#关于原生家庭我们在讨论什么#
我们随着认知的增长，会慢慢发现自己想要的人生，但可悲的是发现自己越来越活得像父母的缩影。
更可悲的是，有些人从来没有思考过自己要走什么样的路，就完全变成了父母基因的传递。人是有主观能动性，但不是所有人都可以顽强地克服原生家庭的影响。
关于原生家庭阴影的克服，推荐一本书《你当像鸟飞往你的山》。
作者塔拉成长在一个信仰极端的摩门教家庭，拥有偏执躁郁的父亲软弱愚昧的母亲残酷暴戾的兄长，17岁之前没接受过一天正经教育但作者摸爬滚打凭着惊人的自学能力取得了剑桥硕士哈佛博士。
作者的家庭充满了暴力冲突和控制，纵使她成为了一名博士，但是失去家庭的痛苦仍然让她一直自我否认，并想通过道歉挽回自己的家人，在无数次纠结痛苦后，才从心理上真正与糟烂的原生家庭彻底决裂。
这本书给我印象最深刻的是作者始终用一种冷静的语气在讲述这一切，不管内容是多么残忍，她都只是在陈述，感觉作者只是在陈述一些事实，至于读者能从中感受到什么，并不在她的写作目的之内。
作者重塑自我的过程，这是一个艰难的过程，其中充满了痛苦，自我怀疑，她为了治愈原生家庭带来的创伤做了许多努力，其中最重要的便是接受教育，这也是本书英文名字educated的意义，但是我认为不仅仅是教育，还有改变的勇气，朋友的关怀等等，所以我更喜欢中文名字《你当像鸟飞往你的山》。
可能每个人都有自己需要逃离的那座山，但未必每个人最终都能飞越到山的另一头，这个过程需要舍弃和剥离的东西都多，不是每个人都有重生的魄力和勇气的。愿我们都能早日逃离我们的山，或者和我们的山和解。
#微博新知博主##你当像鸟飞往你的山[图书]#
我们随着认知的增长，会慢慢发现自己想要的人生，但可悲的是发现自己越来越活得像父母的缩影。
更可悲的是，有些人从来没有思考过自己要走什么样的路，就完全变成了父母基因的传递。人是有主观能动性，但不是所有人都可以顽强地克服原生家庭的影响。
关于原生家庭阴影的克服，推荐一本书《你当像鸟飞往你的山》。
作者塔拉成长在一个信仰极端的摩门教家庭，拥有偏执躁郁的父亲软弱愚昧的母亲残酷暴戾的兄长，17岁之前没接受过一天正经教育但作者摸爬滚打凭着惊人的自学能力取得了剑桥硕士哈佛博士。
作者的家庭充满了暴力冲突和控制，纵使她成为了一名博士，但是失去家庭的痛苦仍然让她一直自我否认，并想通过道歉挽回自己的家人，在无数次纠结痛苦后，才从心理上真正与糟烂的原生家庭彻底决裂。
这本书给我印象最深刻的是作者始终用一种冷静的语气在讲述这一切，不管内容是多么残忍，她都只是在陈述，感觉作者只是在陈述一些事实，至于读者能从中感受到什么，并不在她的写作目的之内。
作者重塑自我的过程，这是一个艰难的过程，其中充满了痛苦，自我怀疑，她为了治愈原生家庭带来的创伤做了许多努力，其中最重要的便是接受教育，这也是本书英文名字educated的意义，但是我认为不仅仅是教育，还有改变的勇气，朋友的关怀等等，所以我更喜欢中文名字《你当像鸟飞往你的山》。
可能每个人都有自己需要逃离的那座山，但未必每个人最终都能飞越到山的另一头，这个过程需要舍弃和剥离的东西都多，不是每个人都有重生的魄力和勇气的。愿我们都能早日逃离我们的山，或者和我们的山和解。
#微博新知博主##你当像鸟飞往你的山[图书]#
【20句时刻提醒及改变自己的话】
1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。
6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
8、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
9、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
12、认识自己，降伏自己。改变自己，才能改变别人。
13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤，都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过；你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦；要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。 https://t.cn/RxrBSmT
1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。
6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
8、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
9、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
12、认识自己，降伏自己。改变自己，才能改变别人。
13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤，都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过；你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦；要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。 https://t.cn/RxrBSmT
【普京在克宫给奥运健儿庆功，奖牌获得者每人发一辆宝马车】不能挂国旗，不能奏国旗，由于国际奥委会对俄“禁赛令”尚未取消，俄奥运健儿只能以个人名义参赛，在东京遭遇了很多不公。不过，外面受的委屈，回家后有家人的“加倍补偿”。9月11日，俄罗斯在克里姆林宫举行盛大仪式，为载誉归来的奥运健儿们颁奖庆功。
在克宫金碧辉煌的叶卡捷琳娜厅，普京亲自给获得金牌的运动员颁发国家奖章，并发表了重要讲话。
普京指出，俄罗斯运动员克服了政治因素的不利影响，在东京奥运会上的表现可圈可点，值得赞许。
“我不能不提及那些针对我国和我国代表队、和体育毫无关系的政治决定。但是，我敬爱的朋友们，你们克服了所有这一切，经受住了这些考验，为俄罗斯的体育荣誉而战，带给了我们胜利的喜悦和无与伦比的国家自豪感。”
在本届东京奥运会上，俄罗斯代表团共斩获了71枚奖牌，其中包括20枚金牌、28枚银牌，25枚铜牌。在总奖牌榜上排名第五。
此次颁奖仪式上，有3名运动员荣获“亚历山大·涅夫斯基勋章”，6名运动员荣获“荣誉勋章”，27名运动员荣获“友谊勋章”。此外，还有76名代表团成员获得一级祖国功勋勋章，16人获得二级祖国功勋勋章。
除象征荣誉的国家奖章，俄奥运奖牌获得者还获赠豪华轿车。其中，给金牌获得者奖励的是BMW X5，给银牌和铜牌获得者奖励的是不同配置的BMW X3轿车。#国际情报员##俄罗斯印象##每日国际视野##普京#
在克宫金碧辉煌的叶卡捷琳娜厅，普京亲自给获得金牌的运动员颁发国家奖章，并发表了重要讲话。
普京指出，俄罗斯运动员克服了政治因素的不利影响，在东京奥运会上的表现可圈可点，值得赞许。
“我不能不提及那些针对我国和我国代表队、和体育毫无关系的政治决定。但是，我敬爱的朋友们，你们克服了所有这一切，经受住了这些考验，为俄罗斯的体育荣誉而战，带给了我们胜利的喜悦和无与伦比的国家自豪感。”
在本届东京奥运会上，俄罗斯代表团共斩获了71枚奖牌，其中包括20枚金牌、28枚银牌，25枚铜牌。在总奖牌榜上排名第五。
此次颁奖仪式上，有3名运动员荣获“亚历山大·涅夫斯基勋章”，6名运动员荣获“荣誉勋章”，27名运动员荣获“友谊勋章”。此外，还有76名代表团成员获得一级祖国功勋勋章，16人获得二级祖国功勋勋章。
除象征荣誉的国家奖章，俄奥运奖牌获得者还获赠豪华轿车。其中，给金牌获得者奖励的是BMW X5，给银牌和铜牌获得者奖励的是不同配置的BMW X3轿车。#国际情报员##俄罗斯印象##每日国际视野##普京#
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