#白敬亭[超话]##白敬亭因为有家# bjt#白敬亭庄小栋#
喜欢看你脸上洋溢出灿烂的笑容
喜欢看你调皮捣蛋像小孩子一样
只因是你 我的世界都变得很甜
我最爱的白王子520快乐
愿你永远被世界温柔以待永远被爱包围
️️️️️️
cr:小室
#白敬亭新歌不加糖# bjt#白敬亭我们的新时代#


@白敬亭@白敬亭 @白敬亭

不要做被坏情绪支配的人
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听过一个故事。小徒弟问师父,如何才能消除胸中的郁结。师父笑了笑,没有回答,却收拾起行装,带着小徒弟踏上了漫漫征程。一日偶遇山间起雾,狂风呼啸、电闪雷鸣,走着走着竟不觉迷失了方向。四下荒凉,连一处遮蔽也寻不见,小徒弟忍不住抱怨:“今天怎得如此不顺,又是雾又是雨的,现下衣服都湿透了。”师父问:“这便是坏事吗?我却觉得不然。”小徒弟撇撇嘴:“这难道还不是坏事吗?”

不过片刻,暴雨骤停,迷雾散去,雨后现彩虹,山清水秀、碧空如洗,前路尽现眼前。师父说:“你看,有时候好未必是好,有时候不好也未必是不好,这说的就是一颗得失心。”

我们每个人都在经历着得失。谁都期盼着生活始终能如自己所想的那样一帆风顺、喜乐平安,但这只不过是一种愿想,反而是你越怕什么,往往就越来什么。遇到那些不喜欢的人和事时,我们总是容易先生起气来。明明生的是旁人的气,但气的却是自己,因为你的闷气从来不会憋在别人那里。

被自己的情绪和心态束缚住了,郁结的永远是自己的心口。一个人真正成熟的标志一定包括不被坏情绪支配,能够稳定管理好自己的情绪。

听过这样一个观点:暴风雨般的愤怒,持续时间往往不超过十二秒。控制好这十二秒,就能缓解负面情绪。

大家一定也经历过这样的时刻,猛的心头火起,冲动和愤怒像海啸一样瞬间淹没头顶,如果那一瞬间没控制住自己,也许真的会做出些难以挽回的事情。

而这样的“失控”,我们往往泄露给了最亲近的人。有读者问:“我很爱我的爸妈,但每次他们唠叨我的时候我就忍不住和他们抬杠,有时一些很伤人的话说出口我自己也很震惊,看他们失望的眼神我也很难过,可我不知道该怎么办才好。”

有人建议说,“你先记住一件事,负面情绪来临的时候,深呼吸30秒不要说话。有任何话,都等到30秒以后再说。”

看过这样一段话,生活的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。你一时没控制住情绪,对亲密的人说了难听的话,事后也许你道歉了、你们和好了,但那一瞬间的失望、尴尬和难堪却可能是永远都无法重来弥补的。

我们的情绪就像一面镜子,你怎么对待情绪,情绪就怎么对待你。你越暴戾,它越嚣张;你越平和,它就只能偃旗息鼓。观察它从哪里来、为何而来,30秒的时间虽然很短但已足够。

走过平湖烟雨,看过岁月山河,我们必须承认,我们每个人都有自己生命中必须要吃的苦,无人可替,无人可免。只不过有些人选择把磨难当历练,有些人却如此麻木一生。

所谓的好运气,从来都不是突如其来的。你选择坚定、选择善良、选择积极乐观、选择从容向上,那么你就是在一路走一路遇见更真实的自己,并且与他握手言和。

做一个情绪稳定的人,才能遇见更多的可能性、获得更多的机会,也才能够寻找到更平和、更幸福的生活。

愿你始终相信,人生没有过不去的坎儿,所有经历皆是成长。答应自己,不要把时间和精力浪费给那些不开心、不值得,永远不要做被坏情绪支配的人,好吗?[鲜花]

成为更好的自己

清宁间,有一花一叶的相惜,有静水流深的意蕴。或者,当心静下来的时候,最能领悟到生命的真谛。

因为,心灵美且富足的人,即使在平淡的活中也能活出一份诗意。深信,若用睿智沉淀智慧,你内心的高贵,就是上等的风水。

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净界法师:如果站在业果的角度来改变业力,你强迫自己要去做多少慈善事业,用这种善业的力量来灭罪,你这样子效果就有限,因为你变成一种小草的限制。为什么叫小草?就是成长慢。你看那个草,长了一辈子,就是草!你看那棵树,几年不见,它这枝叶花果比房子都大。

所以,〈药草喻品〉就告诉我们法法之间的互含互摄。比方说我们要改变业力,其实你要先改变你的思想。就是,业力跟心识,你要透过心识来改变业力。我举个例子,比方说你拜忏。拜忏你就是去拜忏,但是你没有透过你这种发菩提心,效果就有限。就是说,我发了菩提心再来拜忏,我从今以后,我发愿,我要上求佛道、下化众生!你把你的心态的水平拉高以后再去拜忏,那就不一样了。所以,当你的心理素质落入狭隘的时候,你那个业力的转动力量就薄弱了。

再举一个例子。你要改变心态,你说我有一种不好的心态,你站在心态的角度来改变心态,你也使不上力。所以当你要改变心态的时候,要仰仗后面的心性,你本来就没有这个心态!所以后后能够帮助前前。

所以〈药草喻品〉就是说,当我们掌握大地的时候,法法之间可以互含互摄。如果你对法的了解非常狭隘,你只知道业果,那你用善业来改变恶业,这两个是对立的,那就很麻烦了。所以就是说,当我们改变业力,用我们的思想;当我们改变思想,用我们的心性。就这样子。修行是一层一层的由浅到深,你要站在高点来调伏低点,用更高的制高点来面对下面。用思想来改变业力,用心性来改变思想,你进步就快了,就这么一个情况。就看你法法之间能不能融通。

那你如果完全站在业力的角度,那就“时时勤拂拭,莫使惹尘埃”,当然效果就慢了,因为这个业你造了无量劫,你的思想的形成也是无量劫。如果你不用方便方法,不用方便力,你今天形成一个这么不好的思想,它也不是一天两天的,那你要恢复,你站在思想的角度来改变思想,那你以前形成的思想是一万劫,那你现在也要花一万劫!很简单嘛,如果你不走捷径的话。

但是,你回归心性以后——我本来就没有这个思想。你从根本上否定它,再去调伏它就更快了。你要用超越的方式来面对它,不能跟它站在平等的位置,在平等的位置你就很吃亏。站在平等的位置,生命很难改变,因为你经历过无量的生命才形成现在的你,如果站在平等的角度跟它面对,那你要花相同的时间来处理生死的问题,你怎么处理呢?所以你一定要善用捷径。

其实你善根会退转,表示你没有形成善根,说白了就是这样子。对这个法,你可能就是信解,没有很深入地观照它真实的功德而去产生强大的愿力,所以这个法在你的心中变成无住,就悄悄地走过去,它没有生根。这个法如果你真正很用心地修过,而且你把它当作一种愿望,当作你生命的一种愿力来修学的话,就算它退失,也就是暂时的退失,因为你已经有根了。

诸位!当一棵树有根,你只能破坏它的枝叶花果,它的根是不会破坏的。所以,你这个人真的是产生善根的人,比方说你学过《法华经》,你真的很深入去信解、去读诵,你深深地相信权实二法的重要,你也发愿要成就,那么你来生遇到《法华经》,你很快就恢复了,很快就会启发你过去的善根。

所以,你要是真的形成善根,它的功能会暂时地退失,但是这个根是永远不会退失掉的。你来生只要稍微听到一些小小的法语,就能够把你过去的善根给激发起来。但前提是,你要变成善根而不是善念,你栽培得要够深。信、进、念、定、慧,善根的标准起码是信、进、念,我们不敢说正定、正慧,这个标准有点高,至少是信解、观照、发愿而产生正念。有一定的正念力,那你这种根就不容易退转了,什么法都是这样。

《法华经》强调开显自性功德,它会强调借相修心。就是说,当你明白《法华经》以后,你安住清净心、观照十如是,发菩提愿以后,你所修的一切法都是成佛的资粮。因为你开始知道,你修的法你已经不求回报了,你要的是真如回报你。所以,学《法华经》的人答案就是说,我还是去拜忏,我还是去持戒,我还是做义工,但是我不求任何回报。你把因缘这个门关掉,真如的门就打开了。反正真如跟因缘的门只能打开一个,你还想求因缘中得到回报,你还想打工,你就回不了家。因为你想领工资,你就永远做一个打工的。当你放弃了所有工资的时候,这个家就是你的了。

古德说得好,一念不生所以全体现,六根方动乌云遮。所以《法华经》就是说,你明白《法华经》以后你知道,当你不求的时候,真如就要回报你了。当你要求,真如就把门关起来,因为你还想打工,就表示你还不想回家,那你就打工吧,你还是落入因缘所生法。所以,《楞严经》强调清净,《法华经》强调具足。

最后一个核心问题,我先讲到这,看大家有没有问题。《法华经》强调十如是的操作,它观照十如是。就是说,你学了《法华经》,从今以后你做什么,你不需要别人肯定你,不需要;你也不需要因果报答你,不需要。你的目的只有一个,我是要开显自性的功德,做这个事情。就是你深信“心作心是”,是心作佛,你的内心会回报你的。当然,你心外求法,那真如就把门关起来了,因为你要离家出走。你选择离家出走,那是你要放弃这个家,不是家要放弃你,是这样子的。

所以《法华经》就是要你内观,观心嘛。在一心三观里面,《楞严经》偏重在一心三观里面的即空,破妄、离相;《法华经》偏重那个即假,那个十法界十如是。你每一个相状都会带动一种心态,都会产生一种自体,会在内心,自性里面产生因果的运转,最后自性会报答你的,你要深信。所以《法华经》学完,就是莫向外求。

念佛也是这样子。佛号为法界,也是如是相、性、体、力、作、因、缘、果、报。所以,你学完《法华经》,临终的时候你不要管阿弥陀佛来不来。你是心性如,阿弥陀佛也是如,你跟阿弥陀佛在真如相见多好,你干嘛用眼睛去看佛陀呢,干嘛要透过六根呢?

当然,发愿是在下半段,我们现在还在谈权实的智慧,就是观照这一块。其实发愿这一块是在讲佛的功德,就会激发你。〈普门品〉各式各样的功德,你就会欣求好乐,这回家真好。我们现在还在了解什么是家,是这么一个情况。https://t.cn/A6qG3733


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