然你看不见，但是别人可以看见你，就不会撞到你。”
盲人听后很感动。
人有千万个，心有千万颗。
一件事，不同的人站在不同的角度，就会有千万种答案。
就如盲人摸象的典故一样：
摸着大象鼻子的盲人说，大象像萝卜；
摸着大象腿的盲人说，大象像柱子；
摸着大象背部的盲人说，大象像张床......
其实，这是大象的模样，因为也是大象的一部分；
也不是大象的模样，因为每个人的角度不同，看到的也会不一样。
所以，不论是亲人、伴侣、亦或是朋友，懂得换位思考，学会将心比心。
如果每个人都能多一点理解，那么争吵和矛盾就会少很多。
宽容来自理解，理解来自换位思考。
看过《增广贤文》中一句话：责人之心责已，恕已之心恕人。
凡事懂得换位思考，是一个人最顶级的修养。
03
换位思考，是做人的最高境界。
正所谓，横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
一个人身处不同的位置，看到的是不一样的风景。
古时候，有个老婆婆每天都在哭，晴天哭、雨天也哭，大家都叫她“哭婆”。
一天，老和尚问她：
“老人家，您为什么每天哭得这么伤心？”
老婆婆说：
“我有两个女儿，大女儿卖伞、小女儿卖草鞋；晴天，大女儿的伞卖不出；雨天；小女儿的草鞋卖不出，没有生意怎么赚钱生活啊。”
老和尚说：
“老人家，您为什么不这么想呢，晴天，你小女儿的鞋店前门庭若市。雨天上街的行人又都往你大女儿的伞铺里跑，这样不是就不苦了吗？”
老婆婆觉得他的话很有道理，便听从了他的劝告。
从此，天天笑的合不拢嘴，哭婆变成了笑婆。
人活在世上，不可能事事尽如人意。
心大事就小，心小事就大。
换位思考，往往能解决人生80%的烦恼。
人与人走近，需要换位思考；心与心贴近，也需要换位思考；情与情浓厚，更需要换位思考。
学会换位思考，是做人的最高境界。
04
将心比心，方得人心。
《杀死一只知更鸟》里有句话说得好：
“你永远不可能真的了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。”
如果你是一个婆婆，希望儿子结婚少给点彩礼，儿媳妇懂事、听话；
如果你是一个岳母，希望女儿在家里掌权，希望女儿婆家彩礼多给一些....
如果一直站在自己的位置上看别人，看到的永远都是不好的一面。
与人相处，懂得换位思考，尊重别人就是尊重自己。
爱出者爱返，福往者福来。
人生所有的惊喜与好运，都是你日积月累的人品与善良。
学会将心比心，才能方得人心。
愿你一生努力，一生被爱。
想要的都拥有，得不到的都释怀。 https://t.cn/Ry4ePQr
自己不愿承受的事，也不要强加给别人。
生而为人，最可怕的就是，永远站在自己的角度看别人。
人，无尽善尽美；事，无一帆风顺。
相处，要懂得换位思考，站在别人的角度去看，你就能发现自己的不足。
交往，要学会将心比心，试着理解别人的辛苦，你就会体会生活的不易。
人与人之间，永远是相互的。
01
换位思考，是一个人最大的善良。
《了不起的盖茨比》中写过一句话：
“每逢你想要批评任何人的时候，你要记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
曾经听网友讲过这样一个故事。
他在点外卖之后，接到过好几个电话，接通之后对方不说话，就直接挂断，以为是有人恶作剧，于是，他便发脾气骂脏话。
结果在清理手机的时候看到一条消息，提醒外卖放在前台。
原来，外卖小哥是一名聋哑人，由于沟通不便，他都会在送餐时，提前发短信告知。
事后，这位网友对自己没有耐心感到自责，在网上也呼吁大家，如果遇到这种情况的话，最好检查一下有没有被忽视的短信，不要急着发脾气给差评，伤害到这些努力工作的特殊人群。
其实，这样特殊的外卖小哥还有很多，他们找工作非常困难，为此，他们不得不付出异于常人的努力。
送外卖这种看似简单的体力活，对聋哑人来说也是一项巨大的挑战。
生活从来都不容易。
如果可以选择万事胜意，谁也不愿意颠沛流离。
看过这样一句话：
“并不是所有人都能轻盈地度过这一生，有些人，光是活着就已经竭尽全力。”
诚然如此。
当别人遇到困难时，懂得换位思考，在能力范围内伸手帮一把，不仅是雪中送炭，更是迷茫时的一丝希望。
学会换位思考，是一个人最大的善良。
02
换位思考，是一个人最顶级的修养。
什么是修养？
知乎有一个高赞回答是：“换位思考，凡事多替别人着想。”
曾看过一个故事。
一个农夫请盲人到家里吃饭，吃过饭时天已黑，盲人一定要回家。
农夫没办法，给盲人提了一盏灯笼，盲人很生气地说：
“你明知道我看不见，却给我一盏灯，你这是在嘲笑我吗？”
农夫解释道：
“正是因为你看不见，我才给你提一盏灯。虽然你看不见，但是别人可以看见你，就不会撞到你。”
盲人听后很感动。
人有千万个，心有千万颗。
一件事，不同的人站在不同的角度，就会有千万种答案。
就如盲人摸象的典故一样：
摸着大象鼻子的盲人说，大象像萝卜；
摸着大象腿的盲人说，大象像柱子；
摸着大象背部的盲人说，大象像张床......
其实，这是大象的模样，因为也是大象的一部分；
也不是大象的模样，因为每个人的角度不同，看到的也会不一样。
所以，不论是亲人、伴侣、亦或是朋友，懂得换位思考，学会将心比心。
如果每个人都能多一点理解，那么争吵和矛盾就会少很多。
宽容来自理解，理解来自换位思考。
看过《增广贤文》中一句话：责人之心责已，恕已之心恕人。
凡事懂得换位思考，是一个人最顶级的修养。
03
换位思考，是做人的最高境界。
正所谓，横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
一个人身处不同的位置，看到的是不一样的风景。
古时候，有个老婆婆每天都在哭，晴天哭、雨天也哭，大家都叫她“哭婆”。
一天，老和尚问她：
“老人家，您为什么每天哭得这么伤心？”
老婆婆说：
“我有两个女儿，大女儿卖伞、小女儿卖草鞋；晴天，大女儿的伞卖不出；雨天；小女儿的草鞋卖不出，没有生意怎么赚钱生活啊。”
老和尚说：
“老人家，您为什么不这么想呢，晴天，你小女儿的鞋店前门庭若市。雨天上街的行人又都往你大女儿的伞铺里跑，这样不是就不苦了吗？”
老婆婆觉得他的话很有道理，便听从了他的劝告。
从此，天天笑的合不拢嘴，哭婆变成了笑婆。
人活在世上，不可能事事尽如人意。
心大事就小，心小事就大。
换位思考，往往能解决人生80%的烦恼。
人与人走近，需要换位思考；心与心贴近，也需要换位思考；情与情浓厚，更需要换位思考。
学会换位思考，是做人的最高境界。
04
将心比心，方得人心。
《杀死一只知更鸟》里有句话说得好：
“你永远不可能真的了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。”
如果你是一个婆婆，希望儿子结婚少给点彩礼，儿媳妇懂事、听话；
如果你是一个岳母，希望女儿在家里掌权，希望女儿婆家彩礼多给一些....
如果一直站在自己的位置上看别人，看到的永远都是不好的一面。
与人相处，懂得换位思考，尊重别人就是尊重自己。
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那时候结婚要拍婚纱照的时候都没心情 症状就是皮肤反复过敏 一年四季要过敏三季 只有冬天 血液循环没那么快的时候才好一点 日常就是又疼又痒 直到抓出血 我倒是什么情况的皮肤都见过 但是 不在自己身上你真的体会不到
对于资深代购 最大的突破是放下了内心的成见 理解 大牌铁粉我懂的
今年都在寻求转型 要么抓风口 要么急着赚快钱 我告诉你 没有什么永久的利润 除非你能解决一个别人解决不了的大众问题 有优势和稀缺性
比如现在 成分普及了 只要你想找对标的产品 我就是业内最好！能够帮助别人 是比赚钱更有吸引力的 你信福报吗[愉快]#皮肤屏障#
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